Como se recuperar de falhas em 8 chaves

Pensar que nossa vida vai ser perfeita é viver uma utopia, principalmente se temos metas e objetivos a perseguir e se somos ambiciosos. No caminho para o sucesso sempre há obstáculos que devem ser superados., então você tem que estar preparado para se levantar quando tivermos um contratempo.

Mas os obstáculos ou obstáculos que podem surgir no caminho não são o principal problema; o que vai determinar se alcançamos o sucesso ou não é Como lidamos com esses obstáculos?. Perseverança, atitude positiva e, acima de tudo, levantar-se apesar das quedas é o que nos permitirá alcançar o que nos propusemos através do resiliência. Custe o que custar.

Os vencedores também falharam em algum momento

Existe um tipo de pessoa que, apesar das coisas não saírem como ele deseja, está sempre ali, lutando pelo que acha que merece. É um tipo de pessoa que, apesar de em determinado momento as coisas não correrem bem para ela, sabe que tempos melhores virão e que é preciso ter paciência. As conquistas vêm com o tempo, com trabalho e comprometimento.

Há alguns meses, vi o famoso ator Antonio Banderas, que havia participado de um programa de televisão, e ele comentou uma anedota que me chamou a atenção. Acontece que o cara estava curtindo tranquilamente a festa do Oscar, quando de repente um homem se aproximou dele para parabenizá-lo.

Banderas, sem conhecê-lo, perguntou quem ele era. Ele foi o fundador da "Uber", uma das empresas de maior sucesso dos últimos tempos, e conversando entre si, confessou que antes do coisas e se tornar um personagem de sucesso, ele havia tentado muitas vezes ter sucesso em outros projetos e devia muito dinheiro porque as coisas não estavam dando certo para ele bom. Banderas falou dele como um exemplo claro de uma pessoa que nunca perde a esperança e continua apesar dos fracassos. Um grande exemplo a seguir.

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Como se recuperar dos fracassos

Sem dúvida, vale a pena admirar esse modo de pensar que é conhecido como uma pessoa mentalmente forte. Pessoas mentalmente fortes realizam uma série de hábitos que as tornam quem são. Mas... o que os torna tão especiais? Que hábitos ou comportamentos eles têm quando falham? Abaixo você encontra o 8 chaves para se recuperar de falhas:

1. Aceitação

A primeira coisa a fazer quando você cai e quer se levantar é aceitar que os fracassos fazem parte da vida e acontecem com todo mundo. O caso do fundador da Uber é apenas um exemplo, mas há muitos mais. Você não deve ser duro consigo mesmo quando as coisas não saem como planejado e deve saber aproveitar essas quedas para aprender e crescer. Em outras palavras, para não cometa os mesmos erros.

2. procure os erros

Uma vez aceita a falha como normal, é necessário procurar os erros: O que é que fez a situação acabar assim? Talvez tenha sido um mau planejamento ou talvez o resultado não seja culpa da pessoa. Seja qual for o motivo, é necessário detectá-lo para aprender com o erro.

3. Mente positiva

É claro que pode ser desmotivador quando as coisas não vão bem, e é normal que no início nos sintamos um pouco desorientados e até tristes. Mas para depois deste período de ajustamento é necessário adoptar uma mentalidade positiva e optimista. Devemos olhar para o futuro com otimismoBem, uma atitude positiva pode determinar o sucesso ou não, porque se pensarmos negativamente, tudo parecerá pior do que é.

4. tenha um plano de ação

Se você executou o ponto dois, terá detectado o erro ou erros que cometeu para que as coisas não tenham corrido bem para você. Se a falha não foi sua culpa, não há razão para mudar. Agora, se foi sua culpa, agora é a hora de planeje a nova situação até atingir a meta que deseja alcançar. Isso lhe dará uma visão mais clara do que você deve fazer e servirá como feedback e motivação à medida que avança no caminho.

5. Não reclame, aja

Portanto, para ter uma mentalidade positiva é necessário não assumir o papel de vítima e tirar força da fraqueza. Tudo bem pensar que você quer mudar, mas Se você não tomar uma atitude, dificilmente levantará. Se você já tem um plano de ação, o próximo passo é colocá-lo em ação e definir metas específicas para orientá-lo.

6. Assuma a responsabilidade pela mudança

É muito mais fácil culpar os outros do que assumir que você é parcialmente culpado pelo que acontece com você. Para superar as adversidades e se levantar após um fracasso, é necessário assumir a responsabilidade pela mudança. Isso significa empoderar-se, liderar-se e motivar-se nos momentos difíceis.

7. Desafie crenças limitantes

Quando falhamos e nos culpamos pela derrota, é fácil pensarmos que somos perdedores e que superar esses momentos difíceis não está ao nosso alcance. Você deve entender que essas palavras que você diz para si mesmo são crenças limitantes, que não te deixam avançar no caminho do sucesso. Portanto, é necessário substituí-los por crenças fortalecedoras, aquelas que permitirão que você supere os solavancos que encontrará no caminho.

8. Confia em você

E muitas dessas crenças limitantes vão fazer você acreditar que não consegue alcançar o que deseja. É por isso que você deve ter confiança total no que você fazCaso contrário, na primeira mudança você vai desmoronar. Caso você não saiba, é possível melhorar sua autoconfiança. Se você quiser saber como fazer, pode ler nosso artigo: “Como aumentar sua autoconfiança em 6 passos”