Como as novas tecnologias afetam a infância?

Hoje vivemos rodeados de aparelhos eletrônicos que absorvem toda a nossa atenção: tablets, smartphones, televisores, computadores... Isso não é algo cognitivamente benéfico por ser humano, passamos muitas horas na frente desses aparelhos, que nos trazem o mundo todo para o sofá de casa, mas não seria melhor sair e ver o mundo?

Certamente mais de um ficou surpreso com a excelente gestão que nossos filhos têm em novas tecnologias. O tablet se tornou um dos grandes aliados de muitos pais. Isso nos permite ter nosso filho calmo enquanto jantamos com alguns amigos, vemos um filme, estamos fazendo tarefas domésticas ou mesmo em alguma ocasião eles nos ajudaram a gerenciar um bufar Mas... Como essas tecnologias afetam nossos filhos?

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Os efeitos das distrações tecnológicas nas crianças

Uma de nossas principais tarefas como pais é acalmar nossos filhos, ou seja, fornecer-lhes as ferramentas necessárias para a regulação emocional adequada na vida adulta. As crianças sozinhas não aprendem essas habilidades e somente através de nós elas serão capazes de se acalmar.

Certamente não é uma tarefa fácil. Às vezes seremos nós que ficaremos ainda mais nervosos do que a criança. Qual será o resultado? Que estaremos transmitindo o desconforto ao nosso filho e ele não poderá se acalmar.

Há momentos em que, nesse ponto de frustração, tentamos dar comida, brinquedos, o celular ou o tablet. Para nossa surpresa, isso funciona; todos esses sons, movimentos, imagens e cores fazem nosso filho se acalmar e, portanto, nós também. Porque isso tem funcionado para nós, vamos começar a usá-lo sempre que não conseguirmos fazer nosso filho se acalmar, tornando-se o uso excessivo em uma idade precoce e em pleno desenvolvimento do cérebro da criança.

Tudo isso que nos faz voltar à calma, gera uma série de consequências negativas de longo prazo na criança. Quais são as consequências negativas do uso de novas tecnologias para as crianças?

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Isolamento

Não estaremos nos conectando emocionalmente com o que acontece com nosso filho e, portanto, não estaremos entendendo ou ajudando a resolver o que gerou a birra ou o choro. Estaremos ensinando a criança a regular suas emoções por meio da distração, de modo que não haverá uma regulação adequada diante de estados emocionais negativos.

Comportamentos de recompensa que não resolvem dado

O pequeno vai aprender que para conseguir o que você quer, você pode fazer isso através da birra e da raiva. Como consequência, não promoveremos o autocontrole da criança ou sua tolerância à frustração.

Imagine uma birra no meio do supermercado porque não compramos o que você pediu. Pode ser uma situação desconfortável. Como não conseguimos acalmá-lo, deixamos para ele nosso celular para que ele fique tranquilo durante o tempo que ficarmos fazendo compras. Nesse caso, estaremos recompensando seu comportamento e, como eu disse antes, não estaremos promovendo tolerância à frustração. A criança pensará: "bem, eles não me compraram aquelas bugigangas que eu pedi, mas em troca obtive o que raramente me deixam." Você tem que aceitar um não como resposta.

Retarda seu aprendizado

Em uma idade precoce, a brincadeira simbólica é especialmente importante para as crianças. Consiste em brincar de imaginar que você é mãe, professora ou médica. Deixe-o imaginar alimentando seu boneco ou dando banho nele, que com um pedaço de pau que ele achar pode imaginar que é uma escova de dente. Isso nos permite entender e internalizar o mundo em que vivem e ao seu redor.

Ao contrário, a televisão ou os videogames não permitem esse trabalho cognitivo, uma vez que não há possibilidade de imaginar e criar a partir do que acontece no ambiente material.

Na infância, as conexões cerebrais ainda estão se desenvolvendo e o uso de telas gera vício. Nesse caso, todas as cores, movimentos e sons que eles geram na criança é uma espécie de fascínio, gerando uma superestimulação na criança. É por isso que a criança permanece absorvida quando tem um desses dispositivos em suas mãos.

Podemos pensar que a criança estará concentrada e atenta, mas a realidade é que não está. Esta é uma atitude passiva para novos estímulos, gerando na criança uma desconexão do lobo frontal, que se encarrega da atenção, do planejamento, da resolução de problemas ou da memória de trabalho, vendo todas essas funções afetadas.

Incentive o pequenino

Estaremos também enviando uma mensagem implícita de que isso nos incomoda em determinadas situações. Uma criança sempre estará se movendo, falando, tocando coisas etc. Isso é algo natural em crianças, o que faremos com o tablet é "anestesiar" seu comportamento e impedir que seu desenvolvimento cognitivo siga seu curso.

Isso dá a eles uma maneira de escapar

Às vezes, crianças com problemas emocionais usar o uso de tecnologias como forma de desconectar. Os videogames permitem que você esteja em um mundo paralelo e irreal, no qual você não sente desconforto. Isso estimula a dissociação da criança, ou seja, o desligamento de si mesmo e da realidade, sendo esta uma resposta de evitação, cronificando todo desconforto.

Em suma, diferentes estudos têm mostrado que o uso prematuro de tecnologias pode afetam a atenção, aprendizagem, impulsividade, problemas de relacionamento, vício e problemas com língua.

Como devemos limitar o uso de tecnologias em nossos filhos?

Em primeiro lugar, temos que levar em consideração que somos o modelo para nossos filhos, então seremos os primeiros a limitar nosso próprio uso desses dispositivos. Não podemos repreender nosso filho quando ele está usando o celular enquanto comemos, se fizermos o mesmo. Se nosso filho está conosco, é importante deixar o celular de lado e passar esse tempo com nosso filho e atender às suas necessidades.

É importante que não haja aparelhos eletrônicos no quarto das crianças. Estes deveriam ser em um local visível onde podemos monitorar o uso que é dado.

Em consulta, conheci muitos pais que colocam a televisão em seus filhos para que eles comam. Do meu ponto de vista, é importante retirar a televisão na hora do almoço. A ingestão pode ser feita em um tempo maior possível, e é um momento que pode ser compartilhado em família.

Até hoje sabemos que as crianças aprender por meio de experiências do mundo real e por meio da interação com adultos e seus pares. Todas as experiências que a criança pode viver no seu dia a dia, toda interação com a natureza, com o brincar, um olhar, um sorriso etc, são o que marcam o seu desenvolvimento e serão decisivos na história e no desenvolvimento do seu tempo de vida. Claro que isso é algo que se perde na interação com as telas.