Psicóloga María Trinidad Garcés
Olá! Sou psicóloga clínica em adultos e fico muito feliz em poder oferecer meu tempo para ajudar quem precisa de um espaço terapêutico para aprender a ser a melhor versão de si mesmo. Atuo em diversos problemas relacionados a ansiedade, depressão, dificuldades de auto-estima, relacionais, laborais, traumas, estresse. Para abordar esses diferentes temas, trabalho a partir da prática de mindfulness e compaixão a partir das práticas de CFT, pois para mim o mais importante é aprender a ser mais gentil consigo mesmo e com os outros, a fim de encontrar amor e respeito por sua própria pessoa e conhecer suas próprias ferramentas e recursos cada um. Espero que possamos criar um espaço agradável de tranquilidade, gentileza e segurança juntos. Atreva-se a aderir!
Especialidade em adultos. Ansiedade, depressão, trauma, estresse, violência de gênero, violência doméstica, abuso, autoestima, dificuldades de relacionamento, trabalho, alimentação, família. Tenho formação em Terapia Centrada na Compaixão, razão pela qual costumo integrar o práticas de mindfulness e um modelo de compaixão, que tem sido muito benéfico para o meu pacientes.
Empático, respeitoso, paciente, honesto, transparente, compreensivo, flexível. O relacionamento com meus pacientes é muito importante para mim, então se após a primeira sessão você não se sentir à vontade comigo, pode me avisar e buscaremos um encaminhamento. Eu me preocupo com o seu bem-estar e que você se sinta feliz.
