Psicólogo Antes de Você Psicologia

O Antes Tú é um projeto que nasceu para lhe dar um espaço seguro, onde gerar bem-estar psicológico e emocional de forma inclusiva. Entendemos a psicologia a partir de um quadro integrador, cientificamente endossado. Isto implica um processo terapêutico individualizado e criativo, adaptando-se e atendendo ao que necessita, a partir de uma abordagem centrada na sua história e nas suas feridas. Nossa forma de trabalhar é focada em entender o que está acontecendo com você e por quê, a fim de produzir as mudanças necessárias que interferem no seu dia a dia. Desta forma, processando também a nível emocional, facilita-nos compreender a nível cognitivo o que trabalhamos na terapia, interiorizando-o e sentindo-o de acordo. O passado não define a pessoa, por isso é importante saber reparar suas feridas, entender quem você é hoje e de onde você vem, para estar bem no aqui e agora. O Antes Tú Psicología foi fundado por uma equipa de seis psicólogos com o mesmo foco e metodologia de trabalho, para responder a uma procura terapêutica. Buscamos proporcionar uma psicologia acessível e próxima, onde quer que você esteja, com garantias de poder trabalhar o que você precisa de forma única e integral.

A nossa equipa de psicólogos oferece serviços psicoterapêuticos numa perspetiva inclusiva e personalizada para quem decide fazer terapia. O nosso objetivo é acompanhar o processo de bem-estar e cuidados de saúde mental, promovendo assim a qualidade de vida de todas as pessoas que decidem iniciar este processo: - Adolescentes. -Jovens. - Adultos. - Casal