Os 10 melhores cursos de Mindfulness no Peru
O centro D'Arte Human Business School oferece o Curso de Especialização em Inteligência Emocional e Mindfulness. Consiste em 450 horas de treinamento em que cada aluno combinará o estudo teórico por conta própria com a participação em sessões orientadas e também a realização de práticas muito úteis.
Cada participante poderá contar com um mentor individualizado durante o curso e alguns dos principais conteúdos que serão trabalho no curso são os usos de Mindfulness, os fundamentos da regulação emocional e a detecção dos próprios estados afetivos ou estrangeiro.
O curso Mental Mastery and Mindfulness organizado por Lidia Dols, à frente da Gurumind, visa ensinar aos seus participantes as principais ferramentas e exercícios para superar seus estados de estresse ou ansiedade, angústia vital, dificuldades de confiança ou déficits de domínio pessoal.
A duração deste curso é de 8 horas, é composto por conteúdos teórico-práticos e pode ser feito em 4 Diferentes modalidades de acordo com as preferências do aluno: Presencial, Online, Cápsula ou A a medida.
Os terapeutas Gurumind também oferecem a seus usuários acompanhamento personalizado por meio de PWA, conteúdo adaptado em todos os momentos às suas necessidades e também exercícios e feedback contínuo via Telegrama.
A equipe de profissionais do centro de treinamento Happiens oferece o curso "Mindfulness, emoções e relacionamentos" para todas aquelas pessoas que querem aprender e colocar em prática no seu dia a dia o poder do Mindfulness para melhorar emocional e relacionalmente.
O curso é composto por 4 tópicos importantes e bem diferenciados ministrados por 4 profissionais de psicologia, o crescimento pessoal e mindfulness, cujas explicações são acompanhadas de vídeos, leituras, práticas e podcast.
O curso online oferecido pelo centro Mindfulme é baseado no clássico programa MBSR de 8 sessões implementadas pelo prestigioso professor Jon Kabat-Zinn da Universidade de Massachusetts.
Este curso é oferecido através de sessões online pelo ZOOM para pessoas com qualquer nível de especialização, sua data de início é 14 de fevereiro de 2022 e sua data de término é 4 de abril, 2022.
Com este curso cada aluno aprenderá as técnicas e exercícios essenciais na prática de Mindfulness, com a o que pode reduzir seus casos de ansiedade, depressão, baixa autoestima ou dificuldades de relacionamento interpessoal.
O Awakening Center for Psychology, Mindfulness and Dharma oferece aos seus clientes uma série de cursos online de Mindfulness para quem quer aprender as principais técnicas dessa modalidade de relaxamento e mindfulness tão utilizada hoje em todo o mundo.
Alguns dos cursos oferecidos por este prestigioso centro são ministrados por autênticos professores especialistas na Tradição budista tibetana, sendo alguns dos cursos mais importantes: Transforme sua mente, Desperte seu Coração; Lo Jong. Treinamento Mental em Sete Pontos; Redução de Estresse Baseado em Mindfulness (MBSR) e Treinamento de Resiliência Baseado em Compaixão (CBRT).
A Universidad Científica del Sur disponibiliza aos seus alunos este curso presencial sobre Mindfulness para Gestão do Estresse, especialmente voltado para executivos, empresários e trabalhadores de todos os tipos que apresentam casos de estresse no seu dia a dia.
A duração do curso é de 16 horas divididas em 4 sessões nas quais os elementos elementos essenciais da prática de Mindfulness (Consciência e Comunicação, Respiração, Meditação e Movimento).
Este curso decorre no distrito de Miraflores, e com ele qualquer participante poderá utilizar a técnica de Mindfulness no seu dia-a-dia dentro e fora do escritório e com o objetivo de reduzir os seus níveis de estresse.
Este curso online de Mindfulness da Lecciona Destina-se a todas aquelas pessoas que desejam aprender a prática de Mindfulness e utilizam frequentemente o diferentes exercícios do mesmo para reduzir seus níveis de ansiedade, estresse e melhorar o gerenciamento de seus problemas diários.
O curso Lecciona foca nos principais benefícios do Mindfulness e seus conteúdos estão divididos em 5 tópicos de grande importância (Mindfulness; diferença entre meditar e Mindfulness; elementos envolvidos; fatores psicológicos e implementação de programas de Mindfulness)
O curso consiste em 25 horas de trabalho, 3 meses de duração, acesso permanente 24 horas por dia ao conteúdo da plataforma e oferece um certificado a cada um dos participantes que o passarem com sucesso.
Este curso de Mindfulness online para educadores oferecido pela Innova Teaching School Destina-se a professores, psicólogos e diretores de ensino básico ou superior que pretendam incorporar a prática profissional de Mindfulness para melhorar tanto a nível pessoal como profissional.
Este curso é composto por 50 horas de trabalho, é oferecido online e alguns de seus principais conteúdos são o poder de presente, o valor do corpo, a comunicação empática, o jogo como metáfora e as dinâmicas e exercícios de Mindfulness no Escola Superior.
Alguns dos benefícios da prática de Mindfulness no campo educacional são a melhora na atenção e criatividade, melhor comunicação e empatia na classe, maior camaradagem e melhor gestão de estresse.
Este Curso de Mindfulness Avançado Deusto Salud É composto por 200 horas, tem uma equivalência de 8 créditos ECTS e com ele cada aluno aprenderá as principais competências na aplicação de Mindfulness, bem como a aplicação da Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness em sua prática profissional.
Este curso oferece aos seus participantes uma dupla titulação, composta por um Diploma de Deusto Salud e outro Diploma Universitário da Universidade Católica de Múrcia.
Este curso online de Mindfulness da La Casa Ambar É ministrado pelo prestigiado Instrutor de Mindfulness e Inteligência Emocional Jordi Ferrer, um profissional com mais de 20 anos de experiência na área de meditação e Mindfulness.
A data deste curso online é 8 de fevereiro de 2022 e nele você poderá aprender as principais bases da gestão e Mindfulness para alcançar um estado de equilíbrio emocional e superar seus problemas de ansiedade, depressão ou estresse.
