Education, study and knowledge

Cum să gestionăm problemele de comportament la adolescenți? 6 sfaturi

click fraud protection

Adolescența este o etapă a vieții marcată de rebeliune sau, cel puțin, de distanțare evidentă între tinerii care trec prin aceasta, pe de o parte, și adulții care îi îngrijesc sau îi supraveghează, pe de o parte alte. Acest lucru face ca apariția conflictelor, fricțiunilor dintre două sisteme de valori foarte comune să fie foarte frecventă. priorități diferite care nu au nimic de-a face și, în general, obiceiuri complicate între care să se încadreze Da.

În acest articol vom vedea modul de gestionare a problemelor de comportament la adolescenți din principii psihologice simple utilizat și în programele de terapie și modificare a comportamentului în general.

  • Articol asociat: "Cele 3 etape ale adolescenței"

Sfaturi pentru gestionarea problemelor de comportament la adolescenți

Aplicați aceste orientări parentale și educaționale pentru a gestiona comportamentul greșit al unui fiu sau fiică adolescentă, ținând cont că trebuie să adaptați aceste sfaturi la cazul particular al familiei dvs. și la modul de a fi al tineri.

instagram story viewer

1. Definiți care este problema

Primul pas este să pune în cuvinte problema de abordat. Petreci prea mult timp jucând jocuri video? Nu-ți faci temele? Răspunde prost când îi ceri lucruri? Lăsând deschisă întrebarea despre ceea ce este greșit, de obicei se ajunge la multe erori, așa este Este important să parcurgeți această etapă de analiză a situației, care, pe de altă parte, nu duce de obicei prea mult timp.

2. Detectează aspecte ale vieții sale acolo unde are nevoie de tine

Priviți cu atenție care sunt prioritățile adolescentului. Nu luați nimic de la sine considerat atunci când luați în considerare care sunt gusturile și interesele lor (ceva foarte frecvent la părinții care susțin o comunicare slabă cu copiii lor este să presupunem că sunt interesați de ceea ce tinde să fie de interes pentru majoritatea tinerilor vârstă).

După ce ați făcut acest lucru, opriți-vă și gândiți-vă la ce aspecte din viața lor aveți cel mai mult nevoie de voi. În acest fel, veți ști de unde să începeți atunci când negociați conformitatea cu viitoarele reguli de comportament.

3. Aplică regulile de comportament

Este important ca adolescentul să simtă că există un înainte și după aplicarea acestui set de reguli, deoarece cele care existau anterior nu au fost îndeplinite. Acest lucru conferă legitimitate noului sistem de reguli de comportament.

Mai mult, trebuie explicate implicațiile respectării și nerespectării acestora, și profitați de elementele pe care le-am învățat în punctul anterior: ce vă putem oferi în cantitate mai mare dacă o faceți bine? Și ce vom începe să vă oferim mai puțin în cazul încălcării regulilor?

  • S-ar putea să vă intereseze: "Cele 8 tipuri de conflicte familiale și modul de gestionare a acestora"

4. Nu amenința pedeapsa

În general, nu este recomandabil să pariați prin pedeapsă; adolescenții văd aceasta ca o confirmare că nu ar trebui să depună eforturi pentru a-și satisface părinții, că sunt de obicei văzuți ca fiind prea diferiți de ei înșiși pentru a aspira să le îndeplinească așteptări.

O pedeapsă înstrăinează de obicei tânărul care o suferă, sporindu-și ostilitatea față de persoana care a impus acea măsură punitivă. Când sunt utilizate, ar trebui să fie doar pentru comportamente foarte dăunătoare și să ofere întotdeauna o explicație care să arate clar motivul situației.

5. Arată-ți satisfacția cu progresul lor

Felicitați-l când face progrese, observă că ceea ce face are un impact imediat asupra atitudinii tale față de el sau ea și, de asemenea, crește stima de sine. Nu are rost să ascundem că suntem mulțumiți de ceea ce realizează, în orice caz retragem stimulentele pentru a continua.

6. Aplicați în mod consecvent toate cele de mai sus

Evitați să vă contraziceți cât mai mult posibil, faceți ca regulile de comportament să varieze radical și, în general, să arătați arbitrari în modul tău de a stabili reguli de urmat. Procedând astfel, demonstrați că niciuna dintre aceste măsuri nu este suficient de eficientă sau nu are sens și, prin urmare, nimeni nu ar trebui să le ia în serios.

Cauti ajutor profesional pentru adolescentul tau?

Psihologi Majadahonda

Dacă locuiți la nord de Madrid și sunteți tatăl sau mama unui adolescent care a adoptat comportamente problematice, vă invităm să contactați echipa noastră de profesioniști în psihoterapie În mijloc Psihologi Majadahonda, care are birouri în Majadahonda și Villanueva de la Cañada.

Trecerea printr-un proces de psihoterapie îi ajută pe cei mai tineri să-și gestioneze mai bine gestionarea problemelor și consilierea al echipei noastre de psihologi permite familiilor să se adapteze bine la noile strategii parentale pentru a facilita această schimbare conduce.

Dacă sunteți interesat să aflați mai multe despre ceea ce oferim, puteți găsi mai multe informații despre Psicólogos-Majadahonda făcând Click aici.

Referințe bibliografice:

  • Danzer, G. (2014). Terapia familială multidimensională în teorie și practică. Servicii pentru copii și tineri 35 (1), pp. 16 - 34.
  • Dorn L.D.; Biro F. M. (2011). Pubertatea și măsurarea ei: o decadă în revizuire. Journal of Research on Adolescence. 21 (1): pp. 180 - 195.
  • Larson, R. și Wilson, S. (2004). Adolescența în loc și timp: globalizarea și căile în schimbare către maturitate. În R. Lerner și L. Steinberg Handbook of adolescent psychology. New York: Wiley.
  • Ramírez, M.A. (2005). Dezvoltarea părinților și a copilului: practici parentale. Valdivia: Studii pedagogice.
Teachs.ru

Originile sociologiei: istoria acestei discipline

Deși unii ar putea crede că sociologia este o știință recentă, adevărul este că originile ei se î...

Citeste mai mult

Asertivitatea la locul de muncă: 7 chei pentru a o îmbunătăți

comunicare efectiva Este una dintre variabilele care afectează pozitiv buna funcționare a organiz...

Citeste mai mult

Cum să motivezi o echipă la locul de muncă: 8 sfaturi

În acest articol Vom vedea un rezumat al modului de a motiva o echipă de lucru, luând în consider...

Citeste mai mult

instagram viewer