As 100 melhores frases de grandes psicólogos da história

A psicologia é parte fundamental da história da humanidade, pois nossa própria existência Baseia-se em comportamentos adaptativos, comportamentos, instintos de sobrevivência e gestão de emoções. Elementos que nos constroem como pessoas e seres evolutivos em meio às sociedades.

Se você quer conhecer algumas das ideias mais inspiradoras e poderosas que surgiram no desenvolvimento dessa ciência, vai se interessar por esta seleção de as melhores frases de grandes psicólogos da história.

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Frases dos grandes psicólogos da História

A psicologia é uma grande contribuição para a humanidade, e nesta seleção de frases de grandes psicólogos poderemos descobri-la.

1. Confiar em si mesmo não garante o sucesso, mas não confiar em si mesmo garante o fracasso. (Alberto Bandura)

Nem tudo dá certo na primeira tentativa, mas você nunca vai conseguir se não tentar.

2. A grande descoberta da minha geração é que os seres humanos podem alterar suas vidas alterando suas atitudes mentais (William James)

A maneira como vivemos depende muito do que acontece em nossa mente.

3. O curioso paradoxo é que, quando me aceito, posso mudar. (Carl Rogers)

Nunca estaremos satisfeitos se não nos aceitarmos.

4. Acho que é tentador tratar tudo como um prego se a única ferramenta que você tem é um martelo. (Abraham Maslow)

Posturas agressivas são as mais fáceis de usar, mas as que trazem os fardos mais pesados ​​no caminho.

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5. Uma mente não pode ser compreendida sem cultura. (Lev Vygotsky)

Não somos alheios à cultura de nossos povos.

6. Nunca te ensinaram a falar com gestos, mas te ensinaram a falar com palavras. (Paulo Ekmann)

Nossa linguagem corporal diz mais do que pensamos.

7. A maioria das pessoas não quer liberdade, porque a liberdade implica responsabilidade, e a maioria das pessoas tem medo da responsabilidade. (Sigmund Freud)

Liberdade é fazer o que gostamos, enquanto somos responsáveis ​​por nossos atos.

8. Viver é nascer a cada momento. (Erich Frommm)

Todos os dias temos uma nova oportunidade.

9. Por mais que você se valorize, tenha sempre a coragem de dizer a si mesmo: sou um ignorante. (Ivan Pavlov)

Todos nós somos ignorantes de alguma coisa e isso se cura com o aprendizado.

10. A verdade tem uma estrutura ficcional. (Jaques Lacan)

Nenhuma verdade é exata.

11. A capacidade de fazer uma pausa e não agir no primeiro impulso tornou-se um aprendizado crucial na vida diária. (Daniel Golemman)

A impulsividade nos leva a lugares onde às vezes não há volta.

12. As correntes e as paredes da casa não são vistas claramente, são quase sempre invisíveis, embora não menos reais ou intransponíveis. (Luis Rojas Marcos)

Uma forma de explicar a zona de conforto.

13. A ciência moderna ainda não produziu um remédio tão eficaz quanto algumas palavras gentis. (Sigmund Freud)

Há momentos em que o remédio de que precisamos é uma mão amiga.

14. As pessoas não são más, são miseráveis. (Abraham Maslow)

Muitas pessoas têm uma grande infelicidade interior, por causa das oportunidades que nunca tiveram.

15. Na vida às vezes você ganha, outras vezes você aprende. (João Maxwell)

A qualquer momento podemos ter uma lição.

16. Felizmente, nossa mente está tão equipada que nos conduz às bases mais importantes de nossos pensamentos sem que tenhamos o menor conhecimento desse trabalho de elaboração. (Wilhelm Wundt)

Tudo o que precisamos está em nossa mente.

17. Escolha uma rota, não uma rotina. (EU. Martin)

Um caminho que te leva onde você quer ir.

18. As soluções mais recentes para os problemas são racionais; o processo de encontrá-los não é. (Joy Paul Guilford)

Nem sempre conseguimos manter a cabeça fria para encontrar uma solução.

19. Sigilo, censura, desonestidade e bloqueio de comunicação ameaçam todas as necessidades básicas. (Abraham Maslow)

Fechar nossos canais de expressão nos faz sentir presos.

20. Há muita aleatoriedade nas decisões que são tomadas pelas pessoas. (Daniel Kahnman)

Ninguém pode estar no controle total das coisas que acontecem em sua vida.

21. As palavras mais perigosas são "nunca", "tudo", "nada" e "sempre". E é porque eles nunca deixam opções. (Walter Riso)

Os extremos são sempre prejudiciais, porque não permitem que você seja flexível.

22. A maioria dos atos sociais deve ser entendida em seu contexto, pois perdem o sentido se forem isolados. (Salomão Ash)

Os problemas da sociedade advêm de um conjunto de diversas feridas que se acumulam.

