La ce vârstă dobândim capacitatea de a menține atenția?

Mulți părinți își fac griji cu privire la atenția copiilor lor chiar și la o vârstă fragedă. Cel puțin ei văd că nu-l ascultă constant pe tată atunci când le spune o poveste, se joacă cu o jucărie sau făcând temele, mulți părinți se pun în cea mai gravă situație, temându-se că copilul lor poate avea ADHD sau ceva de genul.

S-ar putea ca da, copilul să aibă o anumită problemă de concentrare, totuși în majoritatea cazurilor problema este că părinții lor nu știu la ce vârstă dobândim capacitatea de a menține atenția, văzând cu ochii adulților dezvoltarea copiilor lor, care nu încetează să fie copii și ca toți ceilalți, atenția lor este mai degrabă redusă.

Din fericire, acest lucru se va schimba pe măsură ce copilul crește, devenind capabil să se concentreze pentru o perioadă mai lungă de timp, ambele în sarcini care vă amuză, cum ar fi cele în care trebuie să acordați atenție voluntară, cum ar fi temele sau să vă aflați clasă. Sa vedem.

• Articol asociat: „Cele 15 tipuri de îngrijire și care sunt caracteristicile lor”

La ce vârstă dobândim capacitatea de a menține atenția?

Atenția este o funcție executivă care se perfecționează și se dezvoltă pe măsură ce creștem. Acest lucru se datorează faptului că, pe măsură ce ne maturizăm, creierul nostru, în special cortexul prefrontal, regiunea creierului în care sunt localizate funcțiile executive. Din acest motiv, gradul de concentrare al unui copil mic și cel al unui adult sunt foarte diferite: nu ne putem aștepta de la un creier imatur aceleași funcții ca unul deja complet dezvoltat.

Când vorbim de îngrijire, indiferent de vârstă, putem vorbi de două tipuri: involuntară și voluntară. Involuntarul este cel pe care îl manifestăm atunci când facem o activitate care ne place, care stârnește un interes care nu este deloc forțat, în timp ce Voluntarul este unul în care trebuie să ne facem partea, să ne concentrăm pe o sarcină care poate fi mai mult sau mai puțin neplăcută și în care este necesar un anumit efort cognitiv.

Atenția în copilărie funcționează în același mod, numai atenția involuntară predomină. Adică, copiii se concentrează mai bine și mai mult pe sarcini distractive sau atractive, cum ar fi jocuri, vizionarea la televizor sau citirea unei povești. Ele pot manifesta atenție voluntară, adică forțează concentrarea lor, dar este mai degrabă anecdotică. Este dificil pentru ei să facă acel efort cognitiv de a acorda atenție acelor activități care par monotone, plictisitoare și grele.

• S-ar putea să vă intereseze: „Cele 11 funcții executive ale creierului uman”

Cum progresează îngrijirea?

S-a văzut că între 0 și 3 ani, bebelușii se concentrează pe sarcini care îi atrag și îi amuză, deși în realitate orice altă activitate le poate atrage atenția. Ar trebui spus că, în mod egal, își pierd interesul destul de repede în toate lucrurile pe care le facAtât cei care le plac, cât și cei care nu le plac. Astfel, cel puțin dacă li se prezintă un stimul minim distractiv, ei vor lăsa ceea ce fac și vor trece la altul. Nu o pot controla, este în natura lor, nu este nimic de îngrijorat.

Un caz experimental în care s-a abordat acest lucru este în studiul din 1985 realizat de Bashinski, care a luat bebeluși de 4 luni și i-a împărțit în două grupuri de dimensiuni egale. Experimentul a constat în punerea lor pe genunchii părinților și învățarea lor de stimuli vizuali, în special o tablă de șah. Grupului 1 i s-a arătat o tablă 4x4; în timp ce la 2 un 12x12, cu multe alte pătrate.

Copiii din grupa 2, cu placa mai complexă, erau mai fixați decât cei din 1, acum nu am vorbi despre o atenție susținută. Bebelușii s-au fixat pur și simplu mai mult timp pe un stimul mai complex și mai izbitor, în acest caz fiind tabla de șah 12x12. Nu este o atenție voluntară sau conștientă, ci doar că, deoarece acest al doilea stimul este mai izbitor, îi surprinde mai mult.

