10 jogos psicológicos para crianças: como usá-los e para que servem

Em psicologia, trabalhar com adultos não é o mesmo que trabalhar com crianças. As crianças não têm a mesma capacidade de concentração ou atenção, podem ver o psicólogo como um adulto estranho e, Além de não comparecerem voluntariamente, a consulta pode parecer um local parecido com a escola, onde ficam privados de lazer.

Pois para se estabelecer uma boa aliança terapêutica com o paciente é necessário que ele esteja atento e faça a sua parte, trabalhe com crianças requer a aplicação de ferramentas que ajudem a criança a prestar atenção e não ter medo de se expressar ou se relacionar com a criança psicólogo.

Jogos psicológicos para crianças são todas aquelas estratégias e dinâmicas que permitem ao psicólogo interagir com as crianças, contribuindo para o seu desenvolvimento e oferecendo-lhes ajuda para gerir as suas emoções. Falaremos mais sobre essas técnicas a seguir.

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O que são jogos psicológicos para crianças?

Os psicólogos infantis e educacionais usam muitos métodos e técnicas para ajudá-los a se aproximar dos mais pequenos e contribuir para o seu desenvolvimento.. Essas técnicas não podem prescindir de jogos, pois o lúdico é aspecto fundamental para tornar a terapia atrativa, além de contribuir. entretê-lo e evitar que a criança pense que o consultório do terapeuta é apenas mais um ambiente, como escola ou pós-escola, onde eles são privados de seu tempo gratuitamente.

Dentro da ludoterapia, os jogos psicológicos para crianças são qualquer atividade lúdica realizada no contexto da terapia que permite desbloquear emoções, construir confiança com o terapeuta, estabelecer um espaço seguro na consulta bem como aprender valores e estratégias para enfrentar o dia de dia. Essas atividades são especialmente úteis para os mais pequenos, não só porque são atraentes, mas também porque são permite quebrar certas barreiras de comunicação, já que muitos meninos e meninas dificilmente sabem expressar o que sentem e como eles vivem.

Este tipo de atividades lúdicas pode ser usado em meninos e meninas com idade entre 4 e 11 anos, permitindo detectar e analisar suas defesas, nível de tolerância à frustração, forças e dificuldades, emoções, comportamentos agressivos, medos, dependência e habilidades sociais. Todos visam ajudar o pequeno a se expressar, elaborar e resolver seus conflitos energia emocional de forma eficiente, além de canalizar suas energias e liberá-las de uma forma construtivo.

Principais benefícios

Entre os principais benefícios dos jogos psicológicos para crianças temos:

1. Resolução de conflitos

Muitas crianças trazem problemas específicos que se repetem e não sabem resolver. Esses jogos pode ensinar habilidades de resolução de conflitos por meio de jogos, dramatização e simbolismo.

2. Gestão emocional

As emoções são estados que se manifestam em pessoas de todas as idades, mas na infância são experimentados de uma forma especialmente impressionante, pois seu nome, função e como não são conhecidos regulá-los. Por meio de jogos psicológicos, podemos rotular essas emoções e ensinar-lhes mecanismos de autorregulação.

3. Habilidades sociais

As crianças não vêm ao mundo sabendo o que fazer para se relacionar adequadamente com os outros. É por meio da aquisição de normas e valores que aprendem a forma mais adequada de interagir com outras pessoas, algo que nem sempre se aprende na escola ou em família. Os jogos psicológicos para crianças ajudam a adquirir habilidades sociais em um ambiente controlado e depois aplicá-las na vida real.

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4. Relaxamento e liberação de tensão

Muitas crianças têm problemas gerenciar sua ansiedade, agressividade ou várias tensões. Felizmente para eles na consulta, jogos psicológicos podem ser usados ​​para aprender técnicas de relaxamento e liberação de tensões, seja gastando energia em algo construtivo ou aprendendo a canalizá-las e expressá-las de forma artística. tensões.

