Psicóloga Cristina Santolaria De Castro See More

Eu sou Cristina Santolaria. Em que posso te ajudar? Meu objetivo é ajudá-lo a gerenciar o estresse e a ansiedade que surgem naturalmente nos relacionamentos e na vida e motivá-lo a descobrir seus pontos fortes e um foco orientador. Onde estamos é o melhor lugar para começar porque tudo está em nossas mãos. Como posso acompanhá-lo? Você pode contar comigo para acompanhá-lo em momentos difíceis em que você precisa de um impulso para sair de uma situação em loop, tome uma decisão que você adia, enfrente os medos que o impedem de seguir em frente como gostaria, encontre uma meta que o foque e sirva como balizador e, em última análise, alcançar um equilíbrio pessoal saudável a partir de uma metodologia combinada entre Psicologia Positiva e Treinamento. Você será o protagonista: tomará suas próprias decisões e escolherá quais passos tomar para agir e fazer as mudanças necessárias para sua vida. Dá-me imensa satisfação ver como esse potencial inato de todos nós é descoberto e ativado, embora por vezes escondido... para crescer, atingir um objetivo ou resolver, esquivar ou ajustar-se a uma situação difícil. Neste quadro infinito flui a minha missão na vida.

uqueCoach Personal especialista em Psicologia Positiva, Comunicação Eficaz e CoachingxValores: Coach certificada pela International Coach Federation (ICF) na modalidade Ontological Coaching. Especialista em Psicologia Positiva pelo European Institute of Positive Psychology (IEPP). Diploma em Neurociência Aplicada ao Coaching pelo Institute of Neurocoaching. Especialista em Coaching Educacional e Familiar pela European School of Leaders (EEL). Especialista em CoachingXValores. Centro Internacional para o Desenvolvimento de Valores. (Zinquo). Especialista em Parentalidade Positiva e em prevenção e detecção de abuso infantil (Euroinnova). Também sou licenciado em Ciências da Informação pela Universidade Complutense de Madrid (UCM), com mais de 20 anos de experiência como jornalista em mídia escrita, em comunicação empresarial e em gestão de conteúdo e copywriting. Mestre em Gestão Cultural. Música, Teatro e Dança. Instituto Complutense de Ciências Musicais (ICCMU), com 15 anos de experiência em produção, criação, consultoria e mentoria a empresários, empresários e artistas do setor cultural e das indústrias culturais criativo.

Escuta empática, a importância de alinhar princípios, valores e objetivos para atingir o equilíbrio pessoal e identificação e ativação das forças humanas são minha caixa de ferramentas para acompanhá-lo em seu desenvolvimento funcionários. Outra das minhas ferramentas preferidas são as perguntas: são uma forma de despertar, observar, conhecer-se, aprender, amadurecer... Eles são, para mim, um impulso e uma fonte de inspiração. Por tudo isto escolhi o Coaching + Psicologia Positiva para ajudar as pessoas a melhorarem as suas vidas. "Coaching é a curiosidade da incerteza, não do medo." É um processo de desenvolvimento pessoal criativo e estimulante, a partir do diálogo eficaz e produtivo, que Servirá para focar, ativar forças, superar obstáculos e enfrentar situações que você percebe difícil.