Care este locul de control?

Locus de control este un subiect utilizat pe scară largă în psihologie, și afectează punctul de vedere al unui individ și modul în care acesta trebuie să interacționeze cu mediul. Rotter, în 1966, a propus „locusul controlului” ca un trasatura de personalitate în Teoria învățării sociale.

„Dacă persoana percepe că evenimentul este condiționat de comportamentul său sau de propriile sale caracteristici relativ permanente, s-a spus că este o credință în controlul intern”; în schimb, „atunci când o întărire este percepută ca urmând o acțiune personală, dar nu fiind în întregime dependentă de ea, este perceput de obicei, în cultura noastră, ca rezultat al norocului și, în acest sens, s-a spus că este o credință în control extern".

—Rotter, 1966

Care este locul de control?

Conform teoriei învățării sociale a lui Rotter, înainte de Albert bandura, comportamentul uman are loc cu un interacțiune continuă între determinanții cognitivi, comportamentali și de mediu. Prin urmare, percepția de control sau lipsa de control pe care o persoană o are asupra evenimentelor care au loc în jurul său sunt importante pentru cursul propriei sale vieți.

Locusul controlului este o variabilă de personalitate relativ stabilă care reprezintă atribuirea pe care o face o persoană dacă efortul depus sau nu este condiționat de comportamentul său. Există două capete ale continuumului: locus intern de control Da locus extern de control.

Locusul intern de control apare în cazul în care un individ percepe că evenimentul de consolidare particular este dependent de propriul comportament. Adică, persoana percepe că ceea ce s-a întâmplat extern se datorează comportamentului său și are control asupra consecințelor externe. De exemplu, o persoană cu locus de control intern își atribuie fericirea pentru sine. Dacă vrei să fii fericit, poți lucra la asta.

Locusul extern de control apare atunci când individul percepe că un eveniment extern a avut loc independent de comportamentul lor. Prin urmare, individul se asociază cu șansa, norocul sau destinul, evenimentul care a avut loc. De exemplu, o persoană cu un locus de control extern își atribuie fericirea unei alte persoane sau situației.

Locus de control și dezvoltare personală

Acest concept este important, deoarece dacă o persoană crede că ceea ce se întâmplă în jurul său nu depinde de el, S-ar putea să nu acționez pentru ao schimba. De exemplu, dacă o persoană crede că nu are niciun control asupra alegerii partidului politic la care urmează pentru a guverna în țara dvs., este posibil să nu faceți nimic pentru a o schimba, nici măcar să nu vă exercitați dreptul la vot. Pe de altă parte, dacă o persoană crede că votul său va fi important pentru alegerea unui nou guvern, S-ar putea să fiți motivați să schimbați peisajul politic și chiar să ieșiți cu un membru. manifesta.

Sentimentul de a nu putea controla un eveniment generează frecvent un stare de paralizie care dezactivează oamenii pentru a atinge obiectivele propuse.

Locusul intern de control este, de asemenea, un aspect important pentru Dezvoltare personalaÎntrucât o persoană cu locus de control intern crede în posibilitățile sale în fața a ceea ce se întâmplă extern și știe că încercând tot posibilul vor merge departe.

Neajutorare învățată: locus extern al controlului

În articolul nostru „Neajutorare învățată: adâncirea în psihologia victimei”Vă explicăm fenomenul neputință învățată. In conformitate Cesar Ojeda, neajutorarea învățată „se referă la starea în care o persoană sau un animal este inhibat în situații aversiv sau dureros atunci când acțiunile de evitare nu au fost fructuoase, ajungând să dezvolte pasivitate în fața înșiși ".

Prin urmare, neputința învățată ar putea fi o consecință a faptului că individul a învățat să se comporte pasiv, percepând că nu puteți face nimic pentru a schimba o situație negativă, chiar dacă există posibilități reale de schimbare. Consecința directă a acestei atribuții este pierderea răspunsului de coping.

Neajutorarea învățată este un concept utilizat pe scară largă în psihologia clinică, deoarece este strâns asociat cu stări depresive. Mai multe studii acceptă această ipoteză, de exemplu, aceasta studiu de la Universitatea Catolică din Chile care arată că pacienții cu depresie Da anxietate au punctaj mai scăzut pe scala Rotus Locus of Control. Adică, cei predispuși la depresie și anxietate tind spre locusul extern de control.

Personalitate rezistentă: locus intern de control

Potrivit psihologului Bertrand Regader, "A persoană rezistentă Este una care, în ciuda problemelor suferite și chiar a tulburărilor care ar putea să se destabilizeze, este capabilă să mențină forța, să reziste și să plutească. Aceste tipuri de subiecte nu sunt imune la evenimentele de viață pe care le trăim cu toții, cum ar fi moartea unei persoane dragi, o despărțire sentimentală, o rea situația muncii... dar diferă de ceilalți prin faptul că sunt capabili să accepte din punct de vedere stoic aceste reculuri în viață și să tragă forță din slăbiciune pentru a continua dați-i drumul".

Psiholog la Universitatea din Chicago, Suzanne C. Kobasa, a efectuat mai multe studii asupra personalitate dură. Conform concluziilor lor, persoanele cu acest tip de personalitate au mai multe caracteristici. Sunt de obicei oameni cu un mare angajament, locus de control intern și orientați către provocare și cu o mai mare deschidere la schimbare.

Locusul de control intern și locusul extern de control la locul de muncă

Locusul de control poate afecta, de asemenea performanta la locul de munca. Este important să înțelegem că locusul de control este un continuum, nimeni nu este 100% locus extern sau intern de control. Unele caracteristici ale locusului de control intern și extern sunt prezentate mai jos.

Persoanele cu locus intern de control:

• Sunt predispuși să își asume responsabilitatea pentru acțiunile lor
• Sunt mai puțin influențați de opiniile altora
• Ei tind să funcționeze mai bine atunci când pot lucra în ritmul lor
• Au o mare senzație de auto-eficacitate sau încredere în sine
• Se simt în siguranță în fața provocărilor
• De obicei sunt mai sănătoși
• Ei tind să fie mai fericiți și mai independenți
• Ei tind să aibă mai mult succes la locul de muncă

Persoanele cu locus extern de control:

• Ei atribuie norocului, soartei, circumstanțelor sau altora pentru succesele lor
• Ei nu cred că situațiile adverse se pot schimba
• Este mai probabil să sufere de neputință învățată
• Sunt mai nefericiți
• Ei tind să aibă mai puțin succes la locul de muncă

Referințe bibliografice:

• Rotter, J. B. (1966). Așteptări generalizate pentru controlul intern față de controlul extern al armării.
• Maddi, S. R. și Kobasa, S. C. (1984). Executivul dur: Sănătate sub stres. Homewood, IL:: Dow Jones-Irwin.
• http://psychology.about.com/od/personalitydevelopment/fl/What-Is-Locus-of-Control.htm