Você sabe como fazer seus filhos tirarem o celular?

Vivemos em uma sociedade onde as telas invadiram nossas vidas: televisão, computador, tablet e telemóvel.

E não é só isso, parece que precisamos desses aparelhos eletrônicos no nosso dia a dia para trabalhar, conversar com os amigos a qualquer hora, passar o tempo... Sempre carregamos um conosco, e isso levou à era do imediatismo em que queremos ser atendidos mensagens instantaneamente, que nos informam exatamente sobre onde está nosso pedido online ou que você faz essa ligação de trabalho. Sem esquecer as redes sociais (que parecem ser a única forma de socializar hoje), o overbooking de aplicativos que temos para absolutamente tudo, os jogos, o monitor de atividade física, etc.

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O que fazer para ajudar seus filhos a se soltarem do celular?

Quem já não ouviu que quanto mais conectados estamos, mais nos desconectamos do que temos ao nosso redor? Bem, ainda é verdade para algumas pessoas que estão sempre imersas em sua tela, mesmo quando estão com outras pessoas. E isso pode gerar conflitos com amigos e até familiares, por ficar sabendo do Instagram durante uma ceia de Natal ou atender ligações de trabalho em dias de folga, por exemplo.

Então, caro leitor, como pai ou mãe, você coloca as mãos na cabeça pensando que seu filho ou filha não para de atualizar o Instagram, de ver histórias ou para fazer upload de fotos, além de whatsappear com seus amigos e enviar áudios, trago 5 dicas para que as telas interfiram o menos na sua vida familiar possível.

1. Comunicação

Sente-se e converse com seus filhos de maneira séria. Sinta-se à vontade para entrar em contato com eles e transmitir suas preocupações. Não pare de informá-los sobre os perigos das redes sociais, bem como os benefícios; Como pai ou mãe, você é responsável por fazer com que seus filhos conheçam o mundo e por avisá-los, avisá-los e ensiná-los tanto as coisas boas quanto as más.

Certifique-se de explicar a eles em profundidade e que eles entendam corretamente, conecte-se com suas emoções e não se intimide com os exemplos.

2. Estabeleça limites e horários

Chegue a um acordo com eles sobre as horas que passam nas telas. Claro, Eles devem ter horários adaptados à sua idade, porque um adolescente, por exemplo, vai querer mais usar o celular (para conversar com os amigos e se socializar nas redes) do que um menino ou menina de 7 anos.

É importante que não sejam horários impostos pelos pais, mas que a opinião dos filhos conte; você terá que negociar e pensar sobre o que as telas podem precisar em algumas ocasiões para realizar trabalhos ou buscar informações.

Além disso, deve-se ter em mente que às vezes você estará trabalhando ou com seus amigos, e nem sempre pode garantir que eles cumpram os horários combinados. Eu recomendo que você não fique sobrecarregado e não tente mantê-lo sempre sob controle. Não se trata de impor regras rígidas, mas de encontrar um equilíbrio e aprender a se auto-regular.

Nesse sentido, lembre-se que existem fases de crescimento em que os mais novos procuram se distanciar mais dos pais e se relacionar mais com os colegas. Um exemplo poderia ser: nenhum telefone celular durante as refeições ou nenhuma tela antes de dormir.

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3. Passe algum tempo de qualidade juntos

Aproveite a oportunidade para passar mais tempo com sua família e fazer coisas juntos. Tente fazer coisas neste momento que todos gostem, que você pode mudar sua atividade, que você consegue Acordos relativos às atividades que você fará e que certifique-se de que todos os votos e opiniões contam para mesmo.

Nestes momentos juntos, forjem laços, compartilhem seu dia a dia, suas preocupações, etc. Você pode ir de assistir a um filme juntos para fazer uma excursão, as possibilidades são infinitas!

4. Ofereça alternativas

Pense que o telefone celular é um remédio fácil e confortável para o tédio. As redes sociais nos oferecem um entretenimento rápido e variado. Podemos até ver lojas, atualizar as notícias, conversar com amigos pelo celular. Lembre-se de que não é uma ferramenta negativa, embora passemos muito tempo com ela, ela tem vários benefícios.

É por isso que competir com este dispositivo é tão complicado, mas se você mantiver sua mente ocupada com outras tarefas divertidas, o uso do celular diminuirá.

Eu recomendo quebra-cabeças, ler e escrever, pintar, inscrever-se em atividades fora do horário escolar, encontrar amigos, ir a museus, organizar atividades sociais, jogos de tabuleiro, etc.

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5. Dê o exemplo e seja consistente

É difícil tentar fazer com que seus filhos passem menos tempo com seus celulares se eles virem seus pais em casa usando-o continuamente. Assim, é importante introspectar e avaliar o que nossos filhos podem estar aprendendo com nossos comportamentos.

Sei que às vezes precisamos de um celular para trabalhar, mas devemos lembrar que os limites e horários combinados são para todos, não vale a pena meu filho deixar o celular na hora do jantar se eu atender chamadas de trabalho naquele momento.

Devemos aprender a encontrar o equilíbrio no uso das novas tecnologias e redes sociais na vida familiar, sempre nos adaptando às circunstâncias e sendo flexíveis.