As 80 melhores frases de Oprah Winfrey
Oprah Winfrey é uma jornalista e apresentadora americana nascida no estado do Mississippi em 1954, e cuja carreira meteórica a levou ao topo do estrelato da televisão americana.
Suas experiências como lutadora fizeram dela alguém muito amado em todo o mundo, e muitas de suas frases foram tomadas por milhares de pessoas como diretrizes muito boas de como todos devemos viver a vida ou como devemos lidar com sua.
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Grandes frases e reflexões de Oprah Winfrey
Na seleção de frases que trazemos a seguir, reunimos aquelas que para nós são As 80 citações mais inspiradoras da grande Oprah Winfrey, para que todos vocês possam desfrutar da sabedoria que esta grande mulher compartilha conosco.
Sem mais delongas, começamos esta lista das melhores citações famosas de Oprah.
1. Sou negra, não me sinto sobrecarregada por isso e não me parece que seja uma grande responsabilidade. É parte de quem eu sou. Isso não me define.
A importância de quem somos reside em nossas ações e nossos pensamentos, não em nossa aparência externa ou se somos de um grupo étnico ou outro.
2. Transforme suas feridas em sabedoria.
Aprender com nossos erros sempre foi muito importante na vida.
3. Você pode ter tudo isso. Mas não tudo ao mesmo tempo.
Ter prioridades é muito importante para alcançar nossos objetivos pessoais.
4. A maior descoberta de todos os tempos é a compreensão de que uma pessoa pode mudar seu futuro simplesmente mudando sua atitude.
A maneira como agimos com os outros determina o quão prósperos seremos na sociedade.
5. Ao esclarecer quem você realmente é, você poderá decidir o que é melhor para você, pela primeira vez ...
Encontrar a nós mesmos é o primeiro passo para que, uma vez com ideias claras, saibamos realmente o que realmente queremos na vida.
6. Cada um é responsável pela sua própria vida, nenhuma outra pessoa é ou pode ser.
Só nós próprios somos os responsáveis diretos pelos acontecimentos que vivemos, pois no final, de uma forma ou de outra, condicionamos o como, o onde e o quando.
7. Todo mundo quer ir com você na limusine, mas o importante é que alguém leve o ônibus com você quando a limusine quebrar.
Nunca deixe ir essas pessoas que o apoiam em tempos difíceis, essas são as pessoas que realmente se preocupam com você.
8. A chave para realizar um sonho não é focar no sucesso, mas no seu significado; então, mesmo pequenos passos e pequenas vitórias ao longo do seu caminho terão um significado maior.
Temos que saber o porquê de quando queremos algo, porque cada passo que damos em direção a esse objetivo Vamos valorizá-lo como algo que nos aproxima do real objetivo e esse pequeno passo será muito mais valorizado.
9. Acredito que tudo acontece por uma razão, mesmo quando não somos sábios o suficiente para ver.
Às vezes, gostamos de pensar que coisas que estão além do nosso controle acontecem porque realmente tiveram que acontecer.
10. Seja mais esplêndido, mais extraordinário. Use cada momento para preenchê-lo.
Viver o momento nos preenche e nos faz crescer como pessoas, temos que aproveitar cada segundo para isso. Uma das frases mais famosas de Oprah Winfrey.
11. Acho que a incerteza é realmente a forma como meu espírito sussurra para mim, eu sinto isso fluindo dentro de mim.
Não ter certeza de algo é como um sexto sentido que nos diz que devemos revisar o que nos preocupa.
12. Fui criado para acreditar que a excelência é a melhor maneira de deter o racismo e o sexismo. E é assim que minha vida funciona.
As pessoas que somos decidem por nós mesmos com nossas ações e pensamentos.
13. Acredito que todos são guardiões de um sonho e, ao aceitarmos as esperanças secretas uns dos outros, podemos nos tornar melhores amigos, melhores companheiros, melhores pais e melhores amantes.
Ajudar nossos semelhantes a alcançar seus objetivos nos preenche como pessoas e também nos ajuda a alcançar os nossos.
14. Desafios são dons que nos obrigam a buscar um novo centro de gravidade. Não lute contra eles. Apenas encontre uma nova maneira de se posicionar.
Os desafios que enfrentamos na vida são uma excelente oportunidade para nos aprimorarmos e melhorarmos como seres humanos.
15. Use o que você tem para ir para o seu melhor, é assim que vivo minha vida agora.
Procurar ser melhor amanhã do que somos hoje é uma ótima maneira de encarar a vida.
16. Entenda que o direito de escolher seu próprio caminho é um privilégio sagrado. Use-o. Viva nessa possibilidade.
Cada um é responsável pelo caminho que segue e para onde ele os levará.
