80 frases de amor próprio para se inspirar

Sentir-se bem consigo mesmo influencia a forma como nos relacionamos com os outros e nossa própria autoestima. Essa ideia simples foi expressa muitas vezes ao longo da história, como pode ser visto revisando várias das frases de amor próprio mais inspiradoras pronunciadas ou escritas por pensadores influentes e que sobreviveram até hoje.

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Uma seleção de frases de amor próprio

A seguir veremos várias frases de amor próprio muito úteis para Conscientize-se da importância da autoestima.

1. Você está sempre consigo mesmo, então é melhor aproveitar a companhia (Diane Von Furstenberg)

Muito poucas pessoas procuram esses momentos, a maioria os teme.

2. O amor próprio tem muito pouco a ver com como você se sente sobre sua aparência. É sobre aceitar tudo de si mesmo (Tyra Banks)

Uma frase de auto-estima que ajuda a valorizar a aceitação da percepção corporal e não as exigências dos outros.

3. A pior solidão é não estar confortável consigo mesmo (Mark Twain)

Sobre o desconforto de saber que você não consegue lidar nem consigo mesmo.

4. Amar a si mesmo é o começo de um romance ao longo da vida (Oscar Wilde)

Um relacionamento que vai melhorar sua qualidade de vida.

5. O amor é uma cura milagrosa. Amar a nós mesmos faz milagres em nossas vidas (Louise L. Há)

Uma experiência que nos devolve o nosso apreço por nós mesmos.

6. O que está atrás de nós e o que está à nossa frente são pequenas questões em comparação com o que está dentro de nós (Ralph Waldo Emerson)

O importante é a nossa perspectiva da experiência.

7. Um homem não pode se sentir confortável sem sua própria aprovação (Mark Twain)

É o mais importante de todos.

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8. A pessoa que não se valoriza não pode valorizar nada nem ninguém (Ayn Rand)

Tudo começa consigo mesmo.

9. Muitas pessoas supervalorizam o que não são e desvalorizam o que são (Malcolm S. Forbes)

Esta reflexão pode ajudar-nos a rever as nossas prioridades ligadas ao desenvolvimento pessoal.

10. Querer ser outra pessoa é um desperdício da pessoa que você é (Marilyn Monroe)

Não é valorizar o que você já tem, desprezar a si mesmo.

11. A melhor coisa do mundo é saber pertencer a si mesmo (Michel de Montaigne)

Não devemos deixar-nos conquistar pelas exigências do meio em que vivemos.

12. Prefiro ser fiel a mim mesmo, mesmo correndo o risco de me fazer de bobo na frente dos outros, em vez de ser falso e incorrer em meu próprio ódio (Frederick Douglass)

Essa frase de amor próprio nos aproxima da prática da espontaneidade.

13. Seja fiel ao que existe dentro de você (André Gide)

Responda aos seus desejos e necessidades.

14. Nunca é tarde para ser o que você poderia ter sido (George Eliot)

Você sempre pode começar de novo

15. Você mesmo, tanto quanto qualquer outro ser em todo o universo, merece seu próprio amor e carinho (Buda)

Todos nós podemos chegar a esse estado.

16. O mais assustador é se aceitar, completamente (C. g. Jung)

conhecem-se profundamente Ele carrega o risco de encontrar algo desagradável, mas vale a pena.

17. Até que você se valorize, você não valorizará seu tempo. Enquanto você não valorizar o seu tempo, você não fará nada com ele (M. Scott Peck)

Sobre o valor e a estima que nos damos.

18. O amor próprio é a fonte de todos os amores (Pierre Corneille)

Se aprendermos a amar a nós mesmos, saberemos como amar os outros.

19. Se não amássemos a nós mesmos, nunca poderíamos amar nada. O amor próprio é a base de todo amor (Thomas Traherne)

É a primeira coisa que devemos cultivar.

20. Se você tem a capacidade de amar, ame-se primeiro (Charles Bukowski)

Outra dica que nos encoraja a apreciar uns aos outros.

21. Possuir nossas histórias e amar a nós mesmos através desse processo é a coisa mais corajosa que jamais faremos (Brené Brown)

Essa frase de amor próprio resgata o valor como qualidade de uma pessoa que é estimada.

22. O amor não deve ser considerado cego, mas amor próprio (Voltaire)

Um amigo real e consciente.

23. Libertar-se de sua própria autocrítica também é libertar os outros dela. Amar a si mesmo é um ato de amor ao mundo (Vironika Tugaleva)

...sempre com o objetivo de transcender.

24. Celebre quem você é no fundo do seu coração. Ame a si mesmo e o mundo vai te amar (Amy Leigh Mercree)

Aproveite a experiência de amar a si mesmo.

25. Não podemos estar tão desesperados por amor a ponto de esquecermos onde sempre o encontramos; dentro (Alexandra Elle)

Tudo depende de suas próprias atitudes e decisões.

26. Vá para a sua coisa e não se preocupe se os outros gostarem (Tina Fey)

Sobre originalidade e individualidade.

