Cele 8 tipuri de conflicte familiale și modul de gestionare a acestora
Termenul de familie include un grup de oameni alcătuit din oameni uniți prin relații filiale, adică părinți, copii și frați sau prin relații. Acest sistem este înțeles ca un întreg deschis, în care toate componentele sunt strâns legate.
Datorită acestei relații strânse și intime, comportamentul oricăruia dintre ei poate afecta dinamica familiei. Așa cum este firesc, disputele și conflictele familiale fac parte din aceste dinamici. Cu toate acestea, există diferite tipuri de conflicte familiale; în funcție de tipul de legătură dintre oameni sau în funcție de cauza care o are la bază.
- Articol asociat: "Terapia de familie: tipuri și forme de aplicare"
Discuții și dispute în familie
Conflictele sau disputele constituie un element inseparabil al traiului in societateAvând în vedere acest lucru, este alcătuit din mulți indivizi diferiți cu opinii și moduri de gândire diferite. În plus, un conflict bine gestionat este stabilit ca mijloc de dezvoltare și progres, deci este necesar să-l înfrunți pentru a învăța din el.
Evident, conflictul familial este ceva firesc, întrucât în coexistența membrilor unei unitate familială, cu diferite vârste, gânduri și moduri de a vedea viața, conflictul este ceva inevitabil. Cu toate acestea, elementul fundamental nu este evitarea conflictului cu orice preț, întrucât acest lucru este imposibil, ci evitarea escaladării agresivității și gestionarea sa inteligentă și afirmativă.
În momentul în care apare un conflict într-o familie sau unitate familială, apare și instabilitatea care poate duce la frustrări și îngrijorări excesiv la unele membre. În plus, problemele vechi pot începe să reapară, care nu au fost rezolvate și care contribuie doar la mărirea mingii conflictului.
Orice fel de criză familială necesită cooperarea tuturor membrilor, precum și o transformare și adaptare la o nouă situație; întrucât în timpul unei dispute familiale regulile impuse în contextul familiei devin incerte și este necesar să lucrăm din nou la ele.
- S-ar putea să vă intereseze: "Cele 8 tipuri de familii și caracteristicile lor"
Tipuri de conflicte familiale
Există mai multe moduri de a clasifica diferitele tipuri de conflicte familiale. Această clasificare se poate baza pe tipul de relație care există între agenții implicați în dispută sau pe baza focalizării sau cauzei conflictului.
1. Tipuri de conflicte familiale în funcție de tipul de relație
În funcție de tipul de relație sau de rudenie care există între membrii familiei, pot fi diferențiate patru tipuri de conflicte familiale.
1.1. Conflictele de cuplu
Este iremediabil faptul că disputele sau crizele apar în contextul cuplului; Cu toate acestea, dacă oamenii sunt capabili să gestioneze în mod adecvat aceste conflicte pot servi pentru a promova întărirea legăturii de cuplu.
Aceste dificultăți apar de obicei în mod natural ca urmare a unor probleme de comunicare sau neînțelegeri. Cele mai frecvente cauze ale conflictelor zilnice în cuplu sunt:
- Probleme de comunicare: expresii incorecte, reproșuri, vorbire emoțională, insulte etc.
- Sentiment de pierdere a libertății și autonomiei din partea unuia dintre membrii cuplului.
- Încercarea de a schimba modul de a fi al celuilalt.
- Lipsa abilităților de rezolvare a problemelor.
1.2. Conflictele dintre părinți și copii
În funcție de stadiul de dezvoltare în care se află fiecare dintre părțile implicate în conflict, acestea pot fi împărțite în trei categorii:
Conflictele din etapa copilăriei: conflictele se învârt de obicei în jurul dezvoltării autonomiei copilului. În aceste cazuri, fie părinții nu sunt clari cu privire la modul de acordare a acestei autonomii, fie ei nu cred că copilul se îndreaptă în direcția pe care o consideră corectă.
Conflicte în timpul adolescenței: Este etapa în care apar cel mai mare număr de conflicte. Acestea apar atunci când copiii au între 12 și 18 ani și sunt dați de fluctuațiile sau suișurile și coborâșurile emoționale tipice acestei perioade.
Conflictele cu copiii adulți: atunci când copiii ajung la vârsta majoratului, este începutul conviețuirii dintre persoanele care sunt deja adulți. Care au de obicei moduri diferite de a gândi și a înțelege cum să trăiască sau să își organizeze viața, deci și de data aceasta poate provoca unele conflicte familiale.
1.3. Conflictele dintre frați
Aceste tipuri de conflicte sunt cele mai frecvente și cele care durează cel mai mult, indiferent de stadiul de viață în care se află fiecare dintre ele. Aceste altercații sunt de obicei ținute pentru un timp foarte scurt și de cele mai multe ori interferența părinților nu este obligatorie.
