Egoísmo positivo: o outro lado da moeda

Para a maioria das pessoas, o egoísmo é inerentemente negativo.; Os atos que nos atrasam como sociedade e afetam gravemente outras pessoas vêm de indivíduos que não percebem o efeito que suas ações podem causar em terceiros.

Além disso, a RAE define o egoísmo como: amor imoderado e excessivo por si mesmo, que faz com que a pessoa atenda excessivamente ao seu próprio interesse, sem cuidar dos outros. Tudo nos faz pensar que não há qualidades positivas para este fenômeno; no entanto, é do meu interesse, e desde há muito, olhá-lo de outra perspetiva, do lado da auto-regulação e do equilíbrio.

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A importância da autorregulação equilibrada

Quando falo de autorregulação e equilíbrio, quero dizer a capacidade natural do nosso organismo (corpo e mente) para satisfazer as suas próprias necessidades.

Se sinto secura na boca e na garganta, identifico a sensação de sede e a necessidade de beber água, levo energia para entrar em contato com o mundo (ir buscar o copo d'água), e suprir minha necessidade, para voltar ao equilíbrio (voltar ao repouso). Isso também acontece com nossas necessidades psicológicas, e nossas emoções são o guia que nos mostra o caminho para satisfazê-las.

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vamos dar um exemplo

Digamos que uma pessoa se preocupa muito com os outros, faz todo o possível para não incomodá-los, presta atenção em cada um chance que ele tem de que nada lhes falte, e está constantemente atento para ajudá-los a cobrir seus precisa; Sem dúvida, essa pessoa é considerada o completo oposto de um egoísta, poderíamos chamá-la de altruísta, bondosa, bondosa, etc. Tudo parece bem até agora; Agora, o problema é que essa pessoa, por estar constantemente atenta às necessidades dos outros, você corre o risco de perder de vista a satisfação dos seus, e isso pode trazer várias consequências negativas.

Ao ficar atento ao mundo exterior, ele perde contato com seu mundo interno, deixa de estar ligado às suas emoções, e muitas vezes nem sabe o que está sentindo; Se você não sabe o que sente, muito menos o que precisa para voltar ao equilíbrio, deve se lembrar neste momento. Quantas vezes já te perguntaram o que você quer e você não soube responder... você chega ao incômodo momento do "não sei o que quero". Isso faz com que nossas escolhas debatam entre o que é conveniente + o que é melhor + o que devemos fazer + o que se espera de nós... E quase nunca naquilo que nos faria feliz, infelizmente porque não é nós sabemos.

Sendo uma pessoa muito generosa, eventualmente você vai perceber que o que você está dando não é retribuído, você se sentirá desapontado, pois gastou seus recursos pessoais e emocionais com os outros e não teve consciência, força ou tempo para lidar com o que lhe falta; e como "devemos atender às necessidades dos outros", então "os outros devem atender às nossas necessidades".

Essa demanda traz consigo muitos problemas relacionados à confiança nos outros, percepção de injustiça, desesperança e ressentimento. Ou seja, essa filosofia de vida tem muito potencial para amargar a vida de quem a mantém.

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Compreendendo o egoísmo positivo

Por tanto, Não olho mal para o egoísmo se ele nos convida a olhar para dentro, conectar-se com nossas emoções, ver aonde elas nos levam, o que precisamos para sermos melhores, tirar energia de nossos corpo e entrar em contato com o mundo, com a realidade, para nos dar o que nos falta e voltar ao nosso estado de equilíbrio (homeostase).

Pessoas que se preocupam primeiro consigo mesmas, tendo suas prioridades atendidas, estão mais abertas a olhar para os outros, cuidar deles e serem mais generosas. Ao ter suas necessidades atendidas, é mais fácil reconhecer as dos outros, tem tempo, consciência e energia para ajudar e se doar.

Em conclusão

Não há nada de errado em procurar se cuidar primeiro, tentar ser egoísta de vez em quando, se cobrir, e quando você já tiver o que é seu, veja o que os outros precisam com muito mais paciência e harmonia. Para conseguir isso, você pode começar com perguntas muito simples: como me sinto hoje? O que quero agora? O que preciso para ser melhor? Isso o aproximará de estar mais conectado com seu mundo interior e com a realidade presente, para cuidar de si mesmo.

Se você sente que coloca os outros antes de si mesmo e quer mudar isso, ou sente um desejo genuíno de estar mais em contato com suas emoções e necessidades, convido-o a escrever para mim; agora é um bom momento para iniciar seu processo de pesquisa.