Os 5 principais problemas de relacionamento após o confinamento

O simples ato de passar de uma situação em que não temos muitas opções de comportamento para outra em que temos mais possibilidades de escolha nem sempre leva a um maior bem-estar psicológico.

Embora paradoxal, enfrentar uma maior complexidade é um desafio capaz de gerar problemas comparáveis ​​à falta de ocasiões em que possamos tomar decisões.

Nessa linha, sair do contexto de confinamento devido à pandemia do coronavírus é um fator que pode facilitar o aparecimento de problemas em pessoas que moram juntas, e mais especificamente, em relacionamentos de casal. Vamos ver por quê.

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Problemas de relacionamento ligados ao fim do confinamento

Após a primeira onda de infecções por coronavírus, o bom senso leva a pensar que, enquanto o hospitais e confinamento torna-se necessário, a maioria dos problemas relacionados à disseminação do COVID-19 já são assunto do passado. No entanto, isso não precisa ser o caso em todos os casos.

A crise de saúde, econômica e social desencadeada pelo coronavírus fez com que muitas famílias fossem obrigadas a passar por

um período de mudanças relativamente repentinas, para o qual nem sempre foi possível se preparar da maneira ideal.

E a verdade é que essa situação anômala de mudanças ainda não parou, por mais que não tenhamos mais que ficar muito tempo em nossas casas. Por algo que chamamos esse contexto de "o novo normal": o confinamento já passou, mas a situação atual não é a mesma de antes da pandemia chegar ao país.

E é que poder passear, trabalhar ou ir a estabelecimentos de lazer e hotelaria não é o mesmo que fazê-lo depois de ter passado por uma fase de quarentena e de confinamento quase absoluto. Com o retorno às ruas, muitos problemas se foram, mas também novos surgiram por causa da situação de confinamento que passamos não há muito tempo. E isso é perceptível, por exemplo, na esfera do casal.

Essas são as principais razões pelas quais podem surgir formas de desconforto associadas à falta de refinamento no casamento ou no namoro.

1. Discrepâncias sobre a segurança da exposição a outras pessoas

Esse é um dos principais motivos pelos quais o fim do confinamento pode alimentar conflitos de casal: assimetrias entre o que é percebido como seguro e o que não é.

Isso é algo que influencia principalmente os casais com contato regular com os pais, que são de idade avançada.

2. Mudanças na distribuição das tarefas domésticas e parentais

Casais com filhos pequenos são forçados a adaptar sua rotina a uma nova situação. Isso adiciona um elemento caótico ao relacionamento do casal, cujos planos para o futuro imediato podem ser bastante afetados até mesmo por algo tão simples como não saber se haverá um ano letivo normal ou se será tudo pela Internet.

3. Expectativas diferentes sobre as férias

Para muitas pessoas, especialmente aquelas que estão sujeitas a maior estresse no trabalho, é muito frustrante não poder ter as férias que planejaram.

Em um estágio de incertezas como o contexto pós-confinamento, isso dá margem a discussões, uma vez que o exterior é seguro o suficiente para ir a vários destinos de feriados interessantes, mas a falta de conhecimento sobre o que vai acontecer nas próximas semanas pode causar medo de jogar dinheiro, ou mesmo mal conseguir sair. E diante disso, é muito fácil reviver as discussões e antigas hostilidades que vinham se acumulando.

4. Necessidades familiares desiguais

Supondo que cada membro do relacionamento tenha outros parentes vivos de quem eles se importam, não é incomum que uma das pessoas sinta falta de tempo com seus parentes mais do que a outra, seja para ajudá-los ou para fazer uma visita depois de meses sem poder fazê-lo devido à fase de quarentena.

Tome, por exemplo, alguém cuja família está em outro país e que você não vê há meses. Viajar envolveria correr o risco de não poder voltar normalmente e passar um tempo sem ver o seu parceiro, seja por causa do falta de voos disponíveis ou quarentena forçada imposta aos que chegam de outros Estados em situação de risco.

Pensemos também em alguém que deseja visitar sua família apesar de morar com o parceiro e com o pai, uma população em risco de COVID-19 devido à idade ou doença.

5. Mudanças de humor

Para muitas pessoas, a ansiedade continua até o final da fase de confinamento. Essa classe de alterações psicológicas individuais pode levar a problemas psicológicos relacionais., ou seja, eles afetam duas ou mais pessoas. Pensemos no desconforto de quem vê sofrer a pessoa que ama, mas que ao mesmo tempo não compreende plenamente porque não experimenta o presente da mesma maneira.

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