Psicóloga Beatriz Elena Umaña Almarales (Tulum)

Sou Beatriz Elena, psicóloga de formação, com abordagem cognitivo-comportamental. Acompanho todas as pessoas que vêm a mim para encontrar seu sentido de vida e pertencimento. Juntos realizamos processos para entender o que é consciência e inconsciência, bem como aprender a base do pensamento humano para poder lidar com pensamentos irracionais no futuro, desta forma você pode alcançar e alcançar suas expectativas com o terapia. Tenho experiência em trabalhar com transtornos de ansiedade e depressão, estresse pós-traumático, casos de violência doméstica, violência de gênero, terapia de casais, conflitos pessoais, processos de duelo não resolvidos, entre outros tipos de casos.

Sou apaixonado por Psicologia Clínica e principalmente trabalho a partir de uma lente equitativa com uma Abordagem de Gênero, minhas terapias são voltadas para todas as idades porque todos precisamos ajuda profissional em algum momento da vida, meu objetivo é poder ajudá-lo nessa etapa juntos, para que possamos alcançar uma melhora no bem-estar mental e na saúde emocional, desta forma: você pode adquirir ferramentas para gerenciar com mais eficácia os problemas cotidianos, as relações interpessoais e os conflitos que podem surgir ao longo da vida. vida.

A terapia cognitivo-comportamental pode promover mudanças rápidas em seu comportamento, modificações de comportamento após eventos que marcaram sua vida e podem ser alcançar uma reestruturação da personalidade, portanto, as sessões de psicoterapia ensinam novas formas, mais adaptativas, para resolver diferentes tipos de problemas. Além disso, pode te ajudar a perceber os conflitos que te atormentam de uma forma diferente e conseguir relativizar a importância das situações tensas. Você não tem que andar [e-mail protegido], procure ajuda, eu espero por você.