Os 5 possíveis problemas sexuais no poliamor

Embora o poliamor como forma de vínculo amoroso tenha várias décadas de história, foi neste século que Tornou-se amplamente popularizado em nossas sociedades ocidentais, principalmente entre os idosos. homem jovem.

Em muitos casos, as relações poliamorosas entre mais de duas pessoas estão menos expostas a certos problemas típicos das relações de casal e podem perduram por muitos anos, mas também existem algumas fontes de desconforto que são mais frequentes no poliamor ou apresentam certas peculiaridades nesses casos.

Por isso, neste artigo vamos falar sobre quais são os possíveis problemas afetivos sexuais no poliamor e como trabalhá-los a partir da sexologia.

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Quais são os principais problemas sexuais e emocionais no poliamor?

As relações entre mais de duas pessoas costumam estar expostas a alguns problemas que não têm o mesmo papel nas relações de casal tradicionais; Abaixo veremos os mais comuns.

1. Mais bolsões de inseguranças físicas

Relacionamentos poliamorosos podem gerar mais facilmente dinâmicas de comparação e competição em um ou vários membros da mesma, o que, por sua vez, permite o aparecimento de inseguranças de todo tipo quando comparadas com outras pessoas em termos de imagem e físico. Não é incomum que apareça o medo de ser "o feio" do relacionamento.

A insegurança mais comum e evidente que ocorre nesse tipo de dinâmica amorosa é aquele que tem a ver com olhar constantemente no espelho, e isso acontece quando uma pessoa considera que não é tão apta quanto outra, que não se enquadra mesma forma nos cânones de beleza em comparação com o resto dos indivíduos envolvidos na relação.

Este fenômeno gera grande desconforto na pessoa que o sofre e em casos extremos pode se tornar a origem de alterações transtornos psicológicos como transtornos de ansiedade, transtornos do comportamento alimentar ou TOC, além de gerar disfunções sexual.

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2. inseguranças de desempenho sexual

Inseguranças no desempenho sexual também são comuns em relacionamentos poliamorosos, pois uma pessoa muitas vezes pode considere que você não é tão bom na cama quanto qualquer um dos outros membros do relacionamento.

Novamente, isso pode afetar a saúde mental da pessoa afetada, sua autoestima e até causar disfunção. baseado em profecia auto-realizável e ansiedade antecipatória, devido ao complexo que você pode sentir sobre outros pessoas.

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3. Pressão social

Embora as sociedades ocidentais estejam se tornando mais inclusivas e tolerantes, as relações poliamorosas não são totalmente aceitos em nosso meio, já que algumas pessoas os consideram perversões ou dinâmicas sexuais inaceitáveis não natural, julgá-los de um ponto de vista muito moralista e conservador. E isso tem implicações na forma como o poliamor é vivido, pois são muitos os que tentam esconder que esse é o seu modelo de relacionamento sexual.

Essa pressão, que pode ser mais ou menos explícita ou evidente, pode aparecer até em amigos, não só em parentes ou colegas de trabalho, o que muitas vezes os leva a querer esconder um relacionamento do tipo poliamoroso. E isso limita muito as possibilidades de expressão de afeto e apreço pelo contato íntimo.

4. incompatibilidades sexuais

Embora seja geralmente considerado, através de uma série de tópicos e estereótipos, que as relações poliamorosas favorecem os encontros sexuais. e dar rédea solta a todos os tipos de fantasias em que todos os membros da relação participam, a realidade é muito diferente. Às vezes até acontece que o poliamor diminui o desejo de fazer sexo com essas pessoas.

Em muitas relações poliamorosas há certas incompatibilidades na esfera sexual, uma vez que é mais fácil para pelo menos uma pessoa se sentir excluída das fantasias ou do tipo de sexo que outras pessoas gostam.

E é que, como há mais pessoas envolvidas na mesma relação poliamorosa, é mais comum que, a longo prazo, vários interesses colidam entre si, gostos ou hobbies, tanto no campo sexual como em qualquer outra parte do comportamento humano, especialmente se houver um problema de comunicação.

5. Ciúmes

Os ciúmes são um dos fenômenos mais comuns em relacionamentos abertos ou poliamorosos; Geralmente ocorrem porque uma pessoa interpreta que os outros membros do casal não prestam muita atenção a ele ou mantêm uma relação especial entre eles.

Embora o poliamor se baseie teoricamente na ausência de ciúme ou comportamento tóxico de qualquer tipo, em muitos casos O ciúme também aparece, e faz com que a relação afetivo-sexual seja prejudicada, assim como a comunicação entre as pessoas.

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Como funciona a sexologia em relacionamentos poliamorosos?

A sexologia fornece estratégias e técnicas de gestão emocional e autoconhecimento muito valiosas em casos de poliamor, porque Muitas das alterações de natureza sexual que a princípio parecem ser de natureza fisiológica, na verdade têm causas psicológicas. com base em alguns dos problemas que vimos (ou vários deles combinados). Assim, algumas das formas de intervenção utilizadas em pessoas que estão em um relacionamento poliamoroso são:

• Exercícios de aceitação e valorização da própria nudez para reforçar a autoestima.
• Treinamento em habilidades de comunicação no campo sexual-afetivo, para evitar que o fato de manter muitos temas tabus prejudique o relacionamento.
• Intervenção em disfunções sexuais de raiz psicológica que podem já estar estabelecidas na pessoa e comunicação de orientações a serem seguidas para que todos os membros da relação colaborem e a pessoa consiga superar o problema com maior facilidade.
• Técnicas de enfrentamento da ansiedade diante da experiência de ter o relacionamento poliamoroso público e ou ter que mantê-lo em segredo.

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