23. O dinheiro não compra a felicidade, mas a falta de dinheiro certamente compra a miséria. (Daniel Kahnman)

Dinheiro é necessário para ter uma boa qualidade de vida.

24. Nossos medos não impedem a morte, mas a vida. (Elisabeth Kübler Ross)

Viver com medo nos impede de viver.

25. Conhecer sua própria escuridão é o melhor método de lidar com a escuridão de outras pessoas. (Carl Jung)

Quando aceitamos nossos problemas, temos mais empatia com as coisas que acontecem na vida dos outros.

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26. A mente não domina o corpo, mas torna-se o corpo. Corpo e mente são um. (Candace Pert)

Não podemos ver a mente e o corpo como duas coisas separadas.

27. Se sua única ferramenta é um martelo, você tende a tratar todos os problemas como um prego. (Abraham Maslow)

Quando você só vê as coisas negativamente, vai querer resolver as coisas agressivamente.

28. Muitas vezes, em nossa vida afetiva, temos a tendência de querer reparar situações familiares do passado, nas quais nos vimos impotentes. (Fine Sanz)

Achamos que consertar o que está quebrado nos aliviará.

29. Pessoas conscientes de seus preconceitos estão a caminho de eliminá-los. (Gordon Allport)

Você não pode melhorar se não enxergar o que precisa melhorar.

30. As crenças das pessoas em suas habilidades têm um efeito profundo nessas habilidades. (Alberto Bandura)

O maior fator para o sucesso é a crença de que podemos fazê-lo.

31. Ser empático é ver o mundo pelos olhos do outro e não ver o nosso mundo refletido nos olhos dele. (Carl Rogers)

É ouvir sem julgar e sem nos colocarmos como exemplo nas situações dos outros.

32. Veneno é veneno mesmo que venha em pílulas de ouro. (Erich Frommm)

Jamais aceite maus-tratos, mesmo que venham de pessoas próximas.

33. O sucesso requer persistência, a capacidade de não desistir diante do fracasso. Acredito que o estilo otimista é a chave para a persistência. (Martin Seligman)

Constância e esperança é o que nos leva ao sucesso.

34. Existem três frases que nos impedem de seguir em frente: eu tenho que fazer bem, você tem que me tratar bem e o mundo deve ser fácil. (Alberto Elis)

Lembre-se que você não deve nada a ninguém, mas o mundo também não deve nada a você.

35. Estou convencido de que um estágio importante do pensamento humano terá sido alcançado quando o fisiológico e o psicológico, o objetivo e o subjetivo estiverem verdadeiramente unidos. (Ivan Pavlov)

Somos realidade e fantasia, criatividade e objetividade, não podemos existir sem ambos.

36. É mais fácil agir com uma nova forma de sentir do que sentir-se com uma nova forma de agir. (Harry Stack Sullivan)

A gestão das emoções leva-nos a focar-nos em soluções mais eficazes.

37. Nada na vida é tão importante quanto você pensa quando pensa sobre isso. (Daniel Kahnman)

As coisas só crescem quando focamos demais nelas.

38. As pessoas veem a violência como moral, não imoral: em todo o mundo e ao longo da história, mais pessoas foram mortas para fazer justiça do que para satisfazer a ganância. (Steven Pinker)

Quando o crime se torna parte da justiça pessoal.

39. A verdade está escondida nos sentimentos das pessoas que se sentem oprimidas e não conseguem se expressar. (Wilhelm Reich)

A verdade é o presente mais precioso para aqueles que são silenciados.

40. Existe uma correlação negativa entre recuperação e terapia psicológica: quanto mais terapia psicológica, menos recuperação do paciente (Hans Eysenck)

As terapias também precisam se reinventar.

41. As mulheres que procuram ser iguais aos homens carecem de ambição. (Timóteo Leary)

As pessoas devem aspirar a ser elas mesmas, não outra pessoa.

42. O pensamento não se expressa com palavras, mas se realiza por meio delas. (Lev Vygotsky)

São as palavras que moldam os pensamentos.

43. O perigo de não esperar nada é que, no final, pode ser tudo o que temos. (Dan Arieley)

Um aviso sobre não ter um plano a seguir no futuro.

44. O que alguém pode se tornar, deve ser (Abraham Maslow)

Não tenha medo de sonhar e muito menos de realizar ações para esse sonho.

45. O amor é um micro momento de calor que você compartilha com outros seres vivos. (Bárbara L. Fredrickson)

É um espaço onde podemos nos sentir confiantes.

46. As pessoas precisam umas das outras. Quanto mais cedo aprendermos, melhor. (Erik Erikson)

Somos seres sociais, mesmo que nos sintamos confortáveis ​​com a sociedade, sempre precisamos de um amigo.