Între 2 și 4 ani, îngrijirea voluntară se întărește Și de aici am putea începe să vorbim despre sugarii care pot menține atenția. Ei pot fi atenți pentru o perioadă mai lungă de timp, chiar și pentru acele lucruri care nu le plac. Este o activitate solicitantă din punct de vedere cognitiv, care necesită investirea multă energie și având o structură neurologică minim dezvoltată, în special cortexul prefrontal. La aceste vârste, îngrijirea, ca și copiii înșiși, este încă în scutece.

Pe măsură ce creștem, atenția devine mai stabilă. Acest lucru se observă mai ales de la 3-4 ani, deoarece băieții și fetele pot juca același joc timp de aproximativ 30 de minute și, dacă le place mult, pot ajunge la 50. La persoanele în vârstă, între 5 și 6 ani, jocul poate dura până la aproape o oră și jumătate. De asemenea, trebuie remarcat faptul că vorbim despre activități plăcute, de vreme ce cele care Nu sunt la fel de puternici ca și în clasă, concentrația durează mai puțin, deși crește și odată cu vârstă.

Conform mai multor studii și a ceea ce a fost observat de psihologii copiilor, psihopedagogi, educatori copiii și alți profesioniști care lucrează în copilărie, putem vedea această concentrare, aceasta este, capacitatea de a menține o atenție susținută crește pe măsură ce crește. În continuare vom vedea timpul de concentrare preconizat pentru fiecare vârstă din copilărie:

• 4 luni până la 1 an: 3 până la 5 minute
• 2 ani: 4-10 minute
• 3 ani: 6 - 15 minute
• 4 ani: 8 - 20 minute
• 5 ani: 10-25 minute
• 6 ani: 12 - 30 minute
• 7 ani: 14-35 de minute
• 8 ani: 16 - 40 minute
• 9 ani: 18-45 de minute
• 10 ani: 20-50 de minute

Trebuie remarcat faptul că aceste valori nu sunt închise, ci o simplă orientare. Atenția este o funcție umană care prezintă diferențe individuale, atât la adulți, cât și la copii, cu care pot exista copii care se concentrează mai mult și alții care se concentrează mai puțin decât se aștepta pentru vârsta lor. Deși nu indică nici o tulburare de învățare, nici supradotare, nici ceva de genul acesta, acestea valorile pot servi drept referință pentru a decide să mergem la un profesionist și să vedem dacă copilul nostru are necaz.

• S-ar putea să vă intereseze: „Cele 6 etape ale copilăriei (dezvoltare fizică și mentală)”

Aplicații ale acestor cunoștințe

Toate acestea ar trebui să fie de ajutor pentru mulți dintre acei părinți care, neputând să se detașeze de îngrijorare caracteristic rolului lor de părinți, sunt foarte conștienți de copiii lor și uneori, cel puțin, exagerează lucruri. Dacă văd că copiii lor nu pot dura mai mult de zece minute citind, încep să creadă că ar putea exista o problemă și, în plus, îi văd jucând ceva care se pare că le place, dar nu obosesc deloc, acești părinți își pun părul la cap: „dar dacă îți place, cum de nu poți continua Joc? care este problema?"

De fapt, una dintre problemele pe care mulți părinți cred că le au copiii lor imediat ce intră în cabinetul unui psiholog este ADHD. Nu știu care sunt criteriile de diagnostic și nici cum să le evalueze, pur și simplu au convingerea că copiii lor au ADHD prin simplul fapt că văd că sunt distrasi făcând ceea ce fac, fără să-și dea seama că sunt copii. Cum să nu se confunde? Creierul tău nu este încă pregătit să se concentreze mult timp pe un stimul.

Trebuie să înțelegem că natura copiilor este foarte diferită de cea a adulților și că aceștia nu pot fi studiați din perspectiva noastră adultă, cu atât mai puțin fiind părinții lor. De exemplu, cu 3 ani nu ne putem aștepta ca un copil să petreacă la fel de mult timp concentrat ca un adult. Dacă vedem că este un copil agitat, nu ar trebui să credem că este hiperactiv, lipsit de idei și neatent, fără mai mult, pur și simplu că el este că, un copil, este în natura lui să fie așa.

