Os 10 melhores centros de ioga de Madrid
Bem-estar Vibra É um conhecido centro psicológico onde outras disciplinas como ioga, meditação e atenção plena também são ensinadas, e está localizado muito próximo ao A Calle Alcalá, sendo um dos centros de referência para todos aqueles que consideram o yoga uma ferramenta para melhorar o seu bem-estar emocional.
No centro encontra uma equipa de profissionais especializados na gestão das emoções, que irão ajudará a apresentá-lo a esta área para que você possa gerenciar melhor seus problemas psicológico. Aqui muitos cursos de ioga, meditação, Pilates, gerenciamento de foco de atenção... são organizados.
Sivananda Yoga Madrid é um centro de yoga localizado na capital onde se encontra uma renomada equipe de especialistas em yoga Sivananda, sendo referência em toda a cidade nesta disciplina.
É considerado um dos centros mais antigos da cidade de Madrid, graças a uma história de mais de 50 anos. anos, visto que o centro está aberto desde 1973, e eles têm uma vasta experiência em melhorar o bem-estar de pessoas.
City Yoga Madrid é outro conhecido centro de ioga localizado na cidade de Madrid, onde ioga, Pilates e terapias de diferentes tipos são oferecidos a pessoas com diferentes necessidades.
Entre as pessoas que frequentam este centro encontramos mulheres grávidas, pessoas com estresse e ansiedade, e atletas que desejam melhorar seu bem-estar emocional, além de oferecer diferentes estilos de ioga como Ashtanga, Kundalini, Anusara, Iyengar, entre outras.
Yoga Pilates Madrid é um centro muito valorizado pelos amantes do kundalini yoga e localizado no coração de Madrid, além de oferecer outros atividades como aulas de Pilates e Reiki, todas focadas em melhorar o bem-estar pessoal das pessoas que frequentam o Centro.
O centro é focado no relaxamento e no bem-estar físico e pessoal das pessoas que participam das aulas, além de oferecer técnicas de massagem para todos aqueles que necessidade.
Bhavana Yoga é uma escola de ioga localizada em Madrid onde pode encontrar diferentes tipos de aulas de ioga guiadas, embora a sua especialidade seja o Hatha Yoga, com professores muito experientes na área.
Também oferecem outros tipos de atividades como aulas de tai chi, ioga aérea e massagem tailandesa, além de oferece a possibilidade de fazer aulas de ioga online para que possa praticar este desporto onde quiser achar.
Centro de ioga É um excelente centro de ioga tanto para quem quer começar nesta tão conhecida disciplina, como para quem pessoas que já praticaram ioga antes, e é voltado para adultos e crianças, onde as aulas são ministradas articulação
Entre os estilos de ioga que se praticam encontramos uma grande variedade, para que possa escolher as aulas que mais se adequam a si. Entre os estilos praticados encontramos Hatha yoga, iyengar, Ashtanga, Vinyasa, Pilates, meditação, Kundalini, entre outros.
O Mysore Shala é um centro de ioga cuja principal especialidade é a divulgação de um dos estilos mais conhecidos nesta disciplina, o Ashtanga Yoga.
É oferecido desde o ensino até a transmissão deste estilo de ioga, tanto para iniciantes quanto para pessoas experientes. neste tipo de atividade, a realização de cursos, sessões práticas e sessões privadas consoante a necessidade de cada pessoa.
GONG Yoga Club é um centro de ioga de Madrid que oferece uma ampla gama de atividades, incluindo aulas de ioga, aulas de pilates e atividades orientadas para a meditação.
Dentro da disciplina de ioga, contam com uma equipe de professores especializados nos estilos de hatha, ashtanga, iyengar, vinyasa e restaurador, para ser capaz de se adaptar às demandas de todos aqueles que praticam o ioga.
Diwali Yoga Madrid é um centro de ioga presencial e online localizado na cidade de Madrid e que oferece cursos de ioga para crianças, para mulheres grávidas, ioga aérea, e para todos aqueles que desejam Começar.
Para que possa assistir às suas aulas sem ter que estar em Madrid, também têm a possibilidade de cursar o aulas de ioga totalmente online, sendo flexíveis para todos aqueles que viajam ou têm pouco clima.
Avagar Yoga and Health Centre é uma escola de ioga que oferece aulas online e presenciais, além de oferecer outras serviços como psicoterapia e osteopatia, melhorando o bem-estar pessoal e emocional de pessoas.
Contam com uma equipe experiente e multidisciplinar, com o objetivo de oferecer aulas que permitem desconectar-se das situações de estresse e ansiedade que muitas pessoas sofrem em seus dias dia.