Como esfoliar o rosto (com 6 remédios caseiros eficazes)

Nosso rosto é o que apresentamos ao mundo todos os dias e é uma parte do nosso corpo que nunca cobrimos com roupas, por isso está exposta à poluição ambiental dia e noite.

Por isso é importante que tenhamos rotinas diárias de limpeza e cuidados com a pele, por isso hoje queremos ensinar a você como esfoliar o rosto com remédios naturais e caseiros.

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Por que é importante esfoliar o rosto

A esfoliação facial é um processo de limpeza da pele em que removemos células mortas e impurezas do rosto. Desta forma ajudamos a pele a fazer corretamente o seu processo de regeneração celular, conseguindo assim uma pele muito mais oxigenada e hidratada, conferindo-lhe brilho e suavidade.

Outros benefícios de esfoliar o rosto incluem a redução da oleosidade, que causa um brilho irritante no rosto, e a prevenção da formação de espinhas. Também limpa as impurezas e estimula a microcirculação do sangue, por isso evita o inchaço e a acumulação de líquidos.

Mas não é tudo, a verdade é que numa pele esfoliada os seus cremes e tratamentos anti-idade serão absorvidos mais profundamente e obterá melhores resultados.

Como esfoliar o rosto corretamente

Antes de começar a esfoliar o rosto, você precisa saber exatamente qual é o seu tipo de pele, já que esfoliação não é recomendada para todos.

Por exemplo, se você tem pele sensível, os peelings não são para o seu tipo de pele, pois podem irritar e avermelhar. Caso sua pele seja mista, faça a esfoliação apenas na zona t (testa e nariz), que é onde mais gordura se acumula; a esfoliação é perfeita para peles normais e oleosas em todo o rosto.

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Além disso, recomendamos que antes de fazer qualquer esfoliação você umedeça a pele muito bem com água morna e evite esfoliar áreas que atualmente apresentam algum tipo de irritação, para que não fique vermelho nem doa. Também teste o esfoliante que você preparou em uma pequena área com antecedência, para se certificar de que não causa irritação.

No momento em que estiver esfoliando o rosto, não esfregue com muita força e nem insista na mesma área, hidrate-se muito bem ao terminar e não faça outro tipo de tratamento facial imediatamente após esfoliar o rosto.

Por último, lembre-se disso convém fazer uma esfoliação uma semana ou no máximo duas. Não mais, porque em excesso também podem danificar a pele.

Receitas para 6 máscaras esfoliantes caseiras

Agora que você já conhece mais algumas dicas, mostraremos como esfoliar o rosto com as melhores receitas caseiras para limpar e nutrir a pele.

1. Esfoliante de mel e amêndoas

Uma máscara de amêndoa e mel é uma ótima maneira de esfoliar o rosto. São dois ingredientes ideais para nutrir a pele, torná-la macia e devolver o brilho natural, por isso são encontrados em muitos produtos de beleza.

Você precisa de: 2 colheres de sopa de mel, 3 amêndoas moídas e o espremedor de meio limão.

Preparação: Misture todos os ingredientes até ver uma pasta homogênea.

Aplicação: Espalhe a mistura na pele do rosto em círculos suaves e ascendentes enquanto aplica; deixe agir por 15 minutos e retire com água morna. Termine com seu hidratante usual.

2. Máscara esfoliante de iogurte de morango

Com esta máscara, as pequenas sementes de morangos ficarão encarregados de esfoliar o rosto muito sutilmente e sem maltratar sua pele. O iogurte ajuda a hidratar e suavizar o rosto.

Você precisa de: 1 iogurte natural e 6 ou 8 morangos.

Preparação: Amasse os morangos ou pique-os bem pequenos. Misture o iogurte e os morangos esmagados uniformemente.

Aplicação: Pegue a mistura e aplique no rosto de baixo para cima, massageando os dedos em movimentos circulares. Deixe agir por alguns minutos para absorver as propriedades nutricionais dos ingredientes e retire com água fria ou morna. Termine com seu hidratante usual.

3. Esfoliante de açúcar

Como esfoliar o rosto com eficácia? A melhor receita para isso é a máscara de açúcar esfoliante., pois seus grânulos são muito eficientes na remoção de impurezas e células mortas. Claro, certifique-se de que você não tem pele sensível para poder usar esta receita.

Você precisa de: 7 colheres de sopa de óleo de amêndoa (troque por azeite de oliva se não tiver amêndoas) e 5 colheres de açúcar.

Preparação: Misture o açúcar e o óleo de amêndoa uniformemente.

Aplicação: Pegue a mistura e aplique em seu rosto de baixo para cima, dando massagens circulares com os dedos enquanto o faz. Quando terminar, remova com água morna. Termine com seu hidratante usual.

Dica: Você pode preparar uma quantidade maior desse esfoliante natural e aplicá-lo em todo o corpo quando estiver no banho.

4. Máscara esfoliante de café

O café é um dos melhores esfoliantes naturais que podemos encontrar e a sua textura suave torna ainda mais perfeita para esfoliar o rosto.

Você precisa de: 1 ½ colher de sopa de café e 3 colheres de sopa de hidratante.

Preparação: Misture o café com o hidratante até obter uma aparência homogênea.

Aplicativo: Espalhe o creme de café no rosto de baixo para cima, massageando circularmente os dedos ao fazer isso. Quando terminar, remova com água morna. Finalize aplicando seu hidratante usual.

5. Máscara de chocolate

Uma deliciosa receita esfoliante para dar todo brilho à pele do seu rosto e suavidade, enquanto aprecia o espetacular aroma e textura do chocolate. Mas isso não é tudo: o chocolate fornece antioxidantes à pele e a ajuda a se livrar do inchaço.

Você precisa de: 4 colheres de sopa de cacau em pó e 3 colheres de sopa de óleo de amêndoa (troque por azeite, abacate ou óleo de rícino se você não tem amêndoa)

Preparação: Misture o cacau e o azeite até obter uma aparência homogênea.

Aplicação: espalhe a mistura no rosto de baixo para cima, massageando os dedos em movimentos circulares. Deixe por 15 minutos e retire com água morna. Finalize aplicando seu hidratante usual.

6. Máscara esfoliante de banana

A banana é outra fruta maravilhosa para nutrir e amaciar a pele enquanto açúcar funciona para esfoliar o rosto.

Você precisa de: 1 ou 2 bananas (bem maduras) e 4 colheres de açúcar.

Preparação: Comece amassando a banana até obter um purê, depois acrescente o açúcar e misture até que fique bem distribuído.

Aplicação: Pegue a mistura e aplique em seu rosto de baixo para cima, dando massagens circulares com os dedos enquanto o faz. Quando terminar, remova com água morna. Termine com seu hidratante usual.

Dica: Você pode preparar uma quantidade maior desse esfoliante natural e aplicá-lo em todo o corpo quando estiver no banho.

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