Psicoterapia para mulheres em tratamento de fertilidade: por que é útil

Problemas quando se trata de engravidar são uma constante na vida de muitas mulheres. Na Espanha, de fato, um em cada sete casais tem complicações para engravidar naturalmente.

Por outro lado, os processos de reprodução assistida muitas vezes são complexos e estão associados a uma grande carga emocional, e saber administrar essas sensações e emoções geralmente não é fácil.

Por isso, o tratamento de fertilidade é desafiador por duas razões: um objetivo é perseguido a nível físico, a fertilização e desenvolvimento normal do feto, e outro a nível psicológico, que não é ver sua própria qualidade de vida prejudicada emocionalmente, para que você possa seguir em frente e não sofrer de forma alguma desnecessário.

Felizmente, o apoio psicológico ajuda muito nesses casos. Portanto, neste artigo veremos como a psicologia pode ajudar e auxiliar as mulheres que iniciam um tratamento de fertilidade.

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Por que a psicoterapia pode ajudar mulheres no tratamento de fertilidade

Poder ter apoio psicológico durante o tratamento de fertilidade não é algo que traz benefícios que só a paciente percebe por sua própria subjetividade; tem aspectos positivos também no plano objetivo. Na verdade, você os tem no aspecto objetivo mais importante: se a intervenção de fertilidade culmina em uma gravidez bem-sucedida ou não.

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Não em vão ficou comprovado cientificamente que manter uma atitude negativa durante o período em que o a gravidez está associada a uma maior porcentagem de problemas e reduz a taxa de sucesso deste tipo de intervenções. De acordo com a Sociedade Espanhola de Fertilidade (SEF), pouco mais de 75% dos pacientes que abandonam esses tratamentos o fazem por desconforto psicológico.

Além disso, de acordo com dados da American Infertility Society, mulheres que se submeteram a tratamentos de fertilidade enquanto experimentavam altos níveis de estresse ovularam em média 20% menos e seus óvulos foram fertilizados 30% menos freqüentemente, o que tem um grande impacto nas chances de conceber um bebê. Na verdade, entre essas mulheres, o aborto foi 20% mais frequente em comparação com o resto.

De uma perspectiva mais positiva, existe também o outro lado da moeda: o aumento do bem-estar por meio de fatores psicológicos aumenta as chances de ocorrência de gravidez antes e conclua bem.

Assim, a psicoterapia pode se tornar o fator diferencial que determina se a fertilização e a gravidez irão bem ou não. Ter o acompanhamento psicoterapêutico de profissionais de saúde mental é fundamental em um momento tão delicado.

Como saber se você deve comparecer a assistência psicológica durante o tratamento de fertilidade

Em geral, participar de sessões de psicologia durante tratamentos de fertilidade é considerado sempre recomendado, e não há um perfil específico de mulher que não se beneficiará com esse tipo de Serviços.

No entanto, existem alguns casos em que é especialmente importante ter um psicólogo ou psicólogo durante o processo de procura da gravidez. São os seguintes:

• Os hábitos da mulher ou de seu parceiro geram dinâmicas de comportamento estressantes.
• Houve várias tentativas de conceber um bebê e há pouca esperança de sucesso por meio do tratamento.
• Existem problemas do dia a dia devido ao desconforto de tentar engravidar.

Quais são os objetivos desta intervenção psicológica?

Os principais objetivos do apoio ao tratamento de fertilidade por meio da psicoterapia são os seguintes.

1. Atue no nível de bem-estar emocional

Reduza a frequência de ações e pensamentos relacionados ao desconforto e desesperança sobre as possibilidades de conceber um bebê, e promover aqueles que geram bem-estar e confiança nas possibilidades que o processo irá Nós vamos.

2. Agir nos níveis de estresse

Evite passar por fases de ansiedade e estresse contínuo, para maximizar as chances de que a fertilização ocorra e continue durante a gravidez.

3. Promova a adesão

Os psicólogos criam contextos nos quais é mais fácil se envolver no tratamento de fertilidade e dar uma chance à gravidez.

4. Reforço da autoestima

Busca adotar um ponto de vista mais neutro e construtivo sobre a situação, a partir do qual aceitar o fato de que você não tem controle sobre tudo o que acontece, mas isso não significa que valemos a pena menos. Isso aumenta a confiança em si mesmo das mulheres.

5. Garanta o vínculo do casal

Pretende-se que esta experiência complexa não esgote o vínculo afetivo ou a dinâmica comunicacional que nele existe.

Que tópicos são abordados nessas sessões?

Estas são as questões que são tratadas em psicoterapia aplicada àqueles que se submetem a tratamento de fertilidade:

• Treinamento de técnicas de relaxamento.
• Promoção de hábitos de vida saudáveis ​​que preparam o corpo para a gravidez.
• Orientações para envolver o casal e ajudá-los a não ficarem nervosos.
• Recomendações sobre o que fazer em cada fase do tratamento.
• Revisão de crenças incorretas e descarte de ideias catastróficas ou excessivamente pessimistas.
• Diretrizes para gerenciar um resultado negativo e não deixar a frustração nos dominar.