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47. Você tem mais valor do que você mesmo acredita. (Dale Carnegie)

Somos muito mais do que pensamos ser.

48. A psicologia não pode dizer às pessoas como elas devem viver suas vidas. No entanto, pode fornecer significado para uma mudança pessoal e social eficaz. (Alberto Bandura)

Todos decidem como viver suas vidas, mas às vezes precisam de um guia para encontrar o caminho.

49. Os homens são construídos, não nascidos. (João B. watson)

Nosso passado não determina o que podemos nos tornar no futuro.

50. Mesmo quando não é totalmente alcançável, nos tornamos melhores em tentar perseguir um objetivo maior. (Viktor Frankl)

Grandes objetivos são alcançados com pequenos objetivos que nos aproximam deles.

51. De nossas vulnerabilidades vêm nossos pontos fortes. (Sigmund Freud)

Ao superar um obstáculo, ganhamos uma nova habilidade valiosa.

52. Seja quem você é e diga o que sente, porque quem se chateia não importa e quem importa não se chateia. (Fritz Perls)

Ótimo conselho sobre como focar em nós mesmos e não no que os outros querem.

53. Eu não sou o que aconteceu comigo. Eu sou o que escolhi ser. (Carl Jung)

As coisas que nos aconteceram não devem marcar o que nos espera na vida.

54. Amar é dar o que não se tem a quem não se tem. (Jaques Lacan)

Amar é compartilhar.

55. Não se torne um mero registrador de fatos; tenta penetrar no mistério de suas origens. (Ivan Pablov)

Descubra além das coisas que lhe são ensinadas na superfície.

56. Somente sua própria experiência pessoal torna um homem sábio. (Sigmund Freud)

Somente se formos capazes de aprender com nossas experiências.

57. O amor recebido e o amor dado são a melhor forma de terapia. (Gordon W. Allport)

O amor nos ajuda a curar.

58. O medo é um sofrimento que produz a expectativa do mal. (Sigmund Freud)

É uma forma de antecipar negativamente o que não sabemos.

59. Emoções não expressas nunca morrem. Eles são enterrados vivos e saem depois de maneiras piores. (Sigmund Freud)

As emoções que não deixamos escapar explodem dentro de nós.

60. A psicologia, ao contrário da química, álgebra ou literatura, é um manual para sua própria mente. É um guia para a vida. (Daniel Goldstein)

É o lugar onde encontramos as respostas que precisamos.

61. A preocupação deve nos levar à ação, não à depressão. (Karen Horny)

O problema é que não somos capazes de lidar com a preocupação corretamente.

62. Quem é feliz também faz os outros felizes. (Anna Freud)

A felicidade é compartilhada.

63. Um indivíduo de sucesso geralmente define seu próximo objetivo um pouco, mas não muito, acima de sua última conquista. (Kurt Lewin)

A chave é continuar crescendo naquilo que amamos fazer.

64. Nunca pense que sabe tudo. (Ivan Pavlov)

Em todos os momentos há algo novo para aprender.

65. Acredito que uma das maiores fontes de conflito internacional e miséria humana reside, em última análise, em nossa subjetividade predominante. (Clark Hull)

O perigo da subjetividade é que todos ficam ofendidos quando as coisas não são como eles pensam.

66. Lembre-se: tudo se aprende por tentativa e erro. (Walter Riso)

Nada dá certo na primeira tentativa, precisamos cair para levantar.

67. Encontre a alegria dentro de você e a dor irá embora. (Joseph Campbell)

A única maneira de superar algo é se curar por dentro.

68. O amor e a felicidade são para as pessoas o que a água e o sol são para as plantas. (Jonathan Haidt)

As pessoas precisam de positividade para continuar.

69. Uma intuição não é um capricho nem uma espécie de sexto sentido, mas uma forma de inteligência inconsciente (Gerd Gigerenzer)

É por isso que devemos ouvir nossos instintos.

70. Para onde vai um pensamento quando é esquecido? (Sigmund Freud)

Você acha que os pensamentos se acumulam em algum lugar?

71. A evolução é um componente indispensável de qualquer explicação de nossa psicologia. (Steven Pinker)

Nada pode parar a evolução.

72. As soluções exigem pensar em uma série de etapas ou etapas inter-relacionadas, analisando uma série de regras em cada ponto e tendo sempre em mente as conclusões alcançadas nos pontos anteriores. (Harold Kelly))

O processo para obter uma boa solução.

73. Quanto maior o sentimento de inferioridade que uma pessoa experimentou, mais poderoso o impulso de conquista e mais violento o tumulto emocional. (Alfred Adler)

Quanto mais oprimido alguém se sente, mais sentimentos rebeldes despertam dentro dele.

74. Por trás de toda doença mental existe um conflito social. (Franco Basaglia)

A sociedade influencia a saúde mental das pessoas.

