Milton H. Erickson: biografia acestui cercetător în hipnoză

Milton Hyland Erickson a fost un renumit psihiatru și hipnoterapeut american care, în ciuda faptului că a avut a suferit de-a lungul vieții dureri cumplite, ceea ce nu l-a împiedicat să aibă o carieră remarcabilă profesional.

El a intrat în istorie pentru revoluționarea concepției subconștientului, pe lângă utilizarea hipnozei ca instrument terapeutic într-un context clinic serios.

Ca semn al unei vieți prolifice, el a fondat mai multe organizații axate pe studiul hipnoterapiei, lăsându-și amprenta în domeniile psihiatriei și psihologiei. Să aruncăm o privire mai atentă asupra vieții sale prin aceasta biografia lui Milton H. Erickson sub formă de rezumat.

• Articol asociat: „Istoria psihologiei: principalii autori și teorii”

Biografia lui Milton H. Erickson: cine era acest psihiatru?

Milton este cunoscut pentru că a perfecționat tehnici hipnotice dincolo de un context pur psihanalitic și poate fi extrapolat la alte curente de psihiatrie și psihologie. Printre etapele sale vitale cele mai notabile se numără și înființarea unor organizații precum Societatea Americană de Hipnoză Clinică, pe lângă participă la crearea altor instituții precum American Psychological Association și American Association of Psihopatologie.

Primii ani

Milton Hyland Erickson s-a născut la 5 decembrie 1901 în Aurum, Nevada, Statele Unite. Familia ei era formată din părinți, șapte surori și un frate, toți imigranți în Wisconsin pentru a lucra la o fermă de familie.

Copilăria lui nu a fost un pat de trandafiri. Încă de la o vârstă fragedă, Erickson a suferit de diferite boli care i-au cauzat slăbirea sănătății. De fapt, ca adult, Milton H. Erickson ar recunoaște că abia și-a amintit primii ani și că o mare parte din amintirile sale ar putea fi cuprinse într-un fel de „transe auto-hipnotice”.

La vârsta de 17 ani, Erickson a contractat poliomielita, o boală care odată cu medicamentul vremii era abia tratabilă, revendică viața multor oameni. Poliomielita i-a lăsat sechele grave, pierzându-și o mare parte din mobilitate până la punctul de a-i face pe medici să creadă că nu va supraviețui. Cu toate acestea, această experiență s-ar dovedi fundamentală pentru dezvoltarea carierei sale, marcată de o hotărâre puternică și de lupta împotriva adversității.

Așezat la pat de boli, abia în stare să se miște sau să vorbească, Erickson a început să-și dea seama de puterea limbajului corpului de a comunica cu ceilalți. În plus, Milton H. Erickson a susținut că în această perioadă a început să aibă ceea ce el numea „amintiri corporale” despre mișcări pe care, înainte de a-și pierde mobilitatea, le putea face cu ușurință.

Pentru a face față bolii, Erickson a început să-și folosească propriile amintiri, concentrându-se asupra acestor amintiri corporale și, încetul cu încetul, și-a recâștigat controlul corpului până la punctul de a putea vorbi și mișca brațele normal.

Medicul său a recomandat exercitarea forței superioare a corpului și Erickson l-a ascultat, luându-l foarte în serios. Atât de serios încât, pentru a reveni cât mai curând posibil, El a planificat să facă o călătorie de cel puțin 1600 și nici mai puțin de 1600 de kilometri cu canoe, cu intenția de a-și consolida intens corpul și de a putea participa la universitate.. După această ispravă periculoasă, Erickson a reușit să meargă din nou cu ajutorul unui baston și să participe la Universitatea din Wisconsin pentru a studia medicina și psihiatria.

• S-ar putea să vă intereseze: „Hipnoza, marea necunoscută”

Pregătirea academică și contactul cu hipnoza

Studiind în Wisconsin, Milton Erickson au început să fie documentate cu privire la efectele sugestiei la pacienți. Ar fi o chestiune de timp înainte ca el să descopere hipnoza, un domeniu relativ necunoscut chiar și pentru psihiatrii și, poate datorită apelului ei mistic sau interesului de a descoperi mai multe despre ea, au început să se adâncească despre subiect.