27. Quando comecei a me amar, parei de desejar uma vida diferente e pude ver que tudo ao meu redor me convidava a crescer. Hoje eu chamo isso de “maturidade” (Charlie Chaplin)

Procure sempre uma melhoria pessoal.

28. Se você não está feliz com sua aparência, deve se perguntar quanta autoestima você tem (Tyrese Gibson)

E isso pode ser o fim de sua angústia.

29. Atreva-se a amar a si mesmo como se fosse um arco-íris com ouro nas duas extremidades (Aberjhani)

O melhor é entregar o melhor de nossos esforços.

30. Sou apaixonada pela arte de me conhecer (Minaa B)

Amar a si mesmo é uma experiência agradável.

31. A única pessoa que pode me derrubar sou eu mesma, e não vou deixar ele me derrubar mais (C. Joy Bell C)

Uma promessa para o nosso bem-estar.

32. Todo amor começa com amor interior (Vironika Tugaleva)

Sobre como aprendemos a amar.

33. Você vem se criticando há anos e não funcionou. Tente se aceitar e veja o que acontece (Louise L. Há)

Analisar os eventos que acontecem é essencial para se conhecerem bem.

34. Faça uma promessa a si mesmo agora mesmo: declare que você é digno de seu tempo e energia (Dia da Débora)

Crie situações que favoreçam o seu desenvolvimento pessoal.

35. Acho que o prêmio da conformidade é que todos te amam, menos você (Mae Brown)

Uma frase engenhosa de amor próprio que chama a atenção para a natureza paradoxal da mente humana.

36. Cuide de você da mesma forma que cuida de suas flores. Seja gentil, cuidadoso, fique vibrante e floresça sem vergonha (Minaa B)

Ofereça suas melhores qualidades.

37. O ciúme tem mais amor próprio do que amor (François de La Rochefoucauld)

Sobre o ciúme e o que isso implica.

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38. Ame a si mesmo e fique satisfeito com a vida incrível que você está criando (Amy Leigh Mercree)

Fique satisfeito com seus frutos.

39. Quando uma mulher se torna sua melhor amiga, a vida fica mais fácil (Diane Von Furstenberg)

Isso resolve muitas necessidades.

40. Não há limite ou barreira no coração de uma pessoa que ama a si mesma e aos outros (Shannon L. amieiro)

...porque ele consegue se colocar no lugar do outro com facilidade.

41. Nosso primeiro e último amor é o amor próprio (Christian Nestell)

Para Nestell, respeitar a si mesmo é essencial experimentar uma vida afetiva adequada.

42. Muitas vezes assumimos que sofremos de ingratidão, enquanto na realidade sofremos de amor próprio (Walter Savage Landor)

Às vezes podemos ficar confusos quando nos falta algo.

43. O relacionamento mais importante que você terá é o relacionamento consigo mesmo (Steve Maraboli)

Ela vai aproximá-lo da sua felicidade.

44. Sua auto-estima saudável é sexy (Amy Leigh Mercree)

Isso gerará situações em que você cuidará mais de si mesmo.

45. Uma pessoa aprende a se amar através dos simples atos de amar e ser amado por outra pessoa (Haruki Murakami)

...como quando você aprende algo pela prática constante.

46. Na sua vida é importante que você saiba o quão espetacular você é (Steve Maraboli)

Para que nada te distraia e te faça sentir vulnerável, é importante que você se respeite.

47. Um amor próprio bem ordenado é justo e natural (Tomás de Aquino)

Nesta frase de auto-estima de São Tomás de Aquino, destacam-se as qualidades de uma boa auto-estima.

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48. O amor próprio é o elixir de um coração imortal (Amy Leigh Mercree)

De um coração forte que tem muito para dar.

49. Não apenas o amor por si mesmo e o amor pelos outros andam de mãos dadas, eles são, em última análise, indistinguíveis (M. Scott Peck)

Tornam-se a mesma pessoa.

50. Amar a si mesmo é o mais primitivo de todos os mecanismos de sobrevivência (Karen Hackel)

O que nos salvará em tempos de angústia.

51. Não sacrifique muito, porque se você sacrificar muito, não há mais nada que você possa dar e ninguém se importará com você (Karl Lagerfeld)

Devemos cuidar de nossos recursos, não esgotá-los na primeira explosão.

52. Se você não se ama, não será feliz consigo mesmo. Se você não pode amar a si mesmo, você não pode amar mais ninguém (Kemi Sogunle)

É a base principal para dar ou receber afeto.

53. O verdadeiro amor começa quando você se aceita em sua totalidade. Então e só então você pode amar completamente outra pessoa (Amy Leigh Mercree)

Quando você sabe o que realmente pode oferecer, tudo fica melhor.

54. Ame o seu próximo, sim. Mas ame-se primeiro (Solange Nicole)

Ninguém conhece suas necessidades tão bem quanto você.

