De ce este important ajutorul psihologic pentru copiii cu ADHD?

Există un mit potrivit căruia ADHD (tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție) nu este altceva decât o etichetă stigmatizantă utilizată pentru a desemna anumiți minori care se arată mai mult activi și curioși decât de obicei, sau care au tendința de a nu respecta regulile fiecărei sau ale școlii.

Nimic nu ar putea fi mai departe de realitate: este o tulburare neurodezvoltativă foarte reală la care, dacă nu este tratată timp, va afecta foarte mult calitatea vieții copilului, chiar și dincolo de domeniul academic sau de relația lor cu a lor tati. În acest articol vom vedea de ce se datorează acest lucru și de ce în fața acestui tip de fenomene psihologice este necesar să avem ajutor profesional.

• Articol asociat: „Psihologia educației: definiție, concepte și teorii”

Ce este ADHD?

ADHD este o tulburare de neurodezvoltare ale cărei simptome apar fundamental în etapa școlară și care au legătură cu aceasta probleme de gestionare a capacității de concentrare asupra sarcinilor care trebuie îndeplinite, precum și tendința de a căuta în mod constant surse de stimulare externă.

Astfel, copiii cu ADHD tind să fie extrem de neliniștiți (așa cum este cuvântul „Hiperactivitate”), comportându-se într-un mod relativ impulsiv și având probleme la urmarea cursurilor la contextul școlar.

Deși, când ne gândim la asta, o asociem de obicei cu copilăria, această tulburare continuă să fie exprimată și în timpul maturității. In orice caz, mai ales în copilărie este important să intervenim pentru a oferi suport psihoterapeutic și educațional adaptat acestor persoane, având în vedere că altfel vor acumula deficite educaționale care nu numai că vor genera un mare disconfort, dar va complica foarte mult provocarea de a fi indivizi autonomi și instruiți în timpul maturitate.

Faptul de a pierde oportunitatea de a profita de anii de școală are un cost foarte mare care rămâne „Înțepenit” și este greu de remediat când au trecut mulți ani de când a început ADHD-ul dezvolta.

Rolul sprijinului psihologic pentru copiii cu ADHD

Deși până acum am văzut o scurtă descriere despre ce este această tulburare, adevărul este că este o alterare foarte complexă care nu poate fi rezumată pentru a înțelege toate nuanțe. În mod similar, ADHD nu poate fi „rezolvat” cu rețete magice; Nu, medicamentele psihotrope, cum ar fi metilfenidatul, prescrise de medici, nu sunt menite să fie o modalitate de a vindeca tulburarea, ci mai degrabă o modalitate de a atenua o parte din simptomele acesteia.

Cheia este de a oferi sprijin, astfel încât copilul să fie conștient de ceea ce se întâmplă și să-și poată dezvolta propriul propriile instrumente de modulare pentru comportamentul său, astfel încât să se poată adapta diferitelor situații ale zilei o zi. Acesta este Dincolo de logica medicală, este necesar să vă ajutăm să învățați modalități de a vă modifica propriul comportament și modul în care vă gestionați emoțiile. Și acest lucru se întâmplă printr-un sprijin adecvat din partea educatorilor și a familiei, da, dar este, de asemenea, necesar să aveți ajutor psihologic. Mai jos veți găsi un rezumat al diferitelor funcții pe care le îndeplinește un psiholog în cazurile copiilor cu ADHD.

1. Se oferă un spațiu pentru a se exprima și a se concentra asupra problemei într-un mod pozitiv

Consultarea unui psiholog este un loc în care este posibil să se exprime emoții și sentimente fără a fi judecat, iar acest fapt este adesea recunoscut ca atare și apreciat chiar de copiii mici. În astfel de situații, micuții sunt încurajați să nu aibă. frica de a se exprima, ceea ce favorizează ceea ce este cunoscut sub numele de ventilație emoțională, transformând comunicarea stărilor emoționale în ceva constructiv și din care poți începe să lucrezi prin fixare obiective.