Latura pozitivă a acestui tip de conflict este că constituie un preludiu al conflictelor care pot apărea la vârsta adultă și, prin urmare, servesc drept inițiere și învățare pentru viața adultă.
- S-ar putea să vă intereseze: "Frații mai mari sunt mai deștepți decât frații mai mici"
1.4. Conflictele cu persoanele în vârstă
Când o persoană adultă intră în etapa celei de-a treia vârste, schimbările pe care le experimentează sunt extrem de transcendentale. Ambele la nivel biologic, atunci când persoana își observă propria deteriorare corporală; precum și la nivel social, în care apar evenimente precum pensionarea, pierderea prietenilor sau a celor dragi, etc.
Acest set de schimbări poate fi experimentat într-un mod foarte dramatic de către persoană, dând naștere la conflicte cu restul componentelor nucleului familiei.
2. Conform focalizării problemei
Aceste conflicte sunt clasificate în funcție de sursa sau focalizarea problemei și, deși sunt descrise separat, pot apărea mai multe tipuri în același timp.
2.1. Crizele ciclului de viață
Fiecare schimbare sau salt dintr-o etapă a ciclului de viață în alta este de obicei însoțită de un anumit conflict, acest lucru se datorează o serie de factori precum noi responsabilități, asimilarea de noi roluri sau evenimente precum căsătoriile, pensionările sau decesele.
Dacă aceste conflicte încearcă să fie neutralizante sau sunt gestionate într-o lipsă de perspectivă, se pot transforma în adevărate crize familiale.
2.2. Crizele externe
Originea acestor crize se găsește în ** apariția bruscă a unui eveniment neașteptat **. Aceste evenimente variază de la pierderea unui loc de muncă, un fel de accident, moartea unei persoane dragi, etc.
Ceea ce caracterizează de obicei aceste crize este căutarea vinovaților de către cea mai afectată persoană, în loc să încerce să se obișnuiască cu noile circumstanțe.
2.3. Criza structurală
În acest fel de dificultăți, crizele sau evenimentele vechi sunt repetate și reînnoite, provocând reapariția conflictelor între membrii familiei.
2.4. Criza atenției
Aceste crize sunt tipice unităților familiale în care locuiesc oameni dependenți sau neajutorați. În aceste cazuri, conflictele apar atunci când persoanele responsabile de îngrijirea lor activitățile lor normale sau libertățile lor sunt limitate sau restricționate.
Sfaturi pentru gestionarea conflictelor familiale
Este necesar să înțelegem că într-o situație de conflict familial nu totul este negativ. Un conflict poate fi un moment perfect pentru a învăța noi modalități de rezolvare a problemelor. În primul rând, este necesar să se identifice cauzele concrete ale conflictului pentru a putea lucra la posibile schimbări asupra acestora.
Unele tactici sau strategii pentru gestionarea eficientă a disputelor sunt:
1. Exersează ascultarea activă
Asigurați-vă pe deplin la ceea ce încearcă să transmită celălalt, precum și asigurați-vă că le-ați înțeles cererile și că cealaltă persoană este conștientă că a fost înțeleasă.
- Articol asociat: "Ascultarea activă: cheia comunicării cu ceilalți"
2. Urmăriți modul în care vorbiți
Folosirea unui limbaj atent și expresii corecte sunt esențială pentru menținerea unei bune comunicări.
O modalitate bună de a exprima sentimentele într-un mod adecvat este înlocuirea reproșurilor cu manifestări ale ceea ce simte persoana sau în care se simte rănită sau rănit. La fel, este necesar să crești sau propune soluții alternative la problemele care au provocat criza.
3. Permiteți intervenția tuturor celor implicați
Este foarte frecvent ca, în orice tip de dispută, persoanele implicate să își ia cuvântul între ei sau că nu vor ca unii dintre ceilalți implicați să intervină necaz.
Cu toate acestea, aceasta este o greșeală gravă. Deoarece niciuna dintre părțile implicate nu ar trebui să aibă prioritate și toate acestea au dreptul și obligația de a interveni la același nivel.
4. Arată afecțiune
În ciuda unei situații conflictuale care poate fi stresantă, este important să continuați să exprimați afecțiune și afecțiune; întrucât acestea scad nivelurile de tensiune în relații.
5. Găsirea momentului și locului potrivit
Datorită componentei emoționale a conflictelor familiale, de multe ori oamenii tind să se certe în orice moment și loc. In orice caz, este mai bine să amânați discuția căci atunci când spiritele sunt mai calme și contextul însoțește și facilitează dialogul.
