10 sinais para identificar um psicólogo ou terapeuta ruim

O terapia psicológica É útil para superar muitos problemas que surgem ao longo de nossas vidas.

Mas infelizmente, as más práticas de alguns profissionais podem estar presentes em qualquer relação terapêutica na área da saúde (medicina, psicologia, etc.). Apesar de, às vezes, ser o próprio paciente que não está predisposto a mudanças e não se beneficia plenamente da psicoterapia, pode acontecer que o paciente esteja psicólogo ou terapeuta não desempenhe seu trabalho de maneira adequada, prejudicando a saúde mental do paciente.

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Viktor Frankl, psicóloga existencial e autora do livro “A busca do homem por um significado", Ele cunhou o termo" neurose iatrogênica "para se referir ao efeito negativo gerado (ou agravado) por agentes de saúde, médicos, psicólogos e terapeutas sobre a saúde do paciente. E é que, apesar de uma porcentagem significativa de pacientes que frequentam as sessões de psicoterapia melhorar,

às vezes, a terapia psicológica pode ser contraproducente (pode agravar os problemas que a pessoa apresenta).

Você pode aprender mais sobre a vida e a obra desse psicólogo em nosso artigo: "Viktor Frankl: biografia de um psicólogo existencial"

Sinais que traem um mau psicólogo ou terapeuta

Mas, Que indícios revelam a negligência profissional de alguns psicoterapeutas? Quais os motivos que podem fazer com que o paciente não melhore devido aos maus hábitos terapêuticos e profissionais de alguns psicólogos?

Nas linhas a seguir, explicamos isso para você.

1. Você se sente como se estivesse sendo julgado

Você nunca deve se sentir julgado ou criticado pelo terapeutaBem, ninguém nesta vida é perfeito.

O profissional de psicologia deve tentar entender a sua situação e, mesmo que não a compartilhe, não deve impor sua opinião. A relação terapeuta-paciente é uma relação profissional em que o psicólogo deve fornecer as ferramentas necessárias para melhorar o seu bem-estar psicológico. Um terapeuta que julga e critica abertamente seus pacientes não é um bom profissional.

2. Ele não é um especialista no seu problema

O profissional que você visita pode não ser o psicólogo de que você precisa. Dentro da psicologia, existem diferentes especializações, Y nem todos os psicólogos possuem as habilidades necessárias para ajudá-lo com qualquer tipo de problema.

Por exemplo, um psicólogo especializado em desenvolvimento pessoal Você não precisa ter o conhecimento ou as habilidades para lidar com problemas alimentares. Além disso, o psicólogo deve entender que existem pacientes que funcionam melhor com o terapia cognitiva comportamental e outros, por exemplo, fazem isso com o terapia de atenção plena. Em outras palavras, nem todas as terapias são iguais para todas as pessoas.

3. O terapeuta fala muito sobre si mesmo

É normal que o terapeuta, durante a sessão de terapia, apresente exemplos de situações semelhantes às do seu problema, para que você possa se sentir identificado.

Isso pode ajudá-lo a entender o problema de outra perspectiva e, além disso, pode favorecer o clima de confiança ou relacionamento. Contudo, quando o terapeuta fala muito sobre si mesmo, não é nada positivo. Alguns terapeutas podem ficar tentados a falar sobre suas realizações, seus dilemas, seus empregos, artigos, famílias, etc. Mas é ainda pior quando revelam aspectos pessoais da vida diária, como as práticas sexuais.

4. A comunicação do terapeuta não está correta

Estude uma carreira em psicologia pode lhe trazer conhecimentos sobre saúde mental e psicoterapia. Mas, além desse conhecimento, é necessário que os terapeutas dominem certas habilidades interpessoais Y habilidades de comunicação.

Uma das chaves para o relacionamento terapeuta-cliente é que haja uma boa comunicação e compreensão entre os dois atores, para que uma boa aliança terapêutica seja criada. Se houver problemas nessa relação profissional, os benefícios esperados podem não ser produzidos. O problema pode ser a atitude do terapeuta ou simplesmente que não há sentimento entre ambos.

5. Cruze a linha

Embora para muitos possa parecer estranho, alguns terapeutas podem sentir uma conexão emocional com os clientes que vai além do relacionamento profissional.

Se, por exemplo, o psicólogo sentir atração física para o seu paciente, você pode não ser mais objetivo quando se trata de tratá-lo. Se você notar um comportamento não profissional, como abraços repetitivos ou carícias em você, o terapeuta pode estar cruzando os limites. Além disso, para ter um relacionamento terapêutico saudável, é contraproducente que os encontros terapeuta-paciente ocorram fora do consultório.

6. Não ouvindo ativamente

As sessões terapêuticas são espaços de interação em que as emoções podem estar na superfície.

Por tanto, o terapeuta, além de dar orientações para a ação, deve ouvir ativamente (ou seja, deve ser com os cinco sentidos) para o paciente. Os terapeutas que interrompem continuamente as sessões, fazem com que a conexão e a sensação de confiança que foi criada sejam perdidas. Mas, além de interromper, também não é positivo que ele não se lembre de informações importantes sobre o seu caso.

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7. Subestime o seu problema

Pode acontecer que o terapeuta subestime o problema do cliente ao interpretar mal as informações recebidas. Isso pode fazer com que você escolha um tratamento que não seja o correto, piorando os sintomas do paciente.

8. Fale sobre a vida de outros pacientes

As informações que o paciente fornece ao terapeuta são informações confidenciais que não podem ser compartilhadas com outros pacientes.

No caso de o psicólogo compartilhar com você informações privadas e confidenciais de outros clientes, Você deve saber que este profissional está cometendo negligência e pode ser denunciado por isso.

9. O terapeuta impõe seu próprio sistema de valores

Conforme explicado no ponto um, o terapeuta não deve questionar ou criticar o paciente.

Mas, além disso, se impõe ou promove sua escala de valores ou crenças, está prejudicando seriamente a relação terapêutica. Portanto, mesmo que o psicólogo não concorde com as idéias ou crenças políticas ou religiosas do paciente, ele nunca deve questioná-las.

10. Não se refere a outros profissionais quando necessário

Pode acontecer que o terapeuta detecte que a relação com o paciente chegou ao fim por diferentes motivos.

É possível que a relação entre os dois não seja adequada, que o paciente precise da ajuda de outro profissional especialista em determinado assunto ou que simplesmente não se enquadre no seu modelo terapêutico. Nestes casos, o terapeuta deve encaminhar o paciente a outro profissional para que este se beneficie da ajuda de outro profissional de saúde. Se não o fizer, você está cometendo uma negligência.