Os 14 problemas mais comuns em relacionamentos

Pela lógica, relacionamentos de casal nem sempre passam por seu melhor momento e, às vezes, as crises podem surgir por diferentes motivos. Os relacionamentos de casal são relacionamentos interpessoais e, portanto, nossas crenças e nossa maneira de se comportar serão decisivas quando se trata de ser satisfatório ou não.

Deve ser lembrado que muitas dessas divergências podem ser resolvidas para que a estabilidade reine no relacionamento. Claro, isso requer vontade e, em casos graves, a ajuda de um psicólogo.

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Os problemas mais comuns em um relacionamento

É estranho que os casais não encontrem buracos no caminhoPois cada membro da relação tem sua forma de pensar e se comportar, o que às vezes pode fazer com que seja necessário debater e chegar a um consenso para gozar de boa saúde em companhia. Em outras palavras, apesar do fato de que todo relacionamento tem seus altos e baixos, os casais de sucesso aprendem a gerenciar conflitos e estar ciente da importância de levar em consideração as necessidades do outro.

Mas o que são os conflitos mais comuns que podem surgir nos relacionamentos? Abaixo você pode encontrar a resposta para esta pergunta.

1. Problemas de comunicação

Como eu disse, os casais aprendem a lidar com os conflitos e, a esse respeito, a comunicação é muito importante. O diálogo é essencial para o bom andamento do relacionamento e é um dos pilares básicos deste, pois permite manter o projeto de vida em comum que duas pessoas que se amam iniciam.

Se um dos membros não tem empatia suficiente e não são capazes de compreender o outro, ou se não têm a capacidade de expressar suas opiniões de forma assertiva, um relacionamento dificilmente pode funcionar porque os conflitos estão garantidos.

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2. Coexistência

Um dos problemas mais frequentes nas relações de casal é a coexistência. Muitas vezes temos expectativas irreais sobre como será viver com aquela pessoa que amamos, e compartilhando o espaço por tantas horas, essas falsas crenças podem fazer florescer conflitos que devem ser administrados da maneira certa na hora certa. Na convivência com os outros é sempre necessário negociar, ceder e chegar a acordos, e os relacionamentos não são exceção.

3. Infidelidade

Embora a infidelidade geralmente tenha outras causas, por exemplo, comunicação deficiente ou falta de querida, torna-se um problema muito sério dentro do casal, que muitas vezes não é alcançado superar. Em várias pesquisas realizadas na Espanha, os dados concluem que 60% dos homens e 45% das mulheres afirmaram ter protagonizado alguma infidelidade ao longo da vida. Portanto, parece que a infidelidade é algo muito presente nas relações de casal. A terapia de casais pode ser muito eficaz para superar esse problema.

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4. Problemas sexuais

Quando há pouca harmonia nos relacionamentos íntimos Os conflitos no relacionamento do casal aumentam, pois afetam a expressão da afetividade e a estabilidade do relacionamento. Carícias, olhares nos olhos um do outro em silêncio, abraços e, claro, relações sexuais ajudam o casal a se sentir unido e amado.

Alguns problemas sexuais que podem afetar não só o indivíduo que os sofre, mas também o seu parceiro ou parceiros de vida são: ejaculação precoce, disfunção erétil e falta de desejo, no machos; e anorgasmia, falta de desejo, vaginismo e dispareunia, em mulheres.

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5. Diferenças nos valores essenciais

Os valores fundamentais de uma pessoa influenciam as opiniões defendidas por cada um dos membros do casal e no comportamento destes últimos, e quando não condizem com os do casal, costumam causar graves conflitos. Embora nem sempre seja fácil superá-los, respeito pelas opiniões dos outros é a chave para minimizar esses conflitos, mesmo que às vezes você não os compartilhe.

6. Eventos traumáticos

Às vezes, eventos traumáticos podem ocorrer na vida de um dos membros do casal que podem levar a uma crise existencial. Isso, obviamente, também influenciará a forma como o casal se relaciona e seu bem-estar. Se algum de vocês passou por um momento delicadoPor exemplo, a morte de um parente próximo, em muitos casos é aconselhável ir à terapia psicológica para que a situação pessoal não ponha fim ao relacionamento.

7. Problemas fora do casal

Embora eventos traumáticos possam causar estragos no relacionamento, outras questões fora do relacionamento também podem influenciar o vínculo dos membros. Por exemplo, quando um de vocês se sente estressado ou esgotado no trabalho, isso também pode ser percebido em casa.

Excesso ou falta de trabalho, horários rígidos ou inflexíveis, insegurança no trabalho ou ruim O relacionamento com os colegas pode ser percebido não apenas no ambiente de trabalho, mas também no relacionamento com os parceiro.

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8. Problemas com a família do casal

Às vezes pode acontecer que os conflitos não tem relacionamento direto com amantes, mas podem surgir com familiares (e mesmo com amigos próximos) destes que podem dificultar o bom andamento do relacionamento e afetar o casal. E é que se, por exemplo, surgirem problemas com a sogra ou com o sogro, em pouco tempo isso terá um impacto no relacionamento.

9. Dificuldades econômicas

Como eu disse, o estresse no trabalho pode ser um problema, mas também pode não ter um emprego e passando por sérias dificuldades financeiras. A impossibilidade de ter estabilidade econômica familiar dificulta a visualização do futuro e, por isso, os conflitos estão frequentemente presentes na relação.

10. Crianças

Ter filhos é, sem dúvida, uma das melhores experiências e consequências de amar alguém, pois representa o amor absoluto e a presença de um novo membro na família. No entanto, o que pode ser realmente bonito também pode ser complicado às vezes, em grande parte devido a expectativas irrealistas sobre ter filhos ou conflitos de papéis, e devido ao estresse gerado pela paternidade.

11. Futuro incerto

Casais que gozam de boa saúde são aqueles que têm um projeto compartilhado, ou seja, um projeto comum. Eles são vistos juntos e, portanto, atuam conscientemente diante dessa possibilidade. Mas quando os parceiros têm dúvidas sobre estar um com o outro, surgem dificuldades. Os conflitos nesta situação são frequentes.

12. Monotonia

Um dos grandes problemas do casal é a monotonia, que geralmente aparece quando os dois estão juntos há muito tempo. Portanto, é necessário tomar medidas para evitar que isso aconteça. Por exemplo, no campo sexual, os especialistas recomendam experimentar novas experiências para que a chama não se apague.

13. Dependência emocional

A dependência emocional também cria sérios problemas no relacionamento. Geralmente, isso ocorre porque um dos dois membros tem baixa autoestima e se vicia no parceiro. Então você perde sua objetividade e o relacionamento se torna um conflito constante.

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14. Desapontamento

Às vezes temos expectativas irrealistas do parceiro, e quando começamos a ter mais contato com ele percebemos que não era o que tínhamos imaginado. Isso não significa que nosso parceiro não seja uma pessoa digna, mas que muitas vezes somos nós mesmos aqueles de nós que criam essas expectativas irrealistas sobre o que é o amor e sobre a pessoa com quem nós coexistimos.