5. Autoestima elevada

Por menores que sejam, Meninos e meninas podem sofrer problemas de autoestima, especialmente se não se sentirem compreendidos ou valorizados. O profissional pode aplicar jogos na terapia que ajudem a criança a enxergar suas habilidades, identificar seus pontos fortes e aprender os pontos positivos que a definem.

6. Aliança terapêutica

Para que um tratamento seja eficaz, é necessário que o paciente e o profissional estabeleçam uma aliança terapêutica.

Esta aliança é um tanto complicada de estabelecer nos pequeninos, pois eles não vêm por sua própria vontade. Por meio de jogos psicológicos, a terapia psicológica é “camuflada” com atividades lúdicas, fazendo com que a o pequeno vê o psicólogo como alguém com quem se diverte, quer compreendê-lo e o ajuda a sentir melhor. Em última análise, os jogos psicológicos ajudam a construir a confiança entre o terapeuta e a criança.

Exemplos de jogos psicológicos para crianças

Existem muitos jogos psicológicos para crianças. Poderíamos fazer uma lista muito extensa de todos eles e, também, das versões e variedades de si mesmo que os psicólogos vêm aplicando desde o momento em que foram conceituados. A seguir veremos alguns deles, incluídos em diferentes tipologias e mencionando as principais características de cada um.

1. Jogos de expressão simbólica

Com jogos de expressão simbólica, nos referimos àqueles em que o capacidade de projetar símbolos e metáforas de sentimentos e experiências profundas do paciente. O menino pode representar o que ele vê e sente em seu ambiente mais próximo por meio de atividades lúdicas para ele e muito revelador para o psicólogo.

1.1. O canto da casa

Na "esquina da casa" um teatro ou canto de uma sala pode ser usado para representar a própria casa da criança. Com os elementos que são dados a você, você será solicitado a representar os papéis e relacionamentos que ocorrem em sua casa, ações que nós permitem conhecer os problemas relacionados às suas figuras de apego mais importantes, bem como possíveis interações problemáticas no Casa.

1.2. Dramatização dramática

A dramatização dramática é um jogo psicológico, também utilizado em adultos, em que o paciente o representa da mesma forma que alguém do seu ambiente mais próximo se comporta ou aquela pessoa que está mais te chateando gerando.

É imitando diferentes personagens em suas vidas diárias que as crianças nos comunicam como elas percebem essas pessoas, o que acham que pensam deles e quais são os comportamentos que mais se destacam.

2. Jogos de expressão corporal

As crianças conhecem seu mundo por meio da exploração motora, ou seja, movendo-se fisicamente e interagindo com seu ambiente. A experiência corporal é essencial para o seu desenvolvimento pois, antes de refletir ou aprender por meio de livros ou dados vistos em sala de aula, o faz utilizando o próprio corpo como instrumento de aquisição de conhecimento. O problema é que essa ferramenta pode ser danificada por meio de maus-tratos, abuso ou contato impróprio.

Uma vez que o corpo é o principal meio de aprendizagem e expressão na infância, qualquer ataque ao corpo que cause a criança parar de usá-lo para conhecer seu mundo é um sério perigo para a aquisição de novos aprendizados por para Expressar-se. É por isso que é necessário identificar qualquer tipo de rigidez corporal, seja ela causada por um evento traumático ou simplesmente por características de personalidade do paciente. Através de jogos psicomotores podemos melhorar a criança nesta área.

2.1. Agressividade controlada

Agressão não é sinônimo de mal, mas sim de desejo de liberar tensões, timidez e insegurança. Muitas crianças que não querem causar nenhum dano se envolvem em comportamentos agressivos porque não sabem como lidar com esse desconforto desde muito pequenas.

Felizmente para eles, existem vários jogos dentro da consulta que permitem liberar essa energia em um local controlado. Seja por meio de uma luta controlada ou simplesmente por desabafar fisicamente contra um objeto, as crianças podem liberar seu desejo de atacar.