Studentul de medicină și psihiatrie de atunci ar realiza asta ar putea folosi autohipnoza ca modalitate de combatere a durerii asta îi provocase poliomielita, care era teribil de intensă. Astfel, prin autosugestie, Erickson dobândea o calitate a vieții mai bună pentru o vreme, ceea ce l-a motivat să-și îmbunătățească în continuare cunoștințele în acest domeniu.

La 30 de ani, câștigase deja o anumită faimă în cadrul psihiatriei americane. Munca sa asupra hipnozei și modul deosebit de remarcabil de a o aplica în terapie i-au adus o reputație excelentă., ceea ce i-a permis să practice psihiatru în timp ce lucra ca profesor la diferite universități.

Începeți în practica privată

În 1948 Milton H. Erickson s-a mutat la Phoenix din motive medicale, deoarece acolo se putea bucura de un climat mai sănătos. Din pacate, după un an a fost obligat să dea terapie din propria casă, deoarece starea sa fizică s-a agravat și a ajuns să trebuiască să folosească un scaun cu rotile, în plus față de suferința constantă a durerii.

Pentru a combate aceste neplăceri, Erickson însuși a folosit în fiecare dimineață tehnici de autohipnoză care i-au redus intensitatea durerii. Astfel, el ar putea face față sarcinilor vieții sale de zi cu zi. Datorită utilizării acestor tehnici și a determinării sale puternice, Milton Erickson a continuat să își perfecționeze cunoștințele, făcând mari progrese în psihiatrie.

Una dintre marile contribuții ale acestei ere a fost fondarea Societății Americane pentru Hipnoză Clinică în 1957, ocupând funcția de președinte de mai mulți ani. În plus, el a fondat American Journal of Clinical Hypnosis, care a fost prima publicație din Statele Unite Unit în tratarea cu seriozitate a subiectului hipnozei, Erickson fiind editorul său timp de un deceniu.

Anul trecut

Milton H. Erickson s-a înrăutățit de-a lungul anilor. Cu toate acestea, el a continuat să aibă o viață profesională cu adevărat activă. De fapt, în deceniile de după ce ați început ca terapeut privat a fost autorul a sute de articole și cinci cărți despre hipnoza clinică și aplicarea acesteia. Printre cele mai notabile cărți pe care le avem Realități hipnotice (1976) și Omul din februarie (1989), publicat postum.

Nu s-a ferit de viața academică, continuând să predea seminarii și să călătorească în jurul lumii. Pe măsură ce starea sa de sănătate s-a deteriorat, și-a primit elevii în propria casă și, de fapt, cu câteva zile înainte de a muri, a continuat să lucreze cu elevii săi acasă.. Ca profesor și terapeut, el a fost respectat pe scară largă în cadrul comunității psihiatrice.

Unul dintre aspectele care l-au făcut respectat în mod deosebit a fost posibilitatea de a trata cazuri foarte grave, pe care niciun alt terapeut nu le-a putut rezolva. Acest a determinat transferul mai multor tehnici propuse de Erickson la alte tipuri de terapie, făcând ca influența lor să fie prezentă și astăzi.

Milton Hyland Erickson a murit la Phoenix, Arizona, Statele Unite, la 25 martie 1980, la vârsta de 79 de ani, la scurt timp după inaugurarea Fundației Milton Erickson. și fiind în plină pregătire pentru cea care va fi cea mai mare întâlnire de psihoterapeuți organizată până în prezent, conferința „Evoluția Psihoterapie ”.

Teorie și hipnoză

Erickson a insistat mult asupra rolului jucat de inconștient. Cu toate acestea, modul său de înțelegere nu este similar cu modul în care a făcut-o psihanalistul Sigmund Freud, ci văzându-l mai degrabă ca un rezervor de resurse personale pentru a rezolva singur problemele fiecărui individ.

