Psicóloga Al-alba Wellbeing Centre (Málaga)

Sou psicóloga desde 1993, tenho formação em várias abordagens terapêuticas e também sou professora de yoga. Minha formação, experiência e conhecimento me permitem trabalhar a partir de uma abordagem holística. Eu sou espanhol e moro em Edimburgo, Reino Unido há 25 anos. Trabalhei individualmente e em terapia de grupo. Em Edimburgo, trabalhei como consultor para o governo em prevenção de suicídio e automutilação. A maior parte da minha experiência de trabalho foi desenvolvida em organizações do terceiro setor e na prática privada. Possuo amplo conhecimento em liderança, dinâmica empresarial e bem-estar no trabalho. Trabalhei como consultor e coach por 10 anos. Eu tenho um mestrado em Ciências Cognitivas pela Universidade de Edimburgo, o que me ajudou a entender como o cérebro funciona. Tenho certificação como Practitioner em Programação Neuro Linguística e me especializei em Constelações Familiares. Proponho um treinamento baseado na experiência e em tópicos que o ajudarão a conceituar as demandas de seus pacientes de outra perspectiva. Tenho mais de vinte anos de experiência em psicoeducação e dei formação em vários países.

Trabalho em terapia individual a partir de uma abordagem existencialista. Acho que a nossa sociedade perdeu o sentido da nossa existência e ajudo as pessoas a dar sentido às suas experiências de vida. Eu acho que a saúde mental é uma questão comunitária e não individual. Por isso, me especializo em proporcionar às pessoas um espaço onde possam explorar quem são, o que as define, como dar sentido às suas vidas e como enfrentar situações difíceis. Também trabalho com empresas para ajudá-las a criar ambientes que estimulem e tragam o melhor dos trabalhadores, que os façam se sentir parte disso.

Tenho um profundo conhecimento da cultura anglo-saxônica que me permite não só trabalhar em inglês por causa da minha habilidade linguística, mas também pela compreensão de sua cultura. Pertenço à Seção de Emergência, Crise e Catástrofe do Colégio de Psicólogos da Andaluzia Oriental. Minha abordagem é que todo mundo precisa ir a um psicólogo porque vivemos em uma sociedade que não nutre a individual, mas sim que valores focados no consumo, individualismo, competição e solidão. Acho que em um mundo que está mudando tão rápido precisamos de estratégias e orientação.