17. Acredito que todos os eventos da vida existem para nos dar a oportunidade de escolher o amor ao invés do medo.
O amor é uma força maravilhosa que nos melhora como indivíduos e como sociedade.
18. A escolha de ser excelente começa com o alinhamento de seus pensamentos e palavras com a intenção de exigir mais de si mesmo.
Alcançar a perfeição pessoal é uma busca que nos leva à exigência máxima.
19. A cada experiência, você está pintando sua própria tela, pensamento por pensamento, escolha por escolha.
As experiências pessoais de cada pessoa nos moldam como indivíduos e depois as transmitimos aos outros.
20. Você realmente conhece alguém quando está com ele em uma crise.
É nos momentos difíceis que você realmente conhece uma pessoa.
21. Olhe para si mesmo e aceite-se por quem você é, uma vez que você se aceita por quem você é, você se torna uma pessoa melhor.
Conhecer e aceitar a nós mesmos é o primeiro passo para o autoaperfeiçoamento.
22. Todo o propósito de estar vivo é evoluir para a pessoa completa que você pode se tornar.
O objetivo de todas as pessoas é nos tornarmos a melhor versão de nós mesmos.
23. Faça a única coisa que você acha que não pode fazer. Falha nisso. Tenta de novo. Faça melhor na segunda vez. As únicas pessoas que nunca caem são aquelas que nunca sobem alto. Este é o seu momento. Possua.
Aquele que nunca desiste nunca é derrotado, a derrota depende de não querermos continuar lutando.
24. Acho que um dos maiores riscos da vida é nunca ousar arriscar.
Assumir riscos calculados é algo que pode ou não nos levar muito longe, mas se não arriscarmos nunca iremos muito longe.
25. A auto-estima vem de ser capaz de definir o mundo em seus próprios termos e recusar-se a obedecer aos julgamentos dos outros.
Quando nos aceitamos, o que a sociedade ou outras pessoas dizem é totalmente indiferente para nós.
26. Você é responsável por sua vida. Você não pode continuar culpando alguém pelos seus problemas. A vida é um movimento contínuo.
Somente nós estamos no controle de nossas vidas, e como as governamos fará a diferença.
27. Tenho muitas coisas para provar a mim mesmo. Uma é que posso viver minha vida sem medo.
Não ter medo de não ser bom o suficiente é algo que apavora a todos nós.
28. Amar a si mesmo é uma jornada sem fim.
A autoestima é algo que se degrada com o tempo, e somos nós que devemos reconstruí-lo.
29. Algumas mulheres têm um fraco por sapatos... Posso andar descalço se necessário. Tenho um fraco por livros.
O conhecimento é muito mais importante do que os bens materiais, porque ter esse conhecimento os bens materiais podem ser muito mais acessíveis.
30. O que você mais teme não tem poder. Seu medo é o que tem o poder. Encarar a verdade realmente o libertará.
Quando o medo nos paralisa, não estamos usando todo o nosso potencial para superar esse problema, viver sem medo nos torna mais fortes.
31. Cada dia traz uma oportunidade para você respirar fundo, chutar os sapatos e dançar.
Cada dia que temos em nossa vida é um novo começo que podemos usar para nos direcionar para o que queremos.
32. Quando você subestima o que você faz, o mundo subestimará quem você é.
Não valorizar o próprio trabalho pode fazer com que os demais também não o valorizem.
33. Apenas tome decisões que apóiem sua autoimagem e autoestima.
Tudo o que fazemos deve ser direcionado ao autoaperfeiçoamento e ao crescimento pessoal.
34. Eu defino alegria como uma sensação sustentada de bem-estar e paz interior, uma conexão com o que importa.
Alegria é algo que todos nós buscamos em nossa vida e, quando a alcançamos, devemos aproveitá-la ao máximo.
35. Paixão é energia. Sinta o poder que vem de se concentrar no que o excita.
Quando somos apaixonados por algo, nossa energia para realizar essa atividade parece não ter limites, é algo que devemos aproveitar.
36. Quando eu olho para o futuro, é tão brilhante que queima meus olhos!
Todos devemos aspirar aos maiores sonhos que podemos imaginar, só assim seremos capazes de realizá-los.
37. O perdão é desistir da esperança de que o passado pudesse ter sido diferente.
Devemos fazer hoje o que amanhã não queremos lamentar não ter feito, só existe um hoje.
38. O que o sucesso material oferece a você é a capacidade de se concentrar em outras coisas que realmente importam. E isso é poder fazer a diferença, não apenas na sua própria vida, mas na vida de outras pessoas.
O sucesso econômico é algo que pode nos ajudar, uma vez que o tenhamos, a nos dedicarmos a um trabalho muito mais filantrópico e de maior importância moral.
