7 abilități profesionale importante de lucrat sau de întreprins

Trăim într-o societate cufundată în schimbări constante, iar acestea afectează în special munca, sau mai bine zis, modul în care lucrăm și ne dezvoltăm carierele profesionale.

Schimbările de serviciu sau de rol la locul de muncă devin din ce în ce mai frecvente, nevoia de a învăța noi obiceiuri în mai puțin timp, și mai ales nevoia de a vă angaja să vă bucurați de viața cu propria afacere, în ciuda dificultăților din start. Care sunt cheile pentru a te putea adapta la atâtea schimbări?

• Articol asociat: "Psihologia muncii și organizațională: o profesie cu viitor"

Cele mai importante 7 abilități profesionale

În ultimii 10 ani am însoțit ca antrenor și psiholog oameni care doreau să realizeze schimbări profunde și durabile în viața lor; obiective noi legate de stima de sine, relațiile personale, gestionarea emoțiilor și mai ales în ceea ce privește obiectivele profesionale.

Nevoile pot fi foarte numeroase: învățarea gestionării unei echipe de lucru (deoarece există relații personale proaste), învățarea comunicării cu echipa sau cu clienții, învață să delege, să dezvolte productivitatea, să depășească frica de concediere sau eșec în anumite aspecte profesionale și teama de schimbarea locului de muncă, să depășească stres etc.

În toate aceste cazuri, am descoperit că, indiferent de obiectivele sau situația particulară a fiecărei persoane, cheia a fost întotdeauna aceeași: dezvoltarea abilităților profesionale cheie. Rezultatul va depinde de aceste abilități atât cu echipa, cât și cu clienții, utilizatorii, studenții sau cu proiecte și proiecte.

Din acest motiv, am creat Empodérate, un program gratuit de dezvoltare a abilităților pentru a crește ca profesionist, unde însoțesc oamenii să facă primii pași și pe care îi puteți vizita Aici.

Să vedem mai jos care sunt abilitățile cheie astfel încât să puteți detecta care este principala dvs. nevoie de îmbunătățire.

1. Gestionarea emoțiilor

În fiecare secundă a zilei simțim emoții, iar acestea te influențează nu numai în starea noastră de spirit, ci și în fiecare decizie luată.

Gestionarea emoțiilor poate fi considerată fără îndoială drept cea mai importantă abilitate profesională atât pentru a lucra cu oamenii, cât și pentru a îmbunătăți mediul de lucru, pentru a conduce o echipă sau pentru a întreprinde cu succes. Emoții precum frica, furia, vinovăția, anxietatea, nesiguranța sau frustrarea ne pot bloca dacă nu știm să înțelegem și să gestionăm bine efectele lor asupra noastră.

Această nevoie este destul de frecventă în rândul persoanelor cu multă responsabilitate la locul de muncă, cum ar fi managerii, managerii, coordonatorii etc. Cu cât responsabilitatea este mai mare, cu atât este mai frecventă nevoia de a ști cum să ne gestionăm emoțiile. Pentru antreprenoriat, acesta este un pilon esențial, deoarece temerile de depășit sunt numeroase.

2. Comunicare empatică și asertivă

Comunicarea empatică este capacitatea de a vă conecta cu celălalt, iar asertivitatea implică faptul că știți cum să vă comunicați limitele și responsabilitățile într-un mod transparent și în același timp prietenos.

Când aceste abilități lipsesc îți poți asuma riscul de a nu ști să spui nu, să acumulezi muncă, stres și anxietate. De asemenea, este important să știți cum să comunicați empatic dacă lucrați cu utilizatori, clienți sau chiar cu studenți dacă lucrați la predare.

3. Relații personale (influență pozitivă și conducere autentică)

Dacă lucrați cu oameni, relațiile personale sunt cheia pentru a lucra în pace și cu creștere și succes. Conducerea nu este cu adevărat îndrumare, ordonare sau consiliere, ci influențare pozitivă în altele, însoțindu-i într-un proces în care îi faceți mai buni și crește responsabilitatea echipei și cooperarea lor.

Liderii, de fapt, suntem cu toții într-un anumit sens. Din acest motiv, dezvoltarea conducerii tale este deosebit de importantă dacă lucrezi cu oameni și în echipă.

4. Luarea deciziilor

Uneori, nu știu cum să ia decizii sau nu iau niciuna poate paraliza munca și eficiența acesteia, pe lângă generarea de anxietate, nesiguranță și vinovăție. Problema este în primul rând emoțională, dar soluția este îmbunătățirea luării deciziilor.

Luarea deciziilor implică faptul că sunteți mai eficienți, mai eficienți, vă confruntați cu provocări și nevoi mai devreme și creșteți viteza de lucru, dar în același timp stresul este redus, deoarece nu există nimic mai stresant decât paralizia înainte de o decizie pentru a lua. Ceea ce ne împiedică să luăm decizii importante este frica, precum și nesiguranța, iar aceștia sunt factori psihologici care trebuie îmblânziți.

5. Gestionarea timpului și a resurselor

Timpul este relativ, dar dacă nu știm cum să-l facem din plastic, vei fi saturat de muncă și lipsă de timp, ceea ce duce la mai multă frustrare și stres. Gestionarea timpului și a resurselor vă face să fiți mai eficienți și mai ales eficienți, și este, de asemenea, un factor în care emoțiile sunt vitale.

Dacă înveți să ai timp de partea ta printr-o organizare adecvată, luarea deciziilor și gestionarea emoțiilor, veți fi un profesionist care obține rezultate mai multe și mai bune cu mai puțin timp și efort, care este marele scop al lucrării.

6. Planificare și organizare

Această abilitate, împreună cu luarea deciziilor și gestionarea timpului și a resurselor, sunt ceea ce te face sau nu o persoană productivă. Productivitatea vă scutește de stres, vă face să câștigați mai mult timp liber, vă permite să vă concentrați mai mult și, astfel, să vă puteți bucura mai târziu de viața personală și de familie. Este ceva care poate fi, de asemenea, instruit.

7. Delegați și aveți încredere

În cele din urmă, a ști să delegi și să ai încredere este o abilitate personală și psihologică care va face echipa să crească, relațiile să se îmbunătățească și puteți găsi concentrarea necesară pentru a continua să mergeți mai departe.

De ce este atât de dificil să ai încredere și delegare? Din nou, este un factor emoțional, obiceiuri și credințe. Delegarea și încrederea nu înseamnă doar împărtășirea responsabilităților, ci știerea când, cu cine, cum și cum să o supraveghezi. O serie de atitudini și sarcini complicate.

concluzie

În cele din urmă, cele mai importante abilități profesionale nu sunt predate în facultate sau în școlile de afaceri, ci sunt învățate treptat la locul de muncă; dar este foarte stresant să-i înveți în situații de schimbare și presiune. Din acest motiv, este atât de important să trăiești un proces de schimbare în care să dezvolți aceste abilități și să le ai de partea ta într-un timp record.

Vizitați empoderamientohumano.com, o școală de dezvoltare personală online, unde puteți începe acest proces de acasă și cu libertate de programare și, mai presus de toate, cu o companie expertă, astfel încât să vă atingeți obiectivul până la 100%.