Cele mai frecvente 16 motive pentru consultarea psihologică

După cum a reflectat Organizația Mondială a Sănătății în 2016, una din patru persoane suferă sau va suferi în timpul vieții un anumit tip de tulburare mintală.

Și psihicul uman este supus continuu unor mari tensiuni, medii și situații problematice care facilitează apariția unor stări de mare suferință sau mari dificultăți sau chiar incapacitate de a face față sursei voastre disconfort. De aceea figura psihologului va continua să fie din ce în ce mai necesară la nivel mondial, ca o figură de sprijin cu care să se realizeze îmbunătățirea sau tratamentul necesar.

Există multe motive care pot determina o persoană să solicite ajutor psihologic, dar cu toate acestea unele dintre ele sunt mai frecvente decât altele. De aceea, în acest articol vom reflecta mai multe dintre cele mai frecvente motive pentru consultarea psihologică, precum și caracteristicile și simptomele acestuia.

• Articol asociat: "Cele 18 tipuri de boli mintale"

Cele mai frecvente motive pentru consultarea psihologică

Apoi, vă lăsăm în total șaisprezece dintre cele mai frecvente motive pentru un client sau pacient Mergeți la consultația unui psiholog sau psiholog (unii dintre ei se concentrează sau se specializează în anumite zone). Printre acestea putem găsi de la tulburări psihice la situații complexe greu de tratat, dar care nu includ neapărat existența unei tulburări, cum ar fi

cele legate de relațiile interumane.

Există, de asemenea, alte probleme, cum ar fi tulburările de personalitate, dar, deși multe sunt relativ răspândite, ele nu sunt de obicei un motiv pentru consultare.

1. Tulburare adaptativă

Unul dintre cele mai frecvente motive pentru consultare în clinică și la care se referă