Teoria Festinger a comparației sociale

Ați auzit vreodată expresia „comparațiile sunt urâtoare? Realitatea este că există mulți oameni care tind să se compare constant cu ceilalți. Dar a vorbit deja despre ceva similar Leon Festinger, psiholog social, în teoria sa de comparație socială (1954).

În acest articol vom învăța în ce constă această teorie și cum ne comparăm cu ceilalți pentru a ne evalua propriile opinii, capacități și abilități.

• Articol asociat: "Top 10 teorii psihologice"

Teoria comparației sociale: caracteristici

Teoria comparației sociale (1954) a fost inițial propusă de psihologul social Leon Festinger și afirmă că oamenii ne evaluăm propriile opinii, capacități și abilități comparându-le cu cele ale altora. De asemenea, se pare că acest lucru este valabil mai ales în situații de incertitudine, în care poate fi dificil să ne măsurăm obiectiv capacitatea.

Astfel, această teorie se bazează pe convingerea că există un impuls în interiorul indivizilor care îi motivează să obțină autoevaluări riguroase.

Mai mult, teoria comparației sociale încearcă să explice

modul în care factorii sociali influențează conceptul de sine.

• S-ar putea să vă intereseze: "Conceptul de sine: ce este și cum se formează?"

Ipoteză de asemănare

Una dintre cele mai relevante ipoteze propuse de teoria comparației sociale este ipoteza similarității, conform căreia preferăm să ne comparăm cu oameni similari cu noi, dar specificați trei puncte:

1. În capacități

Se afirmă că folosim un impuls ascendent într-o singură direcție pentru a ne compara cu ceilalți; adică, atunci când ne evaluăm capacitățile, ne comparăm cu oameni mai buni, pentru dorința de a se îmbunătăți.

2. În opinii

Când vine vorba de evaluarea propriilor noastre opinii, avem tendința de a ne compara cu cei care gândesc diferit; Dacă, în ciuda acestui fapt, coincid cu poziția noastră, percepem un sentiment de autoafirmare cu privire la opinia noastră. În schimb, experimentăm ostilitate în caz de dezacord.

3. În situațiile de anxietate

În situațiile care generează anxietate, avem tendința de a ne compara cu oamenii care se află în aceeași situație ca noi, de atunci ne face să ne simțim mai bine înțelese și le permite acestor oameni să empatizeze cu noi.

De exemplu, într-o situație de examen, cu siguranță ne vom compara cu colegii noștri de clasă care trebuie să ia și ei la fel examen, deoarece acest lucru ne va face să ne simțim mai înțelegeți decât dacă, de exemplu, vorbim cu părinții noștri despre o situație care generează anxietate.

Nevoia de autoevaluare

Pentru elaborarea teoriei comparației sociale, L. Festinger a luat ca punct de plecare ideea că oamenii au un impuls de autoevaluareCu alte cuvinte, trebuie să le evaluați în permanență opiniile și abilitățile.

Opiniile și capacitățile nu pot fi adesea evaluate prin observații empirice. De asemenea, acestea sunt bune sau rele (sau corecte / greșite), în funcție de cine ne comparăm, adică conform acordului sau asemănării care se produce și criteriilor de comparație ce folosim.

Teoria comparației sociale explică, de asemenea, de ce ne gândim diferit noi înșine în funcție de natura comparației pe care o facem și de semnificația ei pentru S.U.A.

Premise

Teoria comparației sociale pleacă de la două premise pentru elaborarea ei:

Pe de o parte, faptul că opinia subiectivă sau evaluările abilităților sunt stabile, atunci când se poate face o comparație cu alții, ale căror opinii sau capacități sunt considerate similare cu sine.

Pe de altă parte, a doua premisă afirmă că o persoană va fi mai puțin atras de situațiile în care alții sunt foarte diferiți de ea, decât pentru cei în care alții seamănă cu ea, atât prin capacități, cât și prin opinii.

Impact asupra vieții de zi cu zi

Teoria comparației sociale are implicații și pentru impactul mass-media și în ideea pe care oamenii o fac despre noi înșine.

Astfel, fraze precum „comparațiile sunt urâte” ar putea explica parțial unele idei ale teoriei, deoarece dacă noi în comparație cu oamenii mai buni decât noi, suntem mai predispuși să ne simțim mai rău decât dacă ne comparăm cu oameni mai răi decât S.U.A.

Această ultimă situație ne poate crește stima de sine, deși în realitate o face într-un mod artificial, de vreme ce o îmbunătățire reală a stimei de sine implică schimbări mai profunde și nu necesită compararea cu nimeni.

• S-ar putea să vă intereseze: "Low selfsteem? Când devii cel mai rău dușman al tău"

Reflecţie

Extrapolând fraza menționată la alte exemple, ne putem gândi la influența prototipului model, care se bazează pe o femeie extrem de slabă; Acest lucru poate duce la probleme semnificative pentru respectul de sine al anumitor femei, care chiar merg până acolo dezvolta tulburari de alimentatie precum anorexia.

În mod similar, faptul că modelele masculine prototipice sunt puternice și hipermusculat, poate afecta și stima de sine a bărbaților care nu arată la fel și care se compară constant.

După cum sa menționat deja, insistăm că respectul de sine trebuie să se bazeze mai mult pe o comparație cu sine decât cu ceilalți, astfel încât să poată fi pozitivă și cu adevărat satisfăcătoare. În acest sens, obiectivul de a atinge un grad bun de bunăstare personală nu este să încerci să te compari cu oricine, ci să încerci să apreciezi lucrurile pozitive despre tine.

O altă teorie Festinger

A doua teorie a lui L. Festinger, de asemenea fundamental în psihologia socială, este teoria disonanței cognitive. Această teorie afirmă că un sentiment de disonanță este generat în noi atunci când credințele noastre intră în conflict cu ceea ce facem.

Starea internă de tensiune generată ne motivează să eliminăm o astfel de disonanță și să evităm activ situațiile și informațiile care o pot crește.

Această teorie poate fi legată de teoria comparației sociale cu privire la ideile care intră în conflict cu conceptul nostru de sine și ne oferă o imagine mai negativă despre noi înșine.