Armas "seguras" podem ser usadas, como espadas de espuma para atingir um irmão ou pessoa com quem você teve alguma conversa, sempre com a devida proteção e em consulta. A intenção não é machucar, mas sim descarregar energia, divertir-se e relaxar.

2.2. Teatro de história

As histórias não são histórias em quadrinhos desprovidas de moral. Todos eles compartilham valores que são úteis tanto na infância quanto na idade adulta. Além dos contos clássicos, muitos psicólogos criaram histórias abertas que ajudam as crianças a refletir sobre qual é o melhor final que pode ser dado.

Entre os valores mais básicos que podem ser ensinados por meio de histórias estão a diferença entre o bem e o mal, ser generoso, não confiar em estranhos ou impedir que um adulto desconhecido os toque parcialmente inapropriado.

Na narrativa, a ideia é encontrar histórias que sejam significativas e moralizantes para as crianças. O psicólogo lê uma história sem ler o final. Em seguida, tenta-se fazer com que ele internalize o quanto a história já avançou e a história é representada, cabendo à criança desenvolver o final livremente.

Tudo isto não serve apenas para transmitir os valores desejados, mas também serve para detectar qualquer problema relacionado à maneira como você vê as coisas. Por exemplo, podemos intuir que se uma criança prefere fazer a história terminar mal, é que existe algum tipo de problema como depressão, baixa autoestima ou negatividade.

3. Jogos de expressão emocional

Não se pode falar de terapia infantil sem mencionar jogos em que os pequenos são ajudados a expressar suas emoções.

3.1. Mesa de rostos

Este jogo consiste simplesmente em mostrar uma mesa com rostos mostrando diferentes expressões emocionais, como tristeza, raiva, alegria ... A tarefa da criança é apontar aquele rosto que corresponde a como ela se sente agora.

Esta técnica é especialmente útil para todas as crianças, especialmente porque seu espectro emocional é muito amplo, mas seu forma de expressar não é tanto, ou seja, é difícil para eles dizerem explicitamente como se sentem, mas não há dúvida de que sentir. Descobrir uma maneira clara de expressar suas emoções pode ser um verdadeiro alívio para os mais pequenos.

Você também pode ser solicitado a tentar imitar a expressão de cada rosto, usando um espelho para se ver e aprender qual é o nome de cada emoção e quais sentimentos ela carrega por trás.

Esta atividade é bastante recorrente nos casos de crianças com algum tipo de Transtorno do Espectro do Autismo, para quem é muito difícil identificar as emoções nos outros, embora seja uma habilidade que, não sem limitações para este tipo de psicopatologia, pode ser aprimorada.

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4. Jogos de expressão artística e intelectual

A expressão emocional e o gerenciamento não se destinam apenas a esses tipos de jogos, embora, em essência, a maioria deles contribua para isso. Além de regular as emoções, o desenvolvimento de habilidades artísticas e intelectuais pode ser promovido com jogos que, se aplicados, também eles nos ajudam a detectar possíveis problemas de desenvolvimento ou incapacidade de imaginar e ser criativo.

4.1. Artes plásticas

Entre os elementos lúdicos preferidos dos mais pequenos estão os artigos de artes plásticas, muito úteis no terapia psicológica, uma vez que muitas crianças se comunicam melhor por meio de cores, formas e desenhos que representam plasticamente como elas são sentir.

Por meio da arte, o paciente tem a opção de expressar o que de outra forma não sabe expressar. Você pode usar tintas, desenhos, plasticina, argila, areia colorida... Todos esses elementos podem ser usados ​​para que a criança expresse o que sente.

As criações que você fizer na consulta devem ser guardadas pela psicóloga que as exporá em cada sessão. O objetivo disso é comentar sobre eles, ver até que ponto eles mudaram de sessão para sessão, uma vez que refletem como são o que a criança sente, que grau de controle ela sente que tem sobre sua vida e como pode estar melhorando em terapia.