După cum am comentat, Abordarea lui Milton Erickson asupra psihoterapiei a fost foarte neconvențională pentru acea vreme, chiar și pentru hipnoterapeuții înșiși. Metoda sa este atât de specială și izbitoare încât a devenit o ramură independentă de restul disciplinelor care utilizează hipnoza, numindu-se „hipnoza ericksoniană”.

Hipnoza mai tradițională se baza pe ideea că putem comunica cu mintea subconștientă la momente specifice. Aceste momente se numesc „stări de transă” și de aceea cei mai convenționali hipnoterapeuți încearcă să-i inducă să poată vorbi direct cu subconștientul pacienților lor. Astfel, ei pot aplica sugestii și, pe baza viziunii lor psihoterapeutice, provoacă o schimbare în comportament, emoții și gânduri.

Aceasta nu era părerea lui Erickson, care credea că mintea subconștientă asculta mereu și, prin urmare, era posibil să comunici cu ea chiar și atunci când subiectul nu era în transă. Astfel, toate tehnicile sale terapeutice au avut ca scop atingerea acelei părți a minții, indirect și fără a trezi rezistența la pacient.

Hipnoterapeuții tradiționali au folosit tehnici precum relaxarea sau inducțiile profunde pentru a slăbi apărarea pacienților și astfel îi induc într-o stare de transă. În schimb, Erickson a folosit alte instrumente precum vorbirea cu clienții folosind povești metaforice, care la început ar putea părea irelevant, dar conținea de fapt sugestii hipnotice ascunse care i-au afectat subconștientul.

Confuzia

Printre instrumentele folosite de Milton H. Erickson în terapia sa este confuzia una dintre cele mai faimoase. A constat în utilizarea unor povești aparent inutile sau utilizarea altor dispozitive care au fost destinate să confunde mintea conștientă a pacientului. Astfel, Erickson a reușit să-și pună pacienții într-o transă nu la fel de intensă ca cea a altor hipnoterapeuți, sugerându-i fără să observe.

Dintre tehnicile din confuzie, inducerea prin strângere de mână este foarte proeminentă.. Erickson a dezvoltat o tehnică care i-a permis să confunde pacienții prin simpla strângere de mâini. Acest lucru care părea inofensiv i-a permis să introducă pacientului o hipnoză profundă, care din punctul său de vedere i-a permis să lucreze în mintea lor.

Oricât de surprinzător ar părea, această metodă a funcționat foarte bine pentru Erickson, atât de mult încât chiar și propriii săi cunoscuți erau temători să-i strângă mâna pentru a evita hipnotizarea. Alți terapeuți au găsit această tehnică atât de utilă încât au încorporat-o în terapiile lor, cum este cazul fondatorului programării neurolingvistice Richard Bandler.

Erickson a folosit și confuzia prin vorbire, folosind tehnici precum dilema falsă. În acest instrument, pacientului i se prezintă două opțiuni care sunt convenabile pentru psihiatru, dar care dau individului impresia că are capacitatea de a alege modul în care va avea loc cursul psihoterapiei, ceea ce face terapia în sine și rezultatele sale mult mai ușoare.

Referințe bibliografice:

• O'Hanlon, W.H., (1993), Deep Roots. Principiile de bază ale terapiei și hipnozei de Milton Erickson, ed. Terapia familială Paidós, Spania.
• Robles, T. (1991), Terapia personalizată. Un seminar Ericksonian cu Jeffrey Zeig, ed. Milton H. Erickson din Mexico City, Mexic.
• Rosen S., (1991), Vocea mea va merge cu tine. Povestirile didactice ale lui Milton H, Erickson, Ed. Paidós, Argentina.
• Simon, F.B., Stierlin, H. și Wynne, L.C., (1988), Vocabularul terapiei familiale, ed. Gedisa, Argentina.
• Zeig, J. (1991), Ericksonian Hypnosis Training, ed. Centrul mexican pentru programare neurolingvistică, Mexic.
• Zeig, J. F., (1992), Un seminar didactic cu Milton H. Erickson, ed. Amorrortu, Buenos Aires.