2. Tehnici de consolidare a stimei de sine

ADHD duce adesea la situații foarte frustrante, iar acest lucru duce cu ușurință la probleme scăzute de stimă de sine. Din acest motiv, unul dintre aspectele care se lucrează cel mai mult în terapie constă în face copilul să înțeleagă că ceea ce se întâmplă nu este vina lor și că, în același timp, pot învăța să-și cunoască mai bine propriul potențial și, de asemenea, pentru a detecta calitățile sale pozitive.

• S-ar putea să vă intereseze: „Cele 6 etape ale copilăriei (dezvoltare fizică și mentală)”

3. Instruire în dezvoltarea abilităților de studiu

Ceva la fel de simplu ca șederea timp de zece minute pentru a studia o lecție dată în clasă este adesea o provocare pentru un copil cu ADHD. Cu toate acestea, există tehnici și strategii pentru a facilita acest lucru și este posibil să le învățați în sesiuni cu psihologul.

4. Învățarea în metode de auto-motivare

După cum am văzut, impulsivitatea este de obicei unul dintre aspectele caracteristice ale comportamentului unui tânăr cu ADHD. In orice caz, această predispoziție de a pleca în căutarea unor experiențe stimulatoare nu trebuie să fie întotdeauna o problemă; se poate transforma și într-o sursă de motivație.

5. Orientare pentru părinți

Ajutorul pentru copiii cu ADHD nu se termină în școli sau în cabinetul psihologului, ci trebuie să se extindă și la mediul familial. Pentru aceasta, psihologii lucrează în sfătuirea părinților, atât rezolvând îndoieli, cât și oferind îndrumări și indicații despre ce trebuie făcut pentru a crește și educa minorul în cel mai bun mod.

6. Vă ajută să aveți un spațiu adecvat de învățare

Dincolo de comportamentul și procesele mentale ale copilului în cauză, Nu uitați că mediile materiale la care sunteți expus influențează foarte mult modul dvs. de gestionare a ADHD. Din acest motiv, psihologia oferă, de asemenea, asistență personalizată pentru a crea spații de studiu care țin cont de acest diagnostic și care facilitează lucrurile atunci când învață.

7. Dezvoltarea abilităților organizaționale

O altă cheie de întărit la un copil cu ADHD are de a face cu rutinele asociate cu gestionarea timpului și a resurselor disponibile. Prin aceste rutine, veți putea să vă structurați zi de zi fără a cădea în impulsivitate pură și fără a amâna pe termen nelimitat obiectivele care vă pot aduce mai mult pe termen mediu și lung.

Căutați servicii de asistență psihologică profesională?

Dacă căutați servicii de asistență psihologică pentru tineri și familii care se confruntă cu fenomene precum ADHD și tulburări de învățare, Luați legătura cu mine. Sunt psiholog specializat în psihologia cognitiv-comportamentală și particip atât la biroul meu din Madrid, cât și online prin sesiuni de apeluri video.

Referințe bibliografice:

• Betts, J., Mckay, J., Maruff, P. și Anderson, V. (2006) Dezvoltarea unei atenții susținute la copii: Efectul vârstei și al sarcinii. Neuropsihologie infantilă, 12 (3): pp. 205 - 221.
• Brown, T.E. (2006). Deficit de atentie. O minte neconcentrată asupra copiilor și adulților. Barcelona: Masson.
• Franke, B., Faraone, SV, Asherson, P., Buitelaar, J., Bau, CH, Ramos-Quiroga, JA, Mick, E., Grevet, EH, Johansson, S., Haavik, J., Lesch, KP, Cormand, B., Reif, A. (2012). Genetica tulburării de deficit de atenție / hiperactivitate la adulți, o recenzie. Psihiatrie moleculară. 17 (10): pp. 960 - 987.
• Sroubek A, Kelly M, Li X (februarie 2013). Lipsa de atenție în tulburarea de deficit de atenție / hiperactivitate. Buletinul Neuroștiințe. 29 (1): pp. 103 - 110.