Pessoas insensíveis: como são e as causas de seu comportamento

Não ser capaz de sintonizar as emoções de outras pessoas é um traço característico de pessoas insensíveis. Essa é uma característica que explicaria por que existem pessoas que usam franqueza prejudicial para dar suas opiniões, sem perceber como seu interlocutor vai se sentir.

Mas existem todos os tipos de pessoas incapazes de se conectar com as emoções dos outros, sendo por motivos muito diferentes. Não é possível generalizar e dizer que todas as pessoas insensíveis são "más", pois por trás de seu modo de ser pode haver uma explicação convincente como um problema psicológico.

Vamos enfrentar o que são pessoas insensíveis, quais são suas principais características e o que pode tê-las tornado assim.

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Pessoas insensíveis: como são e por quê?

Quando falamos de pessoas insensíveis, a primeira coisa que pensamos é que são indivíduos incapazes de identificar e sintonizar as emoções dos outros. Eles são percebidos como pessoas com más intenções, que dão pouca atenção a como os outros vão se sentir

e que assumem uma postura muito egoísta em tudo o que fazem, dizem e pensam.

Embora essa definição possa ser verdadeira para algumas pessoas insensíveis, a verdade é que nem todos podem ser colocados no mesmo barco. As pessoas não são como são porque são, mas por trás de seus comportamentos e atitudes há alguma explicação, mais ou menos legítima, que justifica seu modo de ser. Independentemente de ser certo ou errado ser insensível, você não pode pensar que todos eles são apenas porque gostam de ser.

Falta de interesse e frieza emocional podem ser o resultado de não terem aprendido corretamente como captar as emoções dos outros. Também pode ser produto de uma história de vida difícil, marcada por experiências traumáticas que tornaram a pessoa medo de sintonizar os sentimentos de outras pessoas por medo de mostrar uma vulnerabilidade que no passado a fez sofrer muito. Em outros casos, pode ser simplesmente porque a sensibilidade emocional adormeceu, bombardeada por todos os tipos de imagens violentas e notícias dolorosas.

Não querer ver, evitar responsabilidades e priorizar o próprio bem-estar sobre o dos outros é uma forma de insensibilidade, motivada pelo egoísmo e pela incapacidade de ver além de nossos próprios narizes. Essa é justamente a ideia mais generalizada de como é uma pessoa insensível, mas não a única. Ser insensível nem sempre implica ser egoísta, pelo menos ter consciência disso. Cada um é como é, e há diferenças até na maneira de ser uma pessoa insensível.

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Características de pessoas insensíveis

Dar algumas características universais de pessoas insensíveis é um verdadeiro desafio porque, na verdade, elas não são todas iguais. Embora a primeira coisa que pensamos quando falamos sobre esse tipo de pessoa é que ela é ruim, incapaz de se conectar com os outros por causa de expressar desejo, a verdade é que as causas por trás dessa insensibilidade podem explicar, não justificar, seu modo de ser.

Seja como for, como características muito gerais e que nem todas têm que mostrar, temos:

1. assertividade ofensiva

Embora não sejam todos, muitas pessoas insensíveis praticam a assertividade ofensiva. Eles podem não estar cientes dos danos que causam, mas sua maneira de dizer o que pensam, diretamente e sem hesitação, prejudica os outros. Deve-se dizer que também há pessoas desse tipo que sabem que sua franqueza é prejudicial, mas se desculpam com a frase “não me calo sobre nada”.

Um estudo interessante sobre esse traço de pessoas insensíveis é o de David Watson e colaboradores da Universidade de Notre Dame (2019). Nesta investigação concluiu-se que existe um tipo de extroversão patológica que mostra uma padrão muito claro de insensibilidade, caracterizado justamente por não ficar calado sobre as coisas e ser assertivo em um prejudicial.

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2. empatia instrumental

pessoas insensíveis mostram falta de afeto em praticamente qualquer contexto, mesmo com seu círculo íntimo.

Seja com a família, amigos ou parceiro, as pessoas insensíveis mais maliciosas se aplicam o que chamaríamos de empatia instrumental: eles se conectam com as necessidades dos outros apenas quando interessado. Eles têm empatia apenas quando isso os ajuda a obter algo em troca. Esse traço insensível de algumas pessoas é considerado um sinal de transtorno de personalidade narcisista.

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3. Eles tendem a provocar e intimidar

As pessoas mais incapazes de se conectar com os outros tendem a usar provocações e bullying. Não se identificam com os que estão à sua frente e não conseguem se colocar no lugar do outro pessoa, portanto, eles não entendem como a outra pessoa se sente quando recebe sua ridicularização, ironia e sarcasmo.

O bullying é um comportamento comum em pessoas insensíveis que só pensam em si mesmas.

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4. Falta de responsabilidade social

Uma das formas em que a insensibilidade emocional mais se manifesta é na falta de responsabilidade social. Isso significa que é incapaz de reagir a situações injustas, como discriminação, manipulação ou violência em qualquer uma das formas que estes flagelos assumem.

5. Baixa tolerância para opiniões diferentes

As pessoas mais insensíveis são incapazes de tolerar opiniões diferentes das suas. Qualquer perspectiva contrária à sua é interpretada como uma ameaça, o que torna muito difícil conviver com essas pessoas, e até ter uma simples conversa porque é quase inevitável acabar discutindo.

