Psicóloga Lídia Oliu Zubiri

Sou psicóloga e psicoterapeuta integrativa especializada em gestão emocional, crescimento pessoal e autoestima. Embora seja verdade que não podemos mudar nosso passado ou mudar nossa história, podemos rever e questionar esses padrões, crenças aprendidas ao longo dos anos para viver uma vida mais plena de acordo com a nossa essência. Meu propósito é poder oferecer um espaço no qual a pessoa possa encontrar um refúgio no meio de um mundo tão alto, um espaço seguro onde você pode olhar para dentro e para fora sem julgamento e abraçar um ao outro com todos. Um espaço onde você pode cuidar do seu corpo, das suas emoções, dos seus pensamentos no ritmo que você precisa.

Meus valores dentro e fora da consulta são a empatia, o respeito, a quietude e a simplicidade, e acredito firmemente que o mais extraordinário se esconde no mais cotidiano e essencial. Para mim, o mais importante é que o espaço terapêutico possa se tornar um oásis em um mundo em que a correria, o barulho e o fazer nos distanciam cada vez mais de nós mesmos.

Sou especialista em gestão emocional, autoconhecimento, crescimento pessoal e autoestima.