Psicóloga Patrícia Alonso Álvarez Psicologia

Olá! Sou Patrícia, psicóloga de saúde geral, estou aqui para te ajudar a alcançar seus objetivos. Atuo a partir da Terapia Cognitivo Comportamental, expandindo-a com outras terapias (Terapia Humanista, Terapia Focada em Compaixão ou Terapias de Terceira Geração) para lhe dar as melhores ferramentas focadas em você e no seu situação. A minha maior prioridade é o seu bem-estar, pelo que me adapto às suas necessidades: -Utilizaremos as ferramentas que melhor se adequam a si, independentemente da escola psicológica a que pertença. -Flexibilidade nos horários e frequência das sessões: -Terapia por videochamada, onde nos veremos em sessões de 1h. -Terapia por chat assíncrono, onde te responderei todos os dias (dias úteis), exaustivamente e à hora que preferires a todas as tuas mensagens. -Chatterapia ao vivo, onde você pode escolher tanto a duração da sessão quanto o momento da mesma. Se for portador de deficiência apenas tem de me indicar as adaptações de que necessita: por exemplo, flexibilidade na duração do terapia por videochamada, tamanho de fonte ampliado nos prontuários/questionários, prontuários/questionários acompanhados de imagens etc

Atuo com crianças, adolescentes, adultos, casais e/ou pessoas com deficiência. Sou especialista em: -Ansiedade. -Depressão. -Efeitos psicológicos da pandemia e confinamento. -Duelo. -Prevenção do suicídio. -Problemas de comportamento. -Transtornos do sono. -Transtorno de personalidade limítrofe. -Transtorno bipolar. -Terapia sexual. -Terapia de casal

Estou aqui para ouvi-lo, acompanhá-lo e ajudá-lo a alcançar seus objetivos.