Terapia de casal e sua ligação com a sexualidade

Na maioria dos casos, a saúde do vínculo de amor O que é um relacionamento tem muito a ver com a maneira como eles vivem sua sexualidade.

E é que, exceto no caso das pessoas assexuadas, a vida sexual está ligada à forma como a grande maioria das pessoas expressa sua afeição pela pessoa com quem estão em um relacionamento de parceiro; não é apenas uma questão de prazer ou diversão.

Portanto, quando um casal em momentos difíceis decide fazer terapia de casal, um dos aspectos da vida que muitas vezes revelam problemas é sexualidade. Vamos ver como essa conexão é estabelecida entre essas duas áreas da vida íntima.

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A ligação entre o relacionamento e a sexualidade

Com o passar do tempo, o que entendemos por amor mudou muito, a ponto de vários séculos o carinho que unia duas pessoas envolvidas em um casal era muito pouco como o amor atual Romântico. No entanto, que o tipo de vínculo afetivo que predomina nos casais hoje seja condicionado pela cultura não significa que não faça sentido ou que seja arbitrário.

Na verdade, há um tema que sempre andou de mãos dadas com a vivência do amor a dois: a sexualidade. Este conjunto de comportamentos e interações íntimas é uma das formas básicas de expressar afeto em ações, e possivelmente não foi interrompido desde antes do aparecimento da linguagem.

É verdade que o comportamento sexual não é usado apenas para expressar amor, mas sempre que há amor como casal (exceto pelas exceções que vimos dos assexuados), há sexualidade. O que não significa que amar um ao outro signifique muito fazer amor, mas significa encontrar um equilíbrio na maneira como vivem o sexo juntos; uma compatibilidade difícil de descrever em palavras, porque tem mais a ver com química do que com o que é racional ou lógico.

Assim, se uma incompatibilidade sexual surgir em um relacionamento, é possível que a princípio nada de significativo acontece, mas no médio e longo prazo tendem a aparecer problemas. Medos nesses casos são comuns, assim como insegurança e até mesmo comportamento compensatório, que por sua vez traz mais problemas. Assim, surge uma reação em cadeia que pode se somar a outras dificuldades que o relacionamento está passando, facilitando que uma crise de relacionamento comece a se manifestar.

Da mesma forma, problemas de casal que a princípio nada têm a ver com sexualidade tendem a "vazar" também nesta área da relação, o que costuma levar à busca de auto-satisfação ou tédio em caso de conflitos e discussões, por exemplo, ou passividade e medo do fracasso, se um papel de parceiro dependente e submisso for assumido, por exemplo. Praticar, é quase impossível dissociar totalmente as relações sexuais do resto das coisas que acontecem em um relacionamento com um parceiro.

Terapia de casal e sexualidade

Tendo visto o acima, não é surpreendente que muitas pessoas vão ao psicólogo em busca de terapia de casal, quando o que eles realmente precisam é de uma combinação de terapia de casal e terapia sexual. Em última análise, estes são vasos comunicantes, para melhor ou para pior, e quando um problema aparece em uma dessas áreas, também afeta o outro. Felizmente, isso também significa que o problema subjacente pode ser resolvido de ambas as maneiras.

Vamos ver como as equipes de psicólogos trabalham para ajudar quem precisa de suporte profissional tanto no forma de se relacionar com sua sexualidade como na forma de se comunicar, conviver e expressar afeto nos demais aspectos do tempo de vida.

O que é feito na terapia de casais?

A terapia de casal é uma forma de intervenção psicológica realizada em um grupo de três (o profissional da terapia e os membros do casal, que frequentam as sessões ao mesmo tempo). Nesse processo, um espaço de comunicação é criado enfatizando a necessidade de não prejulgar e que cada pessoa se expresse com honestidade, e depois busque soluções comuns, por um lado, e treine novos hábitos que reforcem o vínculo de amor.

Assim, os psicólogos ajudam a adotar a teoria do que significa viver bem e amar uns aos outros, mas acima de tudo prática, propondo rotinas e tarefas a serem praticadas entre as sessões e que modificam tanto o estilo de vida quanto as crenças de cada um dos pacientes, atuando tanto individualmente quanto em casal em constante interação.

O que é feito na terapia sexual?

Embora a terapia sexual seja independente da anterior (pode ser usada em pessoas que não têm parceiro), essas áreas muitas vezes se sobrepõem, como vimos. É um serviço em que a pessoa é ajudada a melhorar a plenitude de sua vida sexual, tanto na companhia de alguém como sozinho.

Não se trata apenas de resolver possíveis disfunções secundárias; Mesmo alguém sem distúrbios desse tipo pode se beneficiar dos efeitos positivos da terapia sexual, que na maioria dos casos se refletem mesmo que seja na autoconfiança, aceitação do próprio corpo e da própria nudez, a maior predisposição para agradar a outra pessoa e a si mesmo, etc.

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