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Educação positiva: 15 exemplos e estratégias práticas

O objetivo deste artigo é oferecer algumas orientações que promovam a educação positiva, envolvendo pais, professores e qualquer profissional que trabalhe com crianças, proporcionando uma educação baseada na estabelecendo normas, esclarecendo limites, afetos, preservando os direitos da criança e do Adultos.

Vou dividi-lo em 3 blocos: como promover comportamentos adequados, como reduzir comportamentos inadequados e como ajudá-lo a ser uma criança positiva.

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Como reforçar comportamentos apropriados ou pró-sociais

Se trata de selecionar os comportamentos desejados ou adequados a serem realizados pelo menor (exemplo: começar a fazer o dever de casa em determinado horário, escovar os dentes, cuidar do irmão, deixar a roupa na cesta...). Para isso utilizamos duas técnicas:

1. reforço positivo

São elogios ao realizar um comportamento adequado, recompensas sociais, verbais ou lúdicas para fazer algo certo. Por exemplo: se você está quietinho no sofá assistindo TV com sua irmãzinha, diga a ela "Adoro que você se comporte assim, você é uma campeã", enquanto damos um toque no ombro dela.

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Esses reforços devem ser feitos imediatamente, enquanto você está fazendo isso. Devemos usá-lo tanto com comportamentos que consideramos corretos quanto com os que a criança realiza (para favorecer o fato de ele continuar fazendo isso), como acontece com novos comportamentos que não existem em seu repertório comportamental. Isso favorecerá o aumento da frequência de um comportamento existente, ainda que em ritmo baixo.

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2. programa de pontos

Consiste em selecionar os comportamentos que queremos aumentar (fazer lição de casa, escrever na agenda, sair com os amigos, escovar os dentes...). Uma vez selecionado vamos escolher um reforçador para cada um deles. O ideal é dedicar algum tempo a atividades prazerosas (assistir TV, computador, comer algo que você gosta, brincar com seu filho com algo que sabemos que você ama...).

A princípio deve haver imediatismo entre realizar o comportamento desejado e a recompensa. Para isso podemos fazer uma tabela que é um cronograma de tarefas. Nas linhas indicaríamos os comportamentos a serem realizados, nas colunas os dias.

Toda vez que você faz um desses comportamentos você deve colocar um ponto (pode ser com um adesivo, fazer uma cruz, colorir...), se não fizer, essa caixa fica em branco (evite rostos tristes, pontos negativos, vermelho...).

Se ele esquecer alguma das tarefas, você pode lembrá-lo: "tem algo que você poderia fazer para ganhar outro ponto e você esqueceu, veja no cronograma o que é". No caso de crianças mais velhas, em vez de usar uma tabela, poderíamos escrevê-la como um contrato, com a conduta a ser praticada e a correspondente cláusula de bonificação (prêmio) e sanção.

Meu conselho é que se a criança completar a tarefa, ela recebe o prêmio e se não a sanção é a privação do referido prêmio. Por exemplo: “se você fizer sua lição de casa, terá tempo livre para brincar; se não fizer não terá”, “se comer em 30 minutos terá a sobremesa que mais gosta; se você não comer em 30 minutos não vai ter sobremesa”.

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Como reduzir a frequência de comportamentos inadequados?

Abaixo você encontra estratégias que tentam minimizar ou reduzir todo esse comportamento disruptivo ou disfuncional.

1. Extinção

Consiste em “ignorando” o comportamento inadequado da criança (birra, raiva, ameaças, insultos). Dizer a ele "não faça mais isso", "fique parado", "vou ficar com raiva"... é uma forma de prestar atenção nele, então ele continuará fazendo isso.

Devemos retirar a consequência reforçadora (atenção) à emissão do comportamento inadequado, para que a criança aprenda a associação entre fazer algo inadequado - não prestar atenção a isso. Você tem que ignorar esse tipo de verbalizações e comportamentos nunca cedendo a eles.

2. Tempo fora

Consiste em retirar fisicamente a criança do espaço atual para movê-lo para seu quarto ou outro lugar, por pouco tempo. Também podem ser os pais que abandonam o local onde a criança está no caso de o que eu disse acima ser inviável.

Isso será feito imediatamente para o comportamento disfuncional, para que a criança a associe diretamente à referida ação, com uma atitude neutra, usando um tom de voz o mais objetivo possível, evitando qualquer atitude de raiva, sem xingar ou gritar.

Faremos isso sem estabelecer interação social com ele. No caso de a criança perguntar por que fazemos isso com ela, nós lhe daremos um explicação concreta, e sem carga emocional, do motivo. Podemos retirar a criança da situação de reforço (por exemplo, instigá-la a ir para seu quarto e sair da sala onde está batendo no irmão), ou eliminar o estímulo que causa o mau comportamento (por exemplo, se a criança começar a jogar comida que não quer comer com a colher, retire o colher).

