Psicóloga Tania Fernández García

Há momentos ao longo da trajetória vital em que podemos nos encontrar sem recursos suficientes para enfrentar certos aspectos da vida. Minha vocação consiste em ajudá-lo naqueles momentos em que você precisa de um profissional objetivo para acompanhá-lo neste processo terapêutico.

Ao longo destes anos tenho trabalhado/trabalho com crianças e adultos. Empatia, escuta ativa, proximidade são o denominador comum do meu trabalho. Para mim, o eixo central da relação terapêutica é uma relação humana livre de julgamentos morais.

Sou Psicóloga de Saúde Geral, pela Universidade de Granada, e meu trabalho é baseado em técnicas com alto eficácia, como Mindfulness e Terapia de Aceitação e Compromisso, bem como Terapia Cognitiva- comportamental Priorizando sempre uma intervenção centrada em si, nas suas necessidades e ritmos. Tenho experiência em cuidados de luto, processos de fim de vida e psico-oncologia, transtorno obsessivo-compulsivo, auto-estima, distúrbios alimentares, depressão, ansiedade, fobias, dependência emocional, TDAH, problemas de gestão emocional.