4.2. Tangram e outros conjuntos de peças

O tangram e outros conjuntos de peças podem ser perfeitos para estimular diferentes habilidades de aprendizagem fundamentais, como orientação espacial, estruturação espacial, coordenação visual-motora, atenção, percepção visual, raciocínio lógico espacial, memória visual, percepção da figura e fundo...

O tangram é um jogo de origem chinesa muito antigo e fácil de adquirir que, na sua versão tradicional, é composto por 7 peças: um quadrado, dois triângulos grandes, um triângulo médio, dois triângulos pequenos e um trapézio. Essas peças podem ser combinadas de várias maneiras e, por esta razão, diz-se que elas promovem as habilidades que discutimos.

Da mesma forma, você também pode recorrer a quebra-cabeças, quebra-cabeças, conjuntos de peças estilo Lego... todos eles promovem a criatividade e engenhosidade da criança que, por sua vez, pode servir de ferramenta para facilitar o diagnóstico de algum problema de um intelectual ou sensorial. Não que sejam por si só ferramentas de diagnóstico, mas ajudam a detectar se existem problemas e a fazer uma observação mais aprofundada.

5. Jogos para melhorar a autoestima e habilidades sociais

A seguir veremos alguns jogos que servem para que a criança saiba avaliar quais são os melhores características que o definem, além de aprender a quem o valoriza e adquirir novas competências social.

5.1. Eu sou…

O jogo do "eu sou ..." é um dos melhores para aumentar a autoestima do paciente, pois o ajuda a ter consciência das qualidades que possui. A brincadeira consiste em a criança trazer uma foto sua que será o centro das atenções durante a sessão. A foto é colocada em um papelão e em torno dela colocamos diferentes características positivas e pontos fortes dela.

Começaremos com os mais básicos e neutros, como cor do cabelo, olhos, tom de pele... mas progressivamente iremos passando para qualidades que o façam. têm valor emocional e são valorizados como traços valorizados socialmente, como ser gentil, compartilhar brinquedos com os irmãos, ser bom em estudos...

5,2 O espelho

Muito semelhante à atividade anterior, apenas desta vez, um espelho de corpo inteiro é tirado e a criança é convidada a ficar na frente dele. Sua tarefa é dizer o que você mais gosta sobre você, tanto física quanto psicologicamente.

O psicólogo ajudará a criança a observar as diferentes partes do corpo e também ações que são relacionados a isso, como escrever com as mãos, jogar futebol com as pernas, cantar com o pescoço…

Caberá também ao psicólogo anotar os possíveis complexos físicos ou psicológicos que a criança possa ter se manifestado, além de detectar os problemas emocionais associados.

5.3. Quem me valoriza

Por fim, a atividade de "quem me valoriza" consiste em a criança trazer fotos de seus familiares, amigos e pessoas importantes em seu meio social ou, se isso não for possível, desenhá-los.

Fotos ou desenhos de todas essas pessoas serão colados em um papelão e você deverá dizer quais atividades você faz com eles, para o que é se divertir, quem o valoriza, como se expressa, o que você gostaria de fazer com ele, o que é que você não gosta tanto ...

Esta atividade visa não apenas detectar como você acha que seu ambiente próximo o valoriza, mas também detectar problemas nos relacionamentos com suas figuras de apego, falta de habilidades sociais da criança com adultos e outras crianças e outras questões interrelacional.

Referências bibliográficas:

• De la Peña-Valbuena, S. (s.f.) Brincadeiras infantis em psicoterapia. psicólogos-granvia. com Extraído de: https://www.psicologos-granvia.com/articulos/el-juego-infantil-en-psicoterapia
• Rull, Á. (2019). Terapia lúdica em crianças: instrumentos terapêuticos para os mais pequenos. Somos psicólogos. Tirado de: https://www.somospsicologos.es/blog/terapia-de-juego-en-ninos-herramientas-terapeuticas-para-los-mas-pequenos/
• Landreth, G.L. (1991). Terapia lúdica. Nova York.