Por que o Capital Psicológico pode ser o melhor investimento

Desde a Psicologia do trabalho e das organizações surgiu nos últimos anos um aumento no estudo do comportamento organizacional positivo (Positive Organizational Behavior, POB), que está interessado na aplicação de forças e capacidades psicológicas positivas das pessoas para melhorar o desempenho no trabalho.

E é neste contexto que surge o conceito de capital psicológico, definido como um estado de desenvolvimento psicológico positivo do indivíduo, que vai além do capital humano e social.

Esse estado de desenvolvimento psicológico positivo é um importante preditor de bem-estar que, além disso, pode ser cultivado e potencializado, resultando em altamente adaptativa ao favorecer o comprometimento, o desempenho e a satisfação no trabalho dos trabalhadores, bem como sua saúde mental.

Os pilares do Capital Psicológico

O Capital Psicológico é composto por quatro recursos psicológicos básicos tipo de estado; não são traços de personalidade, ou seja, são passíveis de desenvolvimento e mudança, podendo desempenhar um papel crucial no desenvolvimento de indivíduos, equipes e organizações.

A pesquisa identificou recursos psicológicos básicos como autoeficácia, otimismo, esperança e resiliência.

auto-eficácia

Em sua Teoria Social Cognitiva, Bandura (1997) define o auto-eficácia o que a crença em nossas próprias capacidades para organizar e executar os cursos de ação necessários para obter certas conquistas. E as principais fontes de autoeficácia são: experiências de sucesso, experiência vicária, persuasão verbal e estados emocionais.

A autoeficácia é um dos mais importantes determinantes da motivação e do comportamento humano. Refere-se à crença da pessoa em relação à sua competência para realizar com sucesso uma tarefa, atingir um objetivo ou superar um obstáculo.

Assim, quanto mais confiança tivermos em nossa própria competência, maior será a probabilidade de tentarmos esforçar-se e persistir na superação de possíveis dificuldades.

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Otimismo

Entendemos amplamente o otimismo como temos uma expectativa generalizada de que o futuro nos trará resultados de sucesso, em oposição ao pessimismo, onde essa expectativa teria resultados adversos.

Suas características de expectativas positivas, flexibilidade e adaptabilidade são preditores significativos de saúde mental, atuando como fator protetor contra estresse e depressão. depressão, e favorecendo um alto crescimento pessoal.

No nível organizacional, estudos sugerem que funcionários otimistas não apenas se sentem melhor, mas também obter melhores resultados, visto que seu otimismo está relacionado ao seu desempenho, satisfação e felicidade (Youssef e Luthans, 2007).

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Ter esperança

esperança é um estado positivo de motivação com base em nossa capacidade percebida de encontrar diferentes caminhos em direção aos nossos objetivos desejados, bem como a força para nos motivar em direção a eles (Snyder, 2002).

As pessoas que tendem a ver seu dia a dia com esperança tendem a ter expectativas de sucesso e são mais propensas a buscar o crescimento pessoal.

Em um estudo longitudinal, Wandeler e Bundick (2011) concluíram que a esperança deve ser promovida nos ambientes de trabalho e organizacionais, entre outras capacidades positivas, para garantir que os trabalhadores possam aumentar sua competência profissional percebida.

Resiliência

o resiliência é a capacidade de lutar ou enfrentar adversidades, conflitos ou fracassos, e sair recuperados e fortalecidos, promovendo nosso progresso e aprimorando nossas habilidades.

As pessoas resilientes são comumente caracterizadas por: aceitar a realidade incondicionalmente, ter o profundo crença de que a vida é significativa e uma incrível capacidade de improvisar e se adaptar à mudança (Coutu, 2002).

Ou seja, a resiliência nos torna mais fortes e bem-sucedidos diante da adversidade, revelando-se como uma oportunidade para o nosso desenvolvimento potencial.

Nosso melhor investimento

Para alcançar o funcionamento psicológico positivo ideal, portanto, é importante ter confiança para assumir e fazer o esforço necessário para ter sucesso em tarefas desafiadoras (autoeficácia), fazer uma atribuição positiva sobre nosso sucesso futuro (otimismo), perseverar em direção aos nossos objetivos e saber redirecionar os caminhos para alcançá-los (esperança) e, diante de possíveis problemas, recuperar e ir mais longe (resiliência).

Embora seja verdade que tanto o conceito de Capital Psicológico quanto sua pesquisa emergem no contexto organizacional e trabalho, ninguém nos escapa que ele possa se aplicar a todas as áreas de nossas vidas, pois trata-se do nosso desenvolvimento psicológico.

Assim, aumentar nosso Capital Psicológico pode ser o melhor investimento de nossas vidas.