Psicólogo Sérgio Doutor Peral

Adotamos a palavra Anagrama para a prática da psicologia para enfatizar a busca de novos significados e novas soluções a partir do que somos, sem nada acrescentamos se não quisermos, apenas desenvolvendo o senso crítico para reorganizar e repensar os significados que nos auxiliam na busca por mudanças desejado. Em outras palavras, é uma forma de otimizar nossos próprios recursos para levar uma vida mais alinhada com nossas necessidades. A mudança não implica introduzir transformações radicais como se fosse uma cirurgia de personalidade, nem implica negar quem somos. A mudança opera reformulando as nossas prioridades, reconquistando o espaço interior, fortalecendo o nosso eu consciente e dando mais continuidade e espaço ao papel com o qual mais nos identificamos. Em resumo, a mudança como a entendemos consiste em buscar o melhor método para resolver nossos problemas, mas sem negar a nós mesmos. Em todo caso, negando esses hábitos que bloqueiam nosso desenvolvimento e nos estagnam, e aprendendo a desaprendê-los.

línguas

Castelhano (espanhol), inglês, galego