O tempo de aplicação será aproximadamente 5 minutos, nunca exceda 10, e sempre com supervisão. A criança pode retornar ao local onde estava, ou podemos retornar ao local onde ocorreu o conflito quando seu comportamento em o último minuto foi o certo, tentando não fazer isso enquanto exibia comportamentos inadequados, como gritar, ameaçar, exitos…

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3. correção excessiva

O menino “repõe” o dano causado. Você deve praticar a maneira correta de realizar a tarefa ou o que lhe é pedido. Essa técnica é usada para comportamentos que causam danos ou deterioração (por exemplo: derramar leite intencionalmente na mesa).

Nesses casos, devemos estimular a criança a desfazer ou reparar o dano por meio de comportamentos positivos (neste caso, pegar o leite derramado com um pano). Isso pode não ser fácil, mas é essencial que a criança assuma sua responsabilidade, reconhecendo o que ele fez, resolvendo o mais rápido possível.

Se a criança estiver relutante em praticar, você deve ajudá-la a realizar as ações corretas com as mãos (se ela não quiser pegar, pegar em suas mãos e guiá-los como se fossem de um robô, pegando-os e depositando-os no local Direito).

Choro, birras ou resistência devem ser ignorados, tentando manter a calma, mas firme até que a tarefa termine ou a criança comece a fazer sozinha. Não esqueçamos, uma vez terminada a tarefa, elogie e reforce a obediência.

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Como tornar a criança positiva?

Como dizer a uma criança para fazer algo? As instruções devem ser breves, claras e específicas. Dê os comandos um de cada vez, usando frases positivas de “faça” (por exemplo, “jogue fora o lixo antes de jogar Wii”, em vez de “você ainda não jogou o lixo fora, não é?”).

são recomendados frases positivas “se-então”. Por exemplo: “se você fizer sua lição de casa, pode sair”, “se você pegar seu quarto, pode assistir TV”. Se possível daremos opções para que você possa escolher (por exemplo: se tiver que tomar banho, pode escolher se quer fazer antes ou depois de estudar, desde que obedeça).

Temos que louvar a sua obediência e, como veremos ao longo do artigo, estabelecer consequências para isso. É útil dar avisos e lembretes úteis (por exemplo: “Quando a música da notícia toca, você sabe que precisa ir para a cama”). Pais, professores ou adultos que cercam a criança devem concordar entre si, evitando dar ordens desnecessárias ou contraditórias, sem ameaçar a criança (por exemplo, uma forma incorreta seria: “Pablo, quando você vai jogar o lixo fora?”, “se você não se comportar bem, vou ter que te punir”, “é tão difícil arrumar sua quarto?"…)

Usando as orientações vistas nas linhas anteriores, poderíamos dizer algo como: “Pablo, vá jogar o lixo fora antes de jogar Wii”, “se você brincar com sua irmã sem fazê-la chorar, eu te levo no balanço”, “se você arrumar seu quarto você pode levar o comprimidos"). Vamos praticar o "onde eu disse custo eu digo prêmio" (por exemplo: em vez de “se você esquecer de escovar os dentes, eu esqueço de te dar doce”, diremos “se você escovar os dentes depois de comer, pode comer doce esta tarde”).

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Como ajudá-lo a pensar positivo

pensamentos negativos (“Vai dar errado para mim”) produzem uma visão negativa da criança (“Eu sou ruim”). Por esta razão devemos tentar evitar generalizações (“desta vez não correu tão bem como ontem” em vez de “deu errado”).

Quando generalizamos (usamos o todo, nunca, nunca, sempre…), criamos um rótulo. A distorção do pensamento é uma forma inadequada de pensar que gera na criança uma visão distorcida de quem ela é, impedindo-a de ver a realidade, afetando negativamente o seu humor e em mau comportamento.

Uma forma de ajudar é oferecer-lhe uma alternativa em vez de julgar (Por exemplo: se ele cometer um erro em um jogo, poderíamos dizer a ele "veja se você fizer assim, será melhor para você", em vez de dizer "você fez errado", e não dar a opção de melhorar).

Como dizer a ele o que nos faz sentir mal

isso implica emitir uma expressão positiva antes e depois de uma expressão negativa, uma reclamação, rejeição ou solicitação. Ao fazer isso, suavizamos a expressão negativa e aumentamos a probabilidade de o receptor ouvir a mensagem negativa com clareza e menos incômodo.

Exemplo: um aluno fez um trabalho abaixo do seu desempenho habitual e você não gostaria que ele diminuísse o ritmo. De acordo com esta técnica, poderíamos dizer algo como: “a verdade é que estou muito feliz com todo o seu trabalho, embora este Acho que ficou um pouco fraco, mas tenho certeza que o próximo vai estar em sintonia com o resto dos trabalhos de todo o mundo! curso!

As crianças precisam se sentir amadas, e também precisam ter limites para internalizar e estabelecer regras que previnam o descumprimento e sanções futuras das mesmas. Ajudá-los a ter uma boa imagem de si mesmos será fonte de emoções e ações positivas de acordo com seus objetivos, por isso devemos evitar rótulos negativo, especificando o que ele pode ter feito de errado "desta vez" em vez de "sempre" ou "nunca", apresentando uma alternativa ou solução possível, sempre reforçando o que fazer bem.

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