39. Os cães são meus modelos favoritos. Quero trabalhar como um cachorro, fazendo o que nasci para fazer com alegria e propósito. Quero brincar como um cachorro, com total e alegre abandono. Eu quero amar como um cachorro, com devoção flagrante e completa falta de preocupação com o que as pessoas fazem para viver, quanto dinheiro elas têm ou quanto pesam. O fato de ainda vivermos com cães, mesmo quando não temos rebanhos ou precisamos caçar para o nosso jantar, me dá esperança para humanos e caninos que precisamos uns dos outros para mesmo.
Nossos amigos peludos são geralmente uma fonte inesgotável de devoção e honestidade, temos muito a aprender com eles.
40. O grande segredo da vida é que não existe um grande segredo. Seja qual for o seu objetivo, você pode chegar lá se estiver disposto a trabalhar.
Com trabalho, esforço e tempo, só o céu é o teto, vamos lutar pelo nosso futuro!
41. Se você esquecer de recarregar suas baterias, você morre. E se você correr sem parar para respirar, perderá o ímpeto para terminar a corrida.
Saber como administrar nossas forças pode nos ajudar a alcançar um objetivo de muito longo prazo.
42. Energia é a essência da vida. A cada dia você decide como vai usá-lo, sabendo o que quer e o que é necessário para atingir esse objetivo, e mantendo o foco.
Nosso esforço é a energia que move o mundo e nos faz atingir nossos objetivos.
43. Se você quer que sua vida seja mais recompensadora, você precisa mudar sua maneira de pensar.
A maneira como vemos a vida nos torna mais felizes ou infelizes com ela, esse é o poder do pensamento.
44. Cada vez que você afirma o que quer ou acredita, você é o primeiro a ouvi-lo. É uma mensagem para você e os outros saberão que o que você deseja é possível. Não coloque um telhado.
Não devemos impor limites em nossa vida, somos capazes de superar qualquer limite que possamos nos colocar.
45. Pense como uma rainha. Uma rainha não tem medo de falhar. O fracasso é mais um passo em direção à grandeza.
Quando você já alcançou o bem-estar, os outros objetivos que temos serão apenas mais um passo em direção ao autoaperfeiçoamento.
46. Então vá em frente. Cai. O mundo parece diferente do chão.
Quando sofremos uma derrota, aprendemos com ela e quando voltamos somos mais fortes.
47. Você pode tirar de cada experiência o que ela tem a lhe oferecer. E você não pode ser derrotado se continuar respirando uma vez e depois outra.
A derrota só depende de nós, nunca devemos parar de nos levantar para nunca sermos derrotados.
48. É a confiança em nosso corpo, mente e espírito que nos permite continuar em busca de novas aventuras, novas direções para crescer e novas lições para aprender, que é o que tempo de vida.
A confiança em nós mesmos é o que nos impulsiona a crescer e continuar a melhorar, sem uma boa autoestima é muito difícil para os outros poderem ver a nossa grandeza.
49. Eu não acredito em fracasso. Não é um fracasso se você gostar do processo.
Se fazemos algo e gostamos, não atingir a meta estabelecida não é importante se gostamos do quão longe chegamos.
50. Quando alguém mostra quem é, acredite na primeira vez.
Devemos aceitar os outros como eles são.
51. Cerque-se apenas de pessoas que o elevarão mais alto.
Ter uma boa equipa é o que nos leva a concretizar um projecto ambicioso.
52. Cada um de nós passa por momentos difíceis porque alguém está ali, parado para fechá-lo para nós.
O apoio que nossos entes queridos nos mostram é o que mais nos ajuda a superar os problemas que encontramos em nossas vidas.
53. Quanto mais você elogia e celebra a sua vida, mais haverá na vida para celebrar.
Ter orgulho e aceitar a vida que levamos nos levará a uma vida melhor.
54. Viver no momento presente traz a você uma sensação de reverência por todas as bênçãos da vida.
Quando vivemos o momento é quando realmente somos capazes de valorizar aquelas pequenas coisas que são, em última análise, as mais importantes da vida.
55. Finalmente percebi que ser grato ao meu corpo era a chave para me dar mais amor.
Outra citação de Oprah que nos encoraja a nos amarmos mais, porque no final somos a pessoa mais importante para nós.
56. Eu não acho que você pare de dar. Realmente não. Acho que é um processo dinâmico. E não se trata apenas de poder assinar um cheque. É poder tocar a vida de alguém.
Usar nosso poder econômico para ajudar os outros é uma das coisas que mais podem nos preencher em nossas vidas, no final somos todos pessoas.
57. A verdadeira integridade é fazer a coisa certa, sabendo que ninguém vai saber se você fez ou não.
Ser honesto com nós mesmos é o mais importante, o que os outros pensam é indiferente se sabemos que não é verdade.
58. Minha filosofia é que você não é apenas responsável por sua vida, mas é responsável por fazer o seu melhor neste momento, e isso o coloca no melhor lugar para o próximo momento.
