Diferențe de libido între cele două sexe

diferențele dintre bărbați și femei sunt incontestabile: sunt vizibile și fac chiar parte din anatomia însăși. Același lucru este valabil și pentru modurile de a trăi sex: formele de stimulare, ale locului sexului în minte, ale trebuie să mă masturbez, a dorințelor și fanteziile sexuale…

libido Prin urmare, tinde să fie experimentat diferit în funcție de sexul fiecărei persoane.

În ciuda acestui fapt, ceea ce se caută este armonia și complicitatea dintre cuplu atunci când au relații sexuale. Dar ce dificultate în fața unor astfel de diferențe. Totuși, dacă ne oprim să știm modul în care răspunsul sexual al bărbaților și femeilor se schimbă de-a lungul vieții lor respective, așteptările noastre vor fi mai realiste în momentul relației.

Răspuns sexual pe tot parcursul vieții, în funcție de sex

Bărbați

17 - 18 ani

La 17 sau 18 ani, ating vârful sexualității lor. Sexul îi invadează gândurile, ajungând între 4 și 8 orgasmuri de mare intensitate pe zi. Perioada refractară exclusiv bărbaților (timp în care nu vor putea avea orgasm, după ce au ejaculat anterior), este foarte scurt, de la câteva secunde la un minut. Ulterior, capacitatea ta sexuală scade foarte încet.

20 - 30 de ani

Între sfârșitul anilor 20 și începutul anilor 30, gândurile sexuale și libidoul se schimbă, dar continuați să răspundeți cu ușurință la stimulii sexuali. Au nevoie de mai puține orgasme, se masturbează mai puțin, rigiditatea erecțiilor dvs. începe să scadă și perioada refractară se prelungește.

40 - 49 de ani

De la 40 de ani încep să se observe schimbări importante. Gândurile și fanteziile erotice continuă să scadă, au nevoie de mai multă stimulare pentru a realiza o erecție (care va fi mai lentă), iar perioada refractară continuă să crească.

50 de ani și peste

La 50 de ani nevoia orgasmică a bărbaților este mult mai mică, cu două puncte culminante pe săptămână au suficient, vor fi mai puțin intense și cu o ejaculare slabă. În anii 60, insecuritate, frustrare și anxietate; deoarece este dificil să accepți că viața ta sexuală se schimbă. Cu toate acestea, acest lucru poate fi privit ca un lucru pozitiv, crezând că dorința de a ejacula sa încheiat și având mai mult timp pentru imaginație și tandrețe.

femei

Adolescent

In timpul adolescentarată mai puțin interes față de sexualitate decât bărbații. Incetul cu incetul sensibilitatea ta creste.

35 - 45 de ani

Între 35 și 40 de ani ating vârful sexualității lor și măresc viteza și intensitatea excitării. După 45 de ani, capacitatea sexuală a femeilor începe să scadă treptat, dar mai încet decât în ​​cazul bărbaților. O altă diferență importantă în comparație cu bărbații este că vârsta nu le afectează capacitatea orgasmică.

De la vârsta de 60 de ani

La 60 de ani și menopauză trecută, nu trebuie să scadă dorința sexuală, deși intensitatea orgasmică scade.

După 65 de ani, femeile devin treptat mai puțin preocupate de sex, dar continuă să folosească satisfacția de sine fără a fi nevoie să depindeți de dorința și capacitatea partenerului.

Ce să faci pentru a te bucura de o sexualitate sănătoasă pe tot parcursul vieții?

Pentru a încerca să reducem aceste discrepanțe și să le împiedicăm să afecteze viața sexuală a cuplului, este indicat să „rămâi activ”. Evitați monotonia în relație, grijile (de muncă, economice, conjugale) care generează stres, rămâneți în formă fizică și mentală, mâncați o dietă sănătoasă, evitați alcoolul și alte tipuri de substanțe toxice.

Asta înseamnă, fără a merge mai departe, „a trăi împreună” la toate nivelurile și a lua în considerare modul diferit în care cuplul experimentează bunăstarea.

Pentru a afla mai multe despre cum îmbunătățiți libidoul, Vă recomand să citiți următoarea postare:

• „Cum ne putem îmbunătăți dorința sexuală?”

Referințe bibliografice:

• De Béjar, S. (2003). Este sexul tău!. Barcelona: Butxaca 62.