75. Um homem com convicção é um homem difícil de mudar. Diga a ele que você não concorda e ele vai embora. (Leon Festinger)

Pessoas com crenças firmes dificilmente mudam.

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76. O amor imaturo diz: eu te amo porque preciso de você. O amor maduro diz: preciso de você porque te amo. (Erich Frommm)

Nem todo amor demonstrado é cheio de comprometimento.

77. As únicas pessoas normais são aquelas que você não conhece muito bem. (Alfred Adler)

Todas as pessoas são especiais porque têm algo que as distingue das demais.

78. Se você acredita que traz coisas boas, tende a gostar mais de si mesmo do que se acreditar que as coisas boas vêm de outras pessoas. (Martin Seligman)

Quando vemos que somos capazes de fazer coisas que trazem felicidade, nossa percepção muda.

79. A esquizofrenia só é compreendida quando o desespero é compreendido. (Ronald Laing)

Uma das doenças mais desafiadoras da psicologia.

80. Parece comprovado que na vida você triunfa graças a três fatores: saúde, inteligência e caráter, vamos acrescentar um quarto fator; um pouco de sorte. (Alfredo Binet)

Avançamos quando temos coragem de continuar tentando.

81. Não há razão para que um homem não possa ser ensinado a pensar. (B. F. Skinner)

O conhecimento deve ser nosso ativo matyor.

82. Quando devemos fazer uma escolha e não o fazemos, isso já é uma escolha. (William James)

As decisões são todas aquelas que realizamos e aquelas que não realizamos.

83. Siga seu coração, mas leve seu cérebro com você. (Alfred Adler)

Nunca é errado perseguir suas paixões, mas faça isso discretamente.

84. Podemos ignorar essas diferenças e presumir que todas as nossas mentes são iguais. Ou podemos pegar as diferenças entre eles. (Howard Gardner)

Somos todos diferentes, porque somos pessoas individuais.

85. Se não acreditamos na liberdade de expressão para as pessoas que desprezamos, não acreditamos nisso de forma alguma. (Noam Chomsky)

Todos têm o direito de expressar suas opiniões, mesmo que não sejam as mesmas que as nossas.

86. O desaparecimento do senso de responsabilidade é a maior consequência da submissão à autoridade. (Stanley Milgram)

Uma crítica à perda de responsabilidade.

87. Quando olho para o mundo sou pessimista, mas quando olho para as pessoas sou otimista. (Carl Rogers)

As pessoas têm a capacidade de fazer um grande bem ao mundo.

88. Vontades fracas se traduzem em discursos; o forte, em atos (Gustave Le Bon)

De nada adianta prometer se não cumprir.

89. Você é o que faz, não o que diz que fará (Carl Jung)

São suas ações que falam por você.

90. A criatividade exige a coragem de abrir mão das certezas. (Erich Frommm)

É encontrar o caminho para soluções que não sejam rígidas.

91. A pessoa mais forte não é aquela que faz mais barulho, ela é a única que pode conduzir a conversa silenciosa para definir e resolver problemas. (Aaron Beck)

Pessoas fortes são aquelas que se concentram em curar seu interior.

92. A única coisa certa é que qualquer pessoa pode melhorar seu bem-estar. (Carl Rogers)

Todos podemos melhorar e nunca é tarde para isso.

93. O tempo não cura tudo, mas tira o incurável dos holofotes. (EU. Martin)

Quando enfrentamos nossos problemas, fazemos com que eles percam a importância que lhes damos.

94. O pensamento científico, então, não é momentâneo, não é uma instância estática, mas sim um processo. (Jean Piaget)

O processo é o que garante resultados diferentes, sejam eles quais forem.

95. A inteligência pode ser considerada uma causa necessária, mas não suficiente, do progresso moral. (Lawrence Kohberg)

A inteligência não deve ser superior à humanidade.

96. As pessoas que acreditam em absurdos cometerão atrocidades. (Hans Eisenck)

Muitos crimes são cometidos por ter uma mente fechada.

97. Dê a si mesmo uma chance. (Aaron Beck)

Seja o que for, começar é o primeiro passo para superar o medo.

98. A mensagem que você envia nem sempre é a que é recebida. (Virgem Satir)

É por isso que devemos construir uma forte auto-estima, para não nos importarmos com a opinião alheia.

99. Não estou nesta vida para atender às expectativas dos outros, nem sinto que o mundo deva atender às minhas. (Fritz Perls)

Assim como você deve possuir seu futuro, você deve entender que o mundo não lhe deve nada.

100. O mundo está em profunda crise porque não temos uma educação para a consciência. (Cláudio Naranjo)

Deixar o bem-estar mental de lado torna as pessoas mais infelizes sem entender o porquê.