Terapia Mindfulness em Pamplona: as 10 melhores opções

O Centro de Vitalização conta com um grande grupo de especialistas especializados em diferentes áreas da psicologia, especializados em uma ampla variedade de distúrbios psicológicos e problemas emocionais ou relacionais através de profissional.

Fundado em 2004, o centro Vitaliza tem uma longa história no campo da psicologia clínica e na aplicação da terapia Mindfulness, além de uma grande variedade de outras terapias. Algumas das especializações complementares do centro são: neurofeedback, neuropsicologia, terapia sistêmica, terapia cognitivo-comportamental e terapia EMDR, entre outras.

O centro Vitaliza funciona no terapia para crianças, jovens e adultos, e o exercício terapêutico é desenvolvido seguindo três fases bem diferenciadas, cada uma supervisionada por profissionais especialistas em cada área de intervenção.

Assim, a terapia clássica do centro baseia-se na interação de três metodologias: Mindfulness, neurofeedback e EMDR. A terapia de mindfulness é a parte essencial do tratamento e é a fase em que se procura potenciar e focalizar a atuação do paciente para perceber a si mesmo e canalizar toda sua capacidade para alcançar o melhoria.

O centro sobre o qual falaremos a seguir é o Centro de Essências, outro dos melhores centros especializados em terapia Mindfulness na cidade de Pamplona. Este centro é especializado principalmente em tratamento psicológico clássico, orientação psicológica, mindfulness e coaching.

A equipe de profissionais do centro Essencia oferece terapia psicológica voltada para crianças, jovens, adultos, além de casais e famílias. Como a equipe de psicólogos do centro é multidisciplinar, as terapias oferecidas podem basear-se tanto na abordagem cognitivo-comportamental, psicodrama, terapia breve focada na solução e terapias contextuais, entre outras.

Assim, a terapia Mindfulness do centro Essencia é uma das mais completas e elaboradas. A especialista Mª Remedios Berrocal utiliza a terapia Mindfulness baseada no potencial do paciente, e com a qual pode tratar todo o tipo de perturbações: desde a redução do estresse e da tensão, por meio da melhora da autoestima e do relacionamento com o meio ambiente, até adquirir mecanismos de controle e melhorar o equilíbrio pessoal

O Centro de Atenção Plena Navarro tem uma seleção de psicólogos altamente qualificados e experientes especializados em terapia de Mindfulness.

Os profissionais do Centro Navarro de Mindfulness realizam este tratamento muito específico e também ensinam ao paciente todas as recursos necessários para realizar a terapia de Mindfulness, bem como uma explicação teórica de todos os benefícios que esta contribui.

Alguns dos benefícios desta forma de trabalhar com Mindfulness são, entre outros, a melhoria da relação com o meio ambiente na qualquer área da pessoa, redução da ansiedade, cura do estresse e depressão e também aumento do otimismo e auto estima.

Centro Iciar Burgos é especializada em programas de coaching educacional e Mindfulness. Essa terapia especial é ministrada pelo profissional Iciar Burgos, educador transpessoal especializado em Mindfulness e terapia sistêmica.

Assim, o Mindfulness oferecido por Iciar Burgos é utilizado tanto em crianças e jovens como em adultos, e os campos de aplicação são os campos educacional, trabalhista e de saúde.

Centro Psicologia Aika oferece atendimento psicológico baseado em um repertório variado de tratamentos, também em Mindfulness. Uma grande equipe de profissionais multidisciplinares oferece todos os tipos de tratamentos psicológicos baseados em diferentes abordagens teóricas, além de um grande número de atividades e cursos, sendo os principais yoga e Atenção plena.

A atividade de terapia de Mindfulness do centro baseia-se em aprender com o paciente a tomar consciência de seu estado interior e adquirir mecanismos para mudá-lo. O objetivo da sessão de Mindfulness baseia-se em melhorar habilidades como atenção ou percepção para melhorar qualquer distúrbio que o paciente possa apresentar.

O centro de Ainhoa ​​Campo, psicóloga e coach especializada no tratamento de Mindfulness, disciplina que ministra tanto em cursos quanto em workshops especializados.

Este profissional aplica o Mindfulness para tratar muitos dos problemas psicológicos que os pacientes podem apresentar, entre os mais comuns encontramos: estresse e ansiedade, insônia e cansaço, falta de metas de trabalho, baixa autoestima, medo e tudo que possa afetar a vida profissional ou pessoal.

Outro dos centros especializados em Mindfulness em Pamplona é o centro aurínico. Os profissionais deste centro têm uma vasta experiência na aplicação do Mindfulness para tratar todo o tipo de distúrbios e problemas do quotidiano, e a sua técnica é refinada e metódica.

A terapia de mindfulness destina-se a mães e pais, casais, educadores, pessoas com estresse no trabalho, com problemas relacionais e, em geral, para quem precisa de uma mudança tempo de vida.

Centro de Psicologia e Mindfulness Georgina Quelart É outra das opções que devemos levar em conta na cidade de Pamplona. Georgina Quelart é psicoterapeuta especializada em Mindfulness e tem uma forma muito pessoal e vanguardista de proceder no exercício desta técnica.

Essa profissional realiza sua terapia de Mindfulness com base na ideia de que esse exercício não consiste em relaxamento, mas em conhecimento da mente e dos próprios processos intelectuais internos para realizar uma mudança que corrija qualquer problema que nós podemos ter

Laskurain Pamplona É um centro no qual são ministrados um grande número de cursos e workshops relacionados ao bem-estar psicológico.

Entre os transtornos que são abordados com a terapia Mindfulness estão ansiedade, estresse, depressão, dores crônicas causadas por doenças, transtornos mentais de todos os tipos e transtornos Comida.

O último centro da nossa lista é o Centro Dekilibre, uma das mais conceituadas da área, especializada em uma ampla variedade de tratamentos ministrados por um grupo multidisciplinar de profissionais especialistas em diferentes abordagens teóricas.

No caso do tratamento Mindfulness no centro Dekilibre, podemos destacar que é um curso em que todos as bases teóricas sobre Mindfulness além de aplicá-lo de forma prática para lidar com qualquer tipo de problema que o cliente.