Como você sabe se seus filhos têm um distúrbio alimentar?

Distúrbios alimentares como anorexia nervosa ou bulimia não são apenas perigosos por causa dos graves efeitos que produzem tanto no corpo quanto na saúde mental em geral; Além disso, um dos fatores que os tornam muito prejudiciais é que, na maioria dos casos, essas psicopatologias aparecem na adolescência ou em adultos muito jovens. jovens, numa fase da vida em que o ser humano dispõe de menos recursos para assegurar o seu próprio bem-estar e reconhecer padrões de comportamento problemático.

É por isso que é muito importante que, como mães e pais, possamos detectar os sinais de alerta associados aos Transtornos Alimentares, para que o jovem conte com o apoio de que necessita nas fases iniciais do desenvolvimento da doença, quando esta ainda não fez quase todos os estragos que poderia fazer. Então, neste artigo vou explicar as ideias-chave a ter em conta para saber se os seus filhos sofrem de um distúrbio alimentar, começando por entender em que consiste esse grupo de transtornos.

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O que caracteriza os transtornos alimentares?

A principal pista para entender o que são os transtornos alimentares, também chamados de Transtornos Alimentares, está no próprio nome. Nele, já se intui que o cerne do problema sofrido pelas pessoas com transtornos alimentares está em sua alimentação, ou seja, um conjunto de padrões de comportamento. Não é nem na forma como o corpo digere os alimentos e metaboliza seus componentes (já que alimentação não é o mesmo que nutrição), nem na forma como o sujeito percebe seu corpo ao se olhar no espelho, embora em muitos casos também apresente alterações nestes aspectos.

Assim, o primeiro passo para saber detectar um TA é ter uma visão ampla da diversidade de sintomas que estão englobados nesse conceito. Embora a bulimia e a anorexia sejam os transtornos alimentares mais "famosos" e popularmente conhecidos, eles não são todo mundo está associado a essa obsessão de não comer calorias, e nem todo mundo está presente com essa obsessão de não engordar. O que todos eles têm em comum é que a pessoa internaliza uma série de padrões de comportamento que a levam a manter uma relação patológica com a comida.

Por isso, dentro dos transtornos alimentares encontramos alterações como:

• O bulimia nervosa
• O anorexia nervosa
• Ele Transtorno de compulsão alimentar
• transtorno alimentar seletivo
• o pique

Por que é necessário detectar rapidamente os TCAs no processo de reprodução?

A alimentação é um dos processos biológicos fundamentais em que praticamente todos os animais devem estar envolvidos, e qualquer alteração psicológica com a capacidade de gerar comportamentos problemáticos nesta área pode desgastar muito a saúde de uma pessoa, ou mesmo causar a morte a médio e longo prazo.

Embora existam distúrbios alimentares mais perigosos do que outros, é fundamental reagir o mais rápido possível ao detectar os primeiros sintomas, principalmente em uma fase da vida em que o sujeito tem menos capacidade de lidar com experiências potencialmente traumáticas ou gatilhos para um estilo de vida prejudicial em outras pessoas aspectos. Por exemplo, sabe-se que os jovens que desenvolveram transtornos alimentares têm maior probabilidade de iniciar a automutilação ou se tornarem viciados em drogas.

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As 8 chaves para detectar um distúrbio alimentar em seu filho ou filha

O diagnóstico de TA é sempre feito por um profissional de saúde, mas geralmente são os pais e mães que têm acesso mais fácil aos primeiros sinais de alerta que sugerem que um distúrbio alimentar está presente em seu filho ou filha. Com isso em mente, vejamos algumas das ideias-chave para reagir rapidamente, assim que os primeiros sintomas de um transtorno alimentar começarem a se manifestar em um adolescente. Lembre-se de que são ideias indicativas e que todos esses fatores não precisam ser cumpridos.

1. Ele tem uma relação de amor e ódio com o espelho.

Embora, como antecipei, nem todos os TAs andem de mãos dadas com uma preocupação excessiva com a imagem corporal, em vários dos mais comuns esse fenômeno ocorre. É importante verificar se o jovem tem uma certa ambivalência em relação à ideia de se olhar no espelho: Há jovens que evitam a todo custo ver sua imagem refletida e, em outras ocasiões, começam a se olhar repetidamente nela, indo e vindo ao longo do dia sem motivo aparente.

2. Se interessa antecipadamente pelos alimentos que serão oferecidos ou aos quais você terá acesso

É muito comum que pessoas com transtornos alimentares tentem controlar seu acesso à comida, ou quantas vezes ao dia serão oferecidas comida em um prato. No caso das pessoas com anorexia, isso ocorre porque essas experiências geram muita ansiedade, sentindo-se pressionadas a comer quando na realidade querem fazer o contrário.

3. isola-se emocionalmente

Como você está se concentrando mais na comida e na sua imagem, Você sente que sua filha ou filho se comunica cada vez menos emocionalmente com a família, não expressa suas emoções ou aparecem repentinamente de forma muito intensa. Isso porque, embora as mudanças na alimentação sejam os sintomas mais evidentes, a origem do desconforto é, na verdade, emocional. Por esse motivo, pedir ajuda pode ser muito difícil para as pessoas que sofrem com isso.

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4. Visitas periódicas ao banheiro após cada refeição

Se o adolescente vai ao banheiro logo após se sentar para comer, ou durante as refeições, e isso se repete quase sistematicamente, pode ser um sinal de que está induzindo o vômito.

5. Mudanças rápidas no seu peso

Muitas pessoas com distúrbios alimentares ganhar ou perder peso significativamente em questão de algumas semanas. Isso pode ser devido tanto aos seus esforços para perder peso quanto ao "efeito rebote" causado pela frustração de não perder tanto peso quanto gostaria.

6. A comida no frigorífico ou na despensa desaparece sem explicação

Nos transtornos alimentares que levam à compulsão alimentar, como ocorre na bulimia nervosa, freqüentemente são usados ​​alimentos que não precisam ser preparados ou cozidos; especialmente aqueles que são ricos em açúcares ou carboidratos.

7. Ele sempre usa roupas soltas

Este é um dos recursos usuais que as pessoas com transtornos alimentares têm para esconder ao máximo sua silhueta.

8. Ele é obcecado pelos corpos de influenciadores e celebridades

Em muitas redes sociais, verdadeiro subculturas de adolescentes, especialmente meninas, que tentam ser o mais parecidas possível com as celebridades de quem são fãs. Em muitos casos, essas jovens até se incentivam a perder peso.

9. Ele está em uma dieta que ele não fala

Por um lado, pessoas com transtorno alimentar baseado na restrição da quantidade de alimentos e tentativas de perder peso Costumam tentar manter a relação com a comida discreta, procurando não “dar pistas”.. Mas, por outro lado, como mães e pais, não é muito difícil perceber que estão seguindo uma dieta; por exemplo, recorrendo sempre ao mesmo tipo de ingredientes, que repetem mais do que uma vez por semana.

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Sou Ada Folch, psicóloga da saúde especializada no atendimento de adolescentes, adultos e famílias. As sessões podem ser realizadas presencialmente em meu consultório localizado em Barcelona, ​​​​ou através da modalidade de terapia online via videochamada.