Nossas ações definem quem somos e para onde a vida nos levará.
59. Muitas vezes não percebemos o que devemos ser, porque estamos muito ocupados tentando viver as idéias de outras pessoas. Mas outras pessoas e suas opiniões não têm poder para definir nosso destino.
O que queremos em nossa vida só depende de nós mesmos, não devemos nos deixar levar pelos desejos dos outros porque eles não cumprirão os nossos.
60. Não é até que você chegue a uma compreensão espiritual de quem você é (não necessariamente como um sentimento religioso, mas profundo e espiritual) que você pode começar a assumir o controle.
Até que nos encontremos e estejamos totalmente claros sobre o que queremos e como o queremos, não podemos começar a agir nesse sentido.
61. Passei a acreditar que cada um de nós tem uma chamada pessoal que é tão única quanto uma impressão digital, e que a melhor maneira de ter sucesso é descobrir o que você ama e depois encontrar uma maneira de oferecer aos outros em forma de serviço, trabalhando duro e também permitindo a energia do universo guiar você.
A busca dos nossos objetivos pessoais e a concretização deles é algo único que cada pessoa vive para si.
62. O que eu sei com certeza é que o que você dá volta para você.
A maneira como agimos com os outros incentiva a maneira como os outros devem agir conosco.
63. Você tem que descobrir o que emite luz em você, para que à sua maneira possa iluminar o mundo.
Descobrir nossos próprios valores e depois divulgá-los é algo que pode nos tornar ótimas pessoas.
64. Você sabe que está no caminho do sucesso se quiser fazer seu trabalho e não ser pago por ele.
Quando algo nos preenche em um nível pessoal e individual, independentemente de cobrarmos por isso, essa atividade é o que estamos destinados em nossas vidas.
65. Siga seus instintos. É aí que a verdadeira sabedoria se manifesta.
Nossos instintos mais básicos são aqueles que muitas vezes tentam nos guiar para o que queremos ser.
66. O que eu sei é que se você fizer o trabalho que realmente ama e que o realiza, o resto virá.
Quando amamos o que fazemos, é quando temos mais sucesso.
67. Tenho certeza de que o que queremos é quem nos tornamos.
A grande questão da vida, quem queremos ser.
68. Onde não há luta, não há força.
Devemos lutar por tudo o que queremos, senão não vai acontecer.
69. O verdadeiro perdão é quando você pode dizer: Obrigado por esta experiência.
Quando tivermos feito algo que nos preencheu como pessoas, independente do resultado, sempre terá sido um bom trabalho.
70. Respirar Fluindo. E lembre-se de que esta é a única vez que você sabe que tem certeza.
Viver agora é a coisa mais importante em nossas vidas e o que pode realizar nossos sonhos.
71. A maior aventura que você pode ter é viver a vida dos seus sonhos.
Quando realizamos nossos sonhos, percebemos que estamos onde realmente deveríamos estar.
72. Seja grato pelo que você tem e terá cada vez mais. Se você se concentrar no que não tem, nunca terá o suficiente.
Aproveitar nossas conquistas nos levará a novos objetivos.
73. Eu sabia que havia uma saída. Eu sabia que havia outro tipo de vida porque tinha lido sobre isso. Ele sabia que havia outros lugares e havia outra maneira de ser.
Existe uma vida além da vida que levamos, e alcançá-la depende apenas de nós.
74. O que Deus deseja para você está muito além de qualquer coisa que você possa imaginar.
Uma daquelas frases de Oprah Winfrey em que ela nos mostra seu lado mais religioso e sua fé em Deus.
75. Ela é a mãe que eu nunca tive, ela é a irmã que todos iriam querer. Ela é a amiga que todos merecem. Não conheço pessoa melhor ..
Elogiar nossos entes queridos diz muito sobre nós, Oprah sabe disso muito bem.
76. Tenho certeza: acabamos nos tornando nossas obsessões.
O que desejamos fortemente determinará a pessoa que nos tornaremos amanhã.
77. Minha ideia de paraíso é uma batata assada bem grande e alguém com quem compartilhá-la.
Desfrutar de nossos entes queridos é uma das coisas mais valiosas que temos na vida, embora muitas vezes não tenhamos consciência disso.
78. Dar o seu melhor agora coloca você na melhor posição para aproveitar o próximo momento.
Devemos ser sempre a melhor versão de nós mesmos para atingirmos nosso pleno potencial na vida.
79. Não importa como você veio ao mundo, o que importa é que você está aqui.
Não importa como chegamos onde estamos, o que importa é para onde queremos ir.
80. Biologia é a última coisa que uma mãe faz a alguém.
A mãe é uma figura que sempre nos apóia e está ao nosso lado, e muitas vezes podemos não ter saído dela biologicamente.
