Importanța umorului în comunicare și efectele sale

Când vorbim cu o persoană sau cu un public, procesul de comunicare în care ne angajăm este departe de a fi un simplu schimb de date și informații textuale, care pot fi reduse la cuvinte și numere.

Este, de asemenea, o întâlnire între două sau mai multe ființe cu capacitatea de a simți emoții și care determină modul în care ne exprimăm și modul în care interpretăm ceea ce spun ceilalți. Și tocmai din acest motiv, umorul este un element cheie în modul nostru de comunicare. Să vedem cum ne influențează umorul atunci când interacționăm cu ceilalți și socializăm în general.

• Articol asociat: „Cum să îmbunătățești abilitățile sociale cu un psiholog?”

Ce este umorul?

Umorul este un set de procese psihologice și sociale care ne determină să interpretăm informațiile cu accent pe latura comică a ceea ce ne înconjoară (sau chiar pe noi înșine).

Dintr-o perspectivă evolutivă, se ia în considerare umorul este puternic legat de o serie de predispoziții înnăscute la râs. Acest ultim fenomen, actul de a râde, este o caracteristică universală a ființei umane; membrii tuturor societăților, triburilor și grupurilor etnice râd, deși simțul umorului care îl dă naștere are multe variații și depinde foarte mult de fiecare cultură.

De ce practic toți au capacitatea de a râde spontan și nu în mod deliberat? Se face ipoteza că râsul face parte dintr-un mecanism psihobiologic care ne permite să comunicăm atunci când facem lucruri cu un scop aparent și literal și când doar „ne jucăm”; acest lucru ar contribui la conducerea la situații de învățare socială. De fapt, fenomene omoloage râsului uman există la specii de animale la fel de diverse precum balenele ucigașe, anumite specii de papagali și cel puțin o parte din canide, printre altele. Cu toate acestea, nu toate aceste animale „râd” prin vocalizări.

Astfel, umorul este o derivare a acestui mecanism care a evoluat pentru a ne îmbunătăți capacitatea de supraviețuire, până la a da naștere unei predispoziții care ne permite să creăm produse culturale foarte diverse și să ne bucurăm de viață în moduri noi, printre alte lucruri.

Cu toate acestea, așa cum vom vedea, umorul nu servește doar pentru a experimenta plăcerea imediată sau pentru a transcende prin forme de expresie artistică. De asemenea, este esențial să comunici cu ceilalți în mod vorbit sau scris; să vedem de ce.

• S-ar putea să vă intereseze: „Cele mai importante 14 tipuri de umor”

De ce umorul este esențial în comunicare

Să vedem ce rol joacă umorul în orice proces de comunicare, fie că este față în față sau în scris.

1. Poate fi folosit pentru a arăta un spirit de armonie

Râsul autentic produs de umor este o experiență plăcută și de aceea, atunci când cineva face o glumă sau o glumă care nu servește la ridiculizarea interlocutorului, Se presupune că intenționați să mențineți o relație bună cu aceasta. Este un mod subtil și indirect de abordare a pozițiilor prin aceste tipuri de daruri.

• Articol asociat: „Socializare primară și secundară: agenții și efectele sale”

2. Ajută la relativizarea importanței situațiilor dureroase emoțional

S-a demonstrat că, în multe cazuri, umorul servește reinterpretează experiențele și amintirile care ne-au cauzat dureri emoționale, determinându-ne să începem să acceptăm aceste evenimente ca o realitate care nu trebuie întotdeauna judecată sau apreciată moral.

Adică umorul poate servi nu numai pentru a nega faptul că s-a întâmplat că ne-a rănit, ci și pentru a accepta că s-a întâmplat, dar că nu trebuie întotdeauna văzut ca o dramă. Acesta este un proces similar cu cel al etichetarea emoțională, în care punerea cuvintelor la ceea ce ne face să ne simțim rău ne ajută să o depășim.

Mai mult, aceste procese pot duce la îmbunătățiri atât individual, cât și colectivdeoarece aceste glume pot implica un public mai larg.

Pe scurt, umorul ne împiedică să facem ca subiectele pe care trebuie să le abordăm dacă vrem să le depășim să devină tabu și, prin aceasta, ne îmbogățim diversitatea modurilor în care putem interpreta aceste probleme, mai degrabă decât să avem doar o viziune pur „tragică” asupra lor fapte.

• S-ar putea să vă intereseze: „Reziliență: definiție și 10 obiceiuri pentru ao îmbunătăți”

3. Vă permite să creați contexte de comunicare

Umorul ne permite în câteva secunde să clarificăm natura mai mult sau mai puțin informală a unui context comunicativ. Acest lucru îi ajută pe ceilalți să știe cum se pot comporta și la ce să se aștepte de la o întâlnire.

De exemplu, actul de a face o glumă într-o întâlnire de lucru, deși nu neagă complet seriozitatea contextului, vă oferă nuanțe, subliniind faptul că în acea organizație sau companie sunt luate în considerare alte fațete umane care depășesc profesionistul; Din acest motiv, valorile companiei și filozofia ei de lucru și organizare pot fi intuitate dacă aceasta face parte din normalitatea acestei clase de evenimente. În astfel de cazuri, umorul oferă informații despre „regulile jocului” unui grup sau unei echipe.

• Articol asociat: „Cele 7 funcții și roluri ale psihologilor în afaceri”

Căutați servicii de psihoterapie?

Dacă sunteți interesat să aveți asistență psihologică pentru a depăși problemele emoționale sau comportamentale, vă rugăm să ne contactați.

Pe Psihologi avansați Avem peste 20 de ani de experiență profesională lucrând în domeniul psihoterapiei. Oferim terapie psihologică individualizată, terapie de familie și cupluri, asistență neuropsihologică și psihiatrică, coaching și logopedie. Sesiunile pot fi desfășurate personal în centrul nostru situat în Madrid sau prin modalitatea de terapie online prin apel video.