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6. Eles não pensam antes de falar

Uma pessoa com um mínimo de empatia pensa nas palavras antes de dizê-las, mais do que tudo para evitar que machuque seu interlocutor. Não é o caso de pessoas insensíveis que não percebem que esse é um passo fundamental em qualquer interação social.

Raramente pensam no que vão dizer. Eles não escolhem suas palavras com a intenção de não causar danos, ser respeitosos ou manter uma conversa calma. Como mencionamos, muitas vezes recorrem à franqueza prejudicial, dizendo as coisas sem filtrá-las, independentemente de como o que vão dizer faça seu interlocutor se sentir.

7. fugir de situações emocionais

Esse ponto pode ser a característica que mais atrai nossa atenção em pessoas insensíveis. Muitos deles têm uma baixa consciência emocional, não apenas com os outros, mas também consigo mesmos.

Não só eles não se conectam com as emoções de outras pessoas, mas também não entendem seus próprios sentimentos.. Isso faz com que eles se sintam desconfortáveis ​​em situações emocionais. Quando veem um amigo ou familiar passando por um momento difícil, não sabem como reagir ou o que fazer, então, no final, optam por fugir.

Por que alguém é insensível ao sofrimento dos outros?

A maioria das espécies de animais gregários, que vivem em grupos e cuja vida é fortemente marcada pelas interações sociais, é dotada de a capacidade de se tornar sensível à dor de seus pares. A empatia e a solidariedade são aspectos fundamentais para a sobrevivência dessas espécies, produto da evolução. Levando em conta que o ser humano também é uma espécie social, como é possível que existam pessoas insensíveis?

Existem várias explicações para o fato de existirem pessoas capazes de se fechar emocionalmente dos outros. Pode ser simplesmente que você tenha uma personalidade longe do normal. Da mesma forma que na natureza existem lobos solitários, separados da vida social e pouco envolvidos com seus pares, na espécie humana existem pessoas cujos traços de personalidade faz falta de interesse ou capacidade de sintonizar as emoções de outras pessoas.

Mas não é apenas uma questão de personalidade. Pode haver causas muito convincentes que explicam como um indivíduo é tremendamente insensível às emoções dos outros. Transtornos mentais, patologias neurológicas, histórico de trauma, abuso, medo de ser percebido como vulnerável socialmente e até mesmo a mera falta de experiência em situações emocionais pode explicar por que uma pessoa é insensível.

Somado a isso, esse entorpecimento emocional pode ser muito circunstancial. Embora seja verdade que existem pessoas que são banquisas de gelo andando frias, que não se conectam com a emoção de qualquer pessoa, outras dependem da situação. Estresse, ansiedade, incerteza em uma situação desconhecida... esses e muitos outros fatores podem fazer uma pessoa de repente ter a sensibilidade da lixa.

E não se pode ignorar o fato de que, em uma sociedade onde a mídia nos bombardeia com todo tipo de eventos tóxicos e violentos, nos tornamos insensíveis e tolerantes com os infortúnios de outras pessoas, sem abrigar nenhum mal em nosso dentro. Quanto mais horror vemos, mais nos acostumamos e nossa capacidade de ficar chateado diante de situações injustas fica entorpecida.

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Possíveis causas de dormência emocional

É fácil julgar pessoas insensíveis como ruins. Muitas vezes os rotulamos como indivíduos hostis, frios e sem emoção, pessoas más que não são capazes de se colocar no lugar de outras pessoas. Isso pode realmente ser o caso, mas é muito difícil para uma pessoa ser insensível sem uma razão convincente por trás disso. Devemos nos aprofundar um pouco na história da pessoa que consideramos insensível, pois pode ser que ela sofra de algo ou tenha vivenciado um evento que a predispôs a se comportar dessa forma.

1. Alexitimia

Parte da população mundial apresenta um fenômeno raro que explicaria sua frieza no tratamento. Sua distância emocional pode ser causada por uma condição geneticamente significativa chamada alexitimia, problema que faz com que quem o apresenta, apesar de vivenciar emoções, não consiga demonstrá-las ou demonstrá-las. Não é que eles sejam insensíveis, é que eles têm dificuldade em expressar suas emoções e vê-las nos outros.

2. história de trauma

As pessoas que sofreram muito sofrimento emocional costumam ser mais empáticas e sensíveis à dor dos outros, embora também possa acontecer que ocorra o efeito oposto. A dormência emocional pode ser um mecanismo de defesa resultante de uma história de trauma.

Nesse caso, a pessoa não é capaz de sintonizar as emoções de outras pessoas por medo de que isso a torne vulnerável e experimente novamente a dor que sentiu uma vez.

3. inexperiência afetiva

Uma das causas do entorpecimento emocional é simplesmente nunca ter experimentado sofrimento. Como a pessoa nunca realmente sofreu, ela não é capaz de entender o sofrimento dos outros ou subestimá-lo. Isso seria o produto de uma clara falta de experiência emocional.

Essas pessoas são insensíveis não porque sejam pessoas más, mas porque sua capacidade de empatia ainda não foi desenvolvida por não terem tido experiências emocionais suficientes. exposição grande ignorância afetiva, incapaz de simpatizar com o sofrimento e a felicidade dos outros porque, sim, não se aplica apenas às emoções negativas. Isso mudará no momento em que eles adquirirem um pouco mais de habilidade em detectar as emoções dos outros.