Como as feridas emocionais da infância nos afetam?

As feridas emocionais da infância são uma das razões mais comuns pelas quais uma pessoa Você pode experimentar qualquer tipo de desconforto ou problemas emocionais significativos em sua vida. vidaEntre suas consequências mais comuns estão ansiedade, depressão, distúrbios do sono, medo, raiva, desconfiança, insegurança em si e na própria vida, tristeza crônica, estilos de autossabotagem, entre outros.

Essas feridas emocionais são consideradas uma espécie de lesão afetiva que marca a pessoa na infância e esta prevalece até a vida adulta, evoluindo e se adaptando a vida da pessoa, fazendo-a sacrificar partes de si mesma, pois a ferida toma conta das decisões, escolhas, relacionamentos, subconscientemente. Pode-se considerar que se torna como um programa a partir do qual um computador opera.

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Quais são as feridas emocionais da infância?

Existem 5 tipos principais de feridas emocionais desde a infância, são elas: Ferida do abandono, Ferida da rejeição, Ferida da humilhação, Ferida da traição ou medo da confiança e Ferida da injustiça.

1. ferida de abandono

A ferida do abandono é gerada quando a criança sente ou vivencia o abandono em sua infância, seja porque de fato foi abandonado ou porque a criança interpretou algum tipo de situação como abandono por meio de uma distorção, por exemplo, se a mãe ou o pai trabalhavam o dia todo e ele era supervisionado por outra pessoa por longos períodos de tempo, mesmo algumas horas, a criança pode interpretar isso como abandono e, assim, carregar essa ferida emocional para a vida adulta. E gera a ferida do abandono?

Essa ferida gera adultos dependentes que podem se relacionar por necessidade e não por amor e liberdade, porque o vazio que carregam É tão grande que não conseguem desfrutar de seus momentos de solidão e não conseguem selecionar relacionamentos saudáveis, podem até chegar a tolerar o que intoleráveis ​​para não serem deixados sozinhos, e têm uma ideia distorcida de que ficarão sozinhos para sempre se se afastarem de certas pessoas, mesmo que Fazer mal.

Em outros casos, a mesma lesão, dependendo da personalidade da pessoa, faz com que seja o adulto a abandoná-la. o relacionamento primeiro por medo de reviver a experiência do abandono, gerando assim uma autossabotagem em seus relacionamentos pessoal.

2. ferida de rejeição

Depois, há a ferida da rejeição, essa ferida emocional é gerada quando a criança experimenta rejeição ou crítica destrutiva, seja por parte da família, amigos, professores, ou mesmo desconhecido conforme a criança cresce.

Esta é uma ferida emocional que pode se tornar muito profunda, porque gera adultos que não são capazes de se ver pelo que eles verdadeiramente são, passam a se rejeitar, como foram condicionados na infância, assim como a se desprezar, internalizam o fato de que que não são dignos de amar ou ser amados, e a menor crítica lhes causa sofrimento, e para compensá-los precisam de reconhecimento e apoio. aprovação dos outros.

3. ferida de humilhação

Contudo, a ferida da humilhação é gerada quando a criança sente que seus pais a desaprovam e a criticam, fissurando diretamente sua auto-estima. Essas crianças também se relacionam a partir da dependência na vida adulta e se tornam pessoas acomodadas que são capazes de faça o que for preciso para se sentir útil e válido, porque seu próprio reconhecimento depende da imagem que os outros têm dele. o resto.

São pessoas que na idade adulta têm dificuldade em se expressar, são especialistas em se ridicularizar, consideram-se mais pequenos, menos importantes, dignos ou valiosos do que realmente são, além de serem considerados menos capaz. Esquecem-se de suas próprias necessidades para agradar os outros, e ser alguém importante para eles.

4. ferida de traição

Existe também a ferida da traição ou o medo de confiar, essa ferida é gerada quando a criança se sente traída por um de seus pais, responsáveis ​​ou pessoa de seu círculo íntimo, quando uma promessa não é cumprida e o que gera são sentimentos de isolamento e desconfiança, às vezes ditos As emoções podem se transformar em ressentimento ou inveja, e sentimentos de não merecer o que foi prometido e comparação negativa com pessoas que o fazem. ter. A necessidade de controle começa a predominar na pessoa para não se sentir enganada.

5. ferida da injustiça

E, finalmente, há a ferida da injustiça, que se origina quando os pais são frios, rígidos e exigentes. A constante falta de respeito para com a criança gera sentimentos de insuficiência, inutilidade e sensação de injustiça. O que essa ferida gera é que o adulto se torna rígido e incapaz de negociar várias questões com os outros, torna-se muito difícil para eles aceitar outros pontos de vista e suas intenções geralmente giram em torno de ganhar poder e perfeccionismo.

conclusões

Concluindo, as feridas emocionais da infância são uma doença que muitos sofrem sem perceber, e é muito mais normal do que se acredita ter 1 ou mais delas. Curá-los é totalmente possível e há muitas maneiras de fazê-lo, recuperar a liberdade emocional se alguém o propor. O bem-estar e a estabilidade interna são total e completamente possíveis.