55. Aceite sua estranheza, alguns vão te amar. Outros não. Mas quem se importa? Preocupe-se em amar a si mesmo, em não amar a ideia de outras pessoas te amarem (Karen Salmansohn)

É muito difícil para todos nos amarem, é mais difícil e mais triste falhar nessa espera.

56. Quando você se ama, você toma melhores decisões (Minaa B)

As melhores decisões ocorrem com suas próprias necessidades básicas em mente.

57. Você nunca saberá quem você é a menos que se livre de quem você finge ser (Vironika Tugaleva)

Destruindo miragens.

58. Eu sou mais do que minhas cicatrizes (Andrew Davidson)

Você é mais do que qualquer situação adversa.

59. Sua tarefa não é procurar o amor, mas procurar e encontrar todas as barreiras dentro de você que você construiu contra ele (Rumi)

...o que não permite que você seja feliz.

60. Quando você para de viver sua vida com base no que os outros pensam de você, a vida real começa (Shannon L. amieiro)

Uma vida plena com muitas coisas para aprender é baseada na auto-estima.

61. Um dos maiores arrependimentos da vida é ser o que os outros gostariam que você fosse, em vez de ser você mesmo (Shannon L. amieiro)

Não ter lutado pelos seus objetivos tem um preço.

62. Seu tempo é muito valioso para desperdiçá-lo com pessoas que não aceitam quem você é (Turcois Ominek)

As pessoas que te aceitam como você é trazem momentos valiosos para sua vida.

63. Hoje, eu me amo o suficiente para não apenas fazer uma promessa a mim mesmo, mas me amo o suficiente para cumprir essa promessa (Steve Maraboli)

Para tornar as coisas realidade.

64. Como você se ama é como você ensina os outros a te amar (Rupi Kaur)

Porque só você pode ensinar aos outros como fazê-lo.

65. Não duvide de si mesmo, é para isso que servem os inimigos (Turcois Ominek)

Não se torne seu próprio inimigo.

66. Estamos em nosso momento mais poderoso no momento em que não precisamos mais ser poderosos (Eric Micha'el Leventhal)

Naquele momento em que já sentimos a necessidade de provar qualquer coisa aos outros.

67. Permita-se aproveitar cada momento feliz da sua vida (Steve Maraboli)

Não se esconda atrás de desculpas infantis.

68. Confie em si mesmo, você sabe mais do que pensa (Benjamin Spock)

Esta frase nos fala do poder da vontade e de fugir de uma constante desvalorização de nossas habilidades.

69. Eu sou minha melhor companhia

Este conhecido provérbio nos fala sobre a importância de desfrutar da nossa própria companhia na vida.

70. Você é a única pessoa que pensa em sua mente. Você é o poder e a autoridade em seu mundo (Louise Hay)

A escritora de livros de autoajuda Louise Hay nos deu esta linda frase que fala sobre a importância de acreditar em si mesmo.

71. A solidão é admirada e desejada quando não é sofrida, mas a necessidade humana de compartilhar é evidente (Carmen Martín Gaite)

Esta frase de Carmen Martín Gaite é um hino à vida em sociedade e à importância de compartilhar com aqueles que nos rodeiam.

72. Eu só saio para renovar a necessidade de estar sozinho (Lord Byron)

Essa frase contundente fala daquelas pessoas que gostam de estar consigo mesmas.

73. Por que, em geral, a solidão é evitada? Porque são muito poucos os que encontram companhia consigo mesmos (Carlo Dossi)

O escritor Carlo Dossi enfatiza a importância de se sentir acompanhado consigo mesmo ao longo da vida.

74. Um homem não pode se sentir confortável sem sua própria aprovação (Mark Twain)

O gênero literário Mark Twain destaca a importância de ter autoaprovação ao longo de nossas vidas.

75. Vivemos como sonhamos, sozinhos (Joseph Conrad)

O famoso escritor polonês fala sobre a solidão intrínseca do ser humano e como esse é um padrão comum em nossa existência.

76. Ninguém pode fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento (Eleanor Roosevelt)

A escritora e política americana Eleanor Roosevelt era muito querida em seu país e nos deixou frases importantes sobre autoestima e amor próprio, como esta.

77. Outros só amam e respeitam quem se ama (Paulo Coelho)

O famoso escritor Paulo Coelho nos fala sobre a importância de nos amarmos para sermos desejados pelos outros.

78. Quem tem fé em si mesmo não precisa que os outros acreditem nele (Miguel de Unamuno)

O gênio das letras espanholas Miguel de Unamuno fala nesta frase da importância de acreditar em si mesmo para ser feliz.

79. Se você é você mesmo e o expressa; as pessoas vão te admirar por isso (Demi Lovato)

A atriz e cantora Demi Lovato lutou a vida inteira para ter uma grande autoestima e este é seu conselho mais eficaz para alcançá-la.

80. A solidão é o destino de todos os espíritos excelentes (Arthur Schopenhauer)

Este famoso filósofo alemão nos conta como a solidão pode ser uma verdadeira bênção para as melhores mentes.