Dependența de jocuri video la adolescenți: ce este și ce trebuie făcut

Dezvoltarea noilor tehnologii este vizibilă în cele mai nebănuite domenii ale vieții.

Deși în mod normal transformările științifice, urbane și industriale sunt cele care atrag cea mai mare atenție în mass-media, îmbunătățirea tehnicilor și instrumentelor utilizate de ființele umane se reflectă în mod clar și în sectorul agrement. De fapt, una dintre consecințele sale a fost apariția dependenței de jocuri video, o problemă care apare mai ales în copilărie și adolescență.

De-a lungul următoarelor linii Vom vedea care este dependența de jocurile video la adolescențiCare sunt implicațiile și efectele acestei probleme psihologice atunci când afectează această grupă de vârstă și ce se poate face în aceste cazuri.

• Articol asociat: "Cele mai importante 14 tipuri de dependențe"

Dependențe de jocuri video în adolescență: mecanisme de dependență

În majoritatea cazurilor, dezvoltatorii celor mai bine vândute jocuri video depun mult efort pentru a prelungi orele de jucabilitatea produselor sale, adică capacitatea de a păstra jucătorii să se distreze cu jocul video pe tot parcursul multe ore.

Un titlu pe termen scurt este de obicei destinat să fie jucat timp de aproximativ 5 sau 6 ore, în timp ce titlurile pe termen lung pot fi jucate mai mult de 150 de ore. Dacă mergem la extreme, găsim jocuri video care se pot reda mereu și care pot seduce cel mai mult tineri până la punctul de a-i ține lipiți de ecran luni de zile și, în unele cazuri, ani de zile, așa cum este cazul niste jocuri concepute pentru competiție online.

Aceasta nu înseamnă că jocurile video sunt în sine dependente; nu există nimic în ele care să le permită să fie considerate produse care generează în mod necesar dependență și, de fapt, majoritatea utilizatorii obișnuiți ai acestor produse nu dezvoltă dependență, contrar a ceea ce se întâmplă cu majoritatea drogurilor Produse chimice.

Cu toate acestea, este adevărat că datorită caracteristicilor sale sunt capabili să se combine cu predispozițiile psihologice ale unor tineri pentru a le fi mai ușor să „se agațeze” de jocurile video.

În continuare vom vedea care sunt principalii factori care contribuie la dezvoltarea dependenței de jocurile video din partea adolescenților care le folosesc, la început, pentru a se distra.

1. Utilizarea articolelor și mediilor explorabile ca armare

Principalele resurse cu care jocurile video țin jucătorul cu așteptarea că vor primi experiențe plină de satisfacții sunt în principal două: elementele și mediile explorabil.

Elementele sunt obiecte virtuale care fie oferă noi posibilități de joc (de ex. ridicarea pietrelor grele), fie sunt colecționate. Mediile explorabile, așa cum sugerează și numele, sunt noi „scenarii” pe care jucătorul le poate explora și care conțin un set de experiențe noi: este ceea ce în clasicele jocuri video din anii 80 și 90 numim „plecând de la ecran".

Majoritatea jocurilor video prezintă cel puțin unul dintre aceste două elemente și, de la început, le arată clar jucătorilor că, Dacă vor continua să interacționeze cu lumea lor virtuală, vor obține periodic aceste recompense. În acest fel, jucătorii se simt mai interesați de jocul video, știind că, dacă vor depăși anumite provocări, vor obține conținut nou.

• S-ar putea să vă intereseze: "Cele 3 etape ale adolescenței"

2. Posibilitatea de a scăpa din lumea reală

Adolescența este o etapă pe care mulți tineri o trăiesc într-un mod problematic, ajungând să aibă nevoie de „deconectare” pentru a nu se gândi la problemele lor.

Jocurile video se potrivesc perfect pentru această nevoie, deoarece oferă narațiuni, medii virtuale și obiective concrete cu care este ușor de conectat și lasă atenția să se concentreze asupra a ceea ce se întâmplă pe ecran. Chiar și atunci când nu joacă jocuri, adolescenții cu probleme de dependență de jocuri video fantezează adesea despre lumile virtuale cu care se confruntă care s-au obișnuit să interacționeze și chiar să socializeze cu alți tineri interesați de acest tip de joc video, visează la sesiuni de jocuri, etc.

3. Narațiunile unor jocuri video

Multe jocuri video oferă nu numai lumi de explorat și satisfăcătoare mecanici de joc în care este oferită o provocare și se acordă recompense pentru finalizarea acesteia; ce mai e, în ele se spun povești interesante.

Dorința de a ști cum se dezvoltă aceste povești este capabilă să sporească efectul de dependență pe care jocurile au la unii adolescenți, mai ales dacă se simt identificați cu oricare dintre personaje principal.

4. O modalitate de a combate plictiseala

De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că în adolescență există mulți tineri cu dificultăți în a-și face prieteni, fie pentru că nu au stăpânit încă pe deplin abilități sociale, deoarece au puține oportunități de a întâlni alți adolescenți cu interesele lor, datorită mutării și schimbării școlilor, etc.

A) Da, jocurile video sunt o modalitate de a „completa” timpul liber, deoarece nu li se propun alte activități stimulatoare. În acest fel, începe să se formeze un obicei legat de stima de sine scăzută.

Simptome

Simptomele dependenței de jocuri video în timpul adolescenței sunt, în mod normal, următoarele:

• Declarați „absent” o bună parte a timpului în care jocul nu este jucat, deoarece copilul recreează „jocuri” în imaginația sa.
• Stare de iritabilitate atunci când nu ați mai jucat un joc video de mult timp.
• Tendință spre singurătate și recluziune într-un loc în care poți juca jocuri video.
• Sărăcirea vieții sale sociale: în general, nu poate menține decât o prietenie mai mult sau mai puțin solidă cu alți tineri care se joacă multe ore pe zi.
• Izbucniri de furie dacă un meci este întrerupt.

A face?

Din fericire, din ce în ce mai mulți dintre noi suntem profesioniști în psihoterapie instruiți pentru a ajuta adolescenții cu dependență de jocuri videoprecum și familiile lor.

Printr-o intervenție psihologică de câteva săptămâni axată pe evoluția obiceiurilor și modelelor de gândire ale tânărului, este Este posibil să slăbești foarte mult forța acestei dependențe de divertismentul electronic, până la punctul în care practic dispare și încetează să mai fie necaz. Desigur, pentru a obține cele mai bune rezultate, este necesar să acționăm cât mai curând posibil, astfel încât problema să nu fie instalată ferm în stilul de viață al copilului.

Dacă sunteți interesat să aflați mai multe despre modul în care lucrăm la Instituto de Psicología Psicode în ceea ce privește comportamentele dependente, fie în Madrid, fie în Alicante, accesați informațiile noastre de contact făcând clic aici.

Referințe bibliografice:

• Marco, C. & Cholis, M. (2010) Model de utilizare și dependență a jocurilor video la copii și adolescenți. Analele psihologiei, 27, 418 - 426.
• Miller, Peter (2013). Principiile dependenței: comportamente și tulburări de dependență cuprinzătoare, volumul 1. Academic Press. pp. 819 - 825.