Dar realitatea este că mulți părinți, în special tipurile de „elicopter”, își forțează copiii să rămână concentrați mai mult decât este posibil din punct de vedere neurologic. Un adult, care poate fi concentrat timp de 50 de minute la rând, crede că și un copil o va face, dar nu este cazul. Înainte de vârsta de 10 ani, este practic imposibil să găsești un copil care să-și petreacă atât de mult timp cât concentrarea sa. părinți, iar lucrul normal este să dobândiți capacitatea de a menține atenția adulților la vârsta de 12 ani sau deja ați intrat în adolescent.

Dar Deși unii copii de 10 ani sunt deja capabili să se concentreze timp de 50 de minute consecutive, trebuie spus că acest lucru nu este în întregime obișnuit.. Atenția, ca orice altă facultate umană, are diferențe individuale, iar copiii de acea vârstă au perioade de concentrare care variază de la 20 la 50 de minute. Acest lucru este foarte important de luat în calcul la clasă, deoarece copiii din clasa a III-a și a IV-a vor trebui să schimbe activitățile la fiecare 20 de minute dacă vor să profite de sesiune. Temele care durează mai mult de acel moment vor face ca mulți elevi să piardă urma clasei.

În cursurile anterioare, în mod firesc, activitățile ar trebui să dureze mai puțin timp sau, cel puțin, să fie mai atractive, întrucât sunt atenția voluntariatul nu este punctul forte al copiilor mici, profesorii se pot refugia în involuntar și îi pot distra în timp ce îi învață conținut. Copiii care nu știu ce se explică ajung să fie frustrați, văzând clasele ca pe o adevărată rolă și riscați ca, pentru distracție, să înceapă să se clovnească.

Repercusii de a cunoaște toate acestea

Înțelegând toate acestea, este posibil să înțelegem de ce este atât de important să știm la ce vârstă dobândim capacitatea de a menține atenția și pentru cât timp suntem capabili să fim concentrați. Astfel, părinții nu riscă să facă greșeala stabilirii diagnosticelor la domiciliu că tot ce vor face este să-ți eticheteze greșit copilul. Un copil care crede că are probleme de atenție îi poate face să devină realitate, trăgându-și performanța academică. Aceasta este profeția care se împlinește de sine.

Ca tați și mame, trebuie să înțelegem că, mai devreme sau mai târziu, copilul se va putea concentra mai mult timp și că nu putem forța acest proces. Există copii care suportă mai mult, alții mai puțin, dar se vor îmbunătăți progresiv. Dacă nu, dacă au o atenție semnificativ mai mică decât se aștepta pentru vârsta lor, atunci există motive să vă faceți griji și să consultați un profesionist. Acum, dacă nu există alarme sau nimic care să indice că există o problemă, nu trebuie să ne facem griji.

În plus, trebuie să înțelegem că timpul nu trece în același mod când cineva este mic. Deși nu este chiar așa, în mintea copilului 20 de minute pot fi percepute ca și cum ar fi două ore pentru un adult. Experiența lor de timp este mai lungă și mai lentă, ceea ce înseamnă că trebuie să fii concentrat pe ceva ce nu ca și când ar putea să o experimenteze ca pe o greutate reală și este normal să existe un moment în care ei deconcentrat. Nu este o problemă de inteligență, ci se plictisesc și fiecare efort are o limită.

Aflați care este timpul dvs. maxim de concentrare Ne va ajuta să atribuim sarcini care pot fi realizate în limita capacității asociate vârstei lor, cu care, dacă le terminați cu succes, vă vom crește stima de sine văzând că le puteți face. În plus, le putem ghida învățarea într-un mod care evită frustrarea, plictiseala și oboseala, trei aspecte care pot dăuna învățării

Referințe bibliografice:

• Betts, J., Mckay, J., Maruff, P. și Anderson, V. (2006) Dezvoltarea atenției susținute la copii: Efectul vârstei și sarcinii sarcinilor, Neuropsihologie infantilă, 12: 3, 205-221, DOI: 10.1080 / 09297040500488522.
• Bashinski, H. S., Werner, J. S. și Rudy, J. W. (1985). Determinanți ai fixării vizuale a sugarului: dovezi pentru o teorie cu două procese. Journal of Experimental Child Psychology, 39 (3), 580-598. https://doi.org/10.1016/0022-0965(85)90058-X