5 pași pentru a te prinde de canabis

Canabisul este cel mai utilizat drog ilegal din lume. Și datorită în parte rezultatelor multor investigații, care atribuie efecte benefice unor principii active.

De asemenea, parțial din această cauză, există din ce în ce mai mulți oameni care fumează canabis care nu sunt conștienți de riscurile utilizării abuzive. Am spune că acești oameni au un grad redus sau deloc de conștientizare a substanței.

În acest articol, veți descoperi fazele prin care trec mulți oameni, de la utilizarea recreativă cu risc scăzut la comportamentul de dependență cu consecințe grave pentru viața persoanei.

• Articol asociat: „Utilizarea canabisului poate ajuta la depășirea anxietății?”

Cele 5 faze ale dezvoltării unei probleme de dependență de marijuana

Folosind viața în cuplu ca metaforă, se poate explica procesul de dezvoltare a unei probleme de comportament dependență cu marijuana (și cu orice alt medicament).

1. Pasiunea

În această primă fază, persoana intră în contact cu articulațiile pentru prima dată. Probabil începe cu consumuri mici, motivate mai ales de curiozitate sau poate de presiunea socială a unui grup de prieteni.

În ambele cazuri, persoana experimentează consumul de canabis. În această fază, cu doze foarte mici, sunt de obicei experimentate efecte mai intense ale marijuanei și ale principiilor sale active.. Astfel, utilizatorii care se bucură de el în primele câteva versiuni sunt mai predispuși să-l consume în continuare.

Majoritatea persoanelor care au probleme sau episoade neplăcute la prima utilizare (de exemplu, un episod de paranoia și angoasa), încetează să mai folosească în acel moment și sunt mult mai puțin susceptibile de a relua în viitor, cel puțin într-un obișnuit.

Persoana va începe să asocieze consumul de marijuana cu experiențe pozitive, cum ar fi compania prietenilor, râsul sau evadarea din grijile zilnice pentru o vreme. Acest detaliu este esențial, deoarece explică de ce mulți oameni dezvoltă o puternică dependență psihologică de canabis.

În faza de pasiune vor fi forjate bazele viitoarei „relații” a persoanei cu canabisul, vor fi generate așteptări și dorința de a folosi din nou cu o frecvență crescândă.

2. Luna de miere

În această fază, persoana se bucură mult de consumul de marijuana și a devenit cumva „logodită”, de parcă ar fi fost un cuplu.

Cea mai caracteristică a acestei faze este că persoana percepe doar efectele pozitive ale consumului, distracției, relaxării ... Dar el nu vede restul problemelor care pot rezulta din exces.

În această fază persoana a început să consume mult mai regulat, chiar crescând cantitățile. În mintea lui, totul despre marijuana este bun și nu își imaginează că va avea probleme în viitor.

3. Primele probleme (negarea și autoînșelarea)

După un timp consumând, persoana începe să dezvolte toleranță față de THC și restul principiilor active ale canabisului. Aceasta înseamnă că, datorită consumului său ridicat și frecvent, organismul s-a adaptat și sunt necesare doze crescânde pentru a simți aceleași efecte ca înainte.

Prin creșterea consumului, vă creșteți și șansele de a experimenta efectele negative mai puțin dorite ale canabisului:

• Pierderea memoriei
• Dificultate de concentrare
• Simptome psihotice
• Anxietate și iritabilitate
• Insomnie
• Etc

În această fază, și persoana veți începe să experimentați simptome de sevraj și dependență psihologică față de marijuana. Chiar ideea de a merge mai multe ore sau zile fără a fuma articulații provoacă disconfort sau chiar teroare.

Aici, marijuana nu este doar fumată ca o cale de evacuare de la problemele zilnice, ci pentru a încerca să evite efectele neplăcute ale excesului de marijuana sau sindromul de sevraj.

Este o spirală de coborâre. Și negarea problemei va înrăutăți lucrurile pe termen lung.

4. Creșterea consumului și încercările de compensare

Consumatorul își amintește momentele bune ale fazei lunii de miere și fantezizează despre a vă bucura din nou de toate beneficiile consumului de marijuana.

În această fază, mulți oameni cad în auto-înșelăciune. Ei încearcă să rezolve disonanța cognitivă convingându-se că problemele derivate din consum sunt pur și simplu ghinion și că nu sunt rezultatul articulațiilor de fumat necontrolate.

În plus, vor începe să-și intensifice consumul. Aici apare un fenomen periculos: supracompensare.

În încercările lor de a „compensa” efectele negative ale utilizării abuzive, persoana fumează din ce în ce mai mult.. Escaladarea consumului încearcă să compenseze toleranța dezvoltată și departe de a rezolva problema, o agravează.

• S-ar putea să vă intereseze: „Cum să nu mai fumăm articulațiile? 5 sfaturi de la un specialist "

5. Criză și divorț

Aceasta este faza în care, adesea cu ajutorul din exterior, persoana își va da seama de toxicitatea consumului de marijuana și va începe să ia în considerare alternative pentru a renunța, sau cel puțin limitați consumul.

Persoana a devenit conștientă că a fumat prea mult și că, dacă vrea să se bucure din nou de viața sa într-un mod normal, va trebui să lupte pentru a depăși dependența și pentru a-și reconstrui viața.

În acel moment, persoana poate încerca să pună articulațiile pe cont propriu. Unii oameni vor reuși, alții vor recidiva în utilizare și vor suferi frustrări și un sentiment de eșec, pe lângă falsa credință că „nu pot trăi fără marijuana”.

A sosit momentul să ceri ajutor.

Ai nevoie de ajutor pentru a renunța la marijuana?

Sunt Luis Miguel Real, sunt psiholog și sunt specializat în tratamentul problemelor de comportament dependență. Vrei să renunți la articulații și nu știi cum să începi? Luați legătura cu mine și vom lucra imediat pentru terapia online.