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8 erros que muitos homens cometem na cama

Em um relacionamento amoroso, os momentos de intimidade são importantes porque mantêm a paixão e o vínculo entre os membros. E é que ter relações íntimas é uma das atividades que mais nos dão prazer. Não só isso, mas eles nos trazem benefícios tanto para nossa saúde física quanto psicológica.

Agora, nem todo sexo é de qualidade e os homens às vezes eles podem cometer erros na cama que terá um impacto na satisfação do ato sexual. Neste artigo, nos aprofundamos nesses erros.

benefícios de fazer sexo

Obviamente, o amor é mais do que sexo, e nem todos os indivíduos dão o mesmo peso na relação. Mas devemos admitir, relacionamentos íntimos são uma parte importante da estabilidade do casal e é o que nos diferencia de ter uma simples amizade com alguém.

Poder compartilhar esses momentos de intimidade com a pessoa que amamos nos deixa imensamente felizes e, além disso, nos traz uma série de benefícios. São os seguintes:

  • Melhora o humor, pois a relação sexual ativa as regiões cerebrais de reforço e, portanto, aumenta algumas substâncias químicas no cérebro, como serotonina ou endorfinas, relacionadas à felicidade e prazer. Eles nos tornam mais ativos e animados.
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  • Melhora o sistema imunológico, graças ao fato de aumentar os níveis do hormônio DHEA, que é a chave para ser e se manter saudável.
  • Rejuvenesce. O hormônio DHEA é conhecido como o hormônio antienvelhecimento. Além disso, algumas pesquisas descobriram que a prática sexual frequente nos faz parecer mais jovens.
  • Prolonga a vida, de acordo com um grupo de pesquisadores australianos.
  • Melhora a condição física e ajuda a queimar mais calorias.
  • Reduz a dor, pois a atividade sexual ajuda a secretar opioides endógenos
  • Reduz o estresse porque os níveis de cortisol caem.
Você pode aprender mais sobre os benefícios de fazer sexo neste artigo: “Os 13 benefícios de fazer sexo, segundo a ciência

Erros que os homens cometem na cama

Quando se trata das necessidades das mulheres na cama, alguns homens cometem uma série de erros que poderiam evitar. Mas o que são esses erros? Respondemos a esta pergunta nas seguintes linhas:

1. Comece o sexo no quarto

Enquanto os homens se excitam na velocidade da luz, no caso das mulheres não é bem assim. Para muitas mulheres, sentir-se segura no relacionamento e confiante com a pessoa ao seu lado é o que realmente tornará o encontro sexual formidável.

Por isso é preciso trabalhar o sexo fora do quarto, com beijos, abraços, momentos engraçados... Um simples abraço pode ser mais importante do que muitos pensam, porque 30 segundos de abraço estimulam a oxitocina, hormônio que cria conexão e confiança com a outra pessoa. Algo que terá um impacto positivo nos momentos íntimos.

2. acho que você sabe o que ele quer

Cada pessoa é um mundo e, em termos de gostos sexuais, nem todos gostam das mesmas coisas. Por exemplo, há pessoas que gostam de situações não convencionais e há pessoas com gostos sexuais mais clássicos. Por tanto, comunicação é importante e não há necessidade de ter medo de perguntar do que a outra pessoa gosta para atender às suas expectativas.

3. Exagerar no sexo violento

E claro, quanto à intensidade do sexo também existem gostos e opiniões diferentes. Um pouco de intensidade não é ruim quando é consensual. Mas muitas mulheres concordam quando o que prevalece é a confiança e o carinho. Então, uma vez terminado o ato sexual, é necessário leve em consideração suas necessidades. Um abraço carinhoso é uma boa alternativa.

4. Não tratar bem o clitóris

As mulheres gostam de estimulação do clitóris e isso é algo que todo homem sabe. Assim que o clitóris nunca deve ser esquecido. Porém, ao mesmo tempo, é preciso saber tocar essa tecla, e não se trata de arranhar ou esfregar, mas sim de fazer bem feito. Lembre-se de que o clitóris é extremamente sensível, então tocar muito intensamente quando não é o momento certo pode ser doloroso.

5. Concentrar-se nos seios e genitais muito rapidamente

Quando se trata de estimular uma mulher, é necessário fazê-lo gradualmente. A pele está cheia de terminações nervosas e saber tocá-la pode ser muito eficaz para preparar a outra pessoa para agir. Que as preliminares são importantes não é um mito Pelo contrário, é uma realidade e, portanto, você deve prestar atenção a ela para que a mulher a desfrute plenamente.

6. Ignore a estimulação mental

Quando falamos de preliminares, muitas pessoas pensam em estimulação física. Porém, o aspecto mental é muito importante para que o nível de excitação aumente. Enquanto a estimulação dos homens é quase instantânea e o que eles veem é suficiente para eles, as mulheres são excitadas acima de tudo por suas fantasias e expectativas.

7. esqueça a criatividade

Muitos casais, quando demoram, reclamam da monotonia. E é que ser criativo é uma das melhores formas de manter viva a chama da paixão. Especialmente quando o relacionamento se estabilizou, é preciso usar recursos que permitam que a chama não se apague. E se você jogar twister pelado ou fizer uma sessão de bodypainting? Se você quiser algumas dicas como as acima, você pode ler este artigo: “15 jogos sexuais ideais para recuperar a paixão de um casal

8. preste atenção na conclusão

Para muitas mulheres, uma das partes mais importantes de fazer sexo é como termina. Uma vez que o homem atinge o orgasmo, ele pode fazer duas coisas. Ter um final frio e deitar ou derreter em um abraço com a outra pessoa por um período de tempo relativamente longo para demonstrar afeto. Ser um homem sem emoção e frio influencia a satisfação sexual.

Como saber se um homem é bom de cama

Erros são algo que pode acontecer nas relações íntimas, mas podem ser corrigidos, pois existem diversos comportamentos que podem melhorar a experiência sexual. Mas... você sabe dizer se um homem é bom de cama? Existem sinais de que um homem é um bom amante? Com certeza não, mas há uma série de chaves que podem informar que um homem é bom em relacionamentos íntimos.

  • Se quiser conhecê-los, basta ler este artigo: “15 jogos sexuais ideais para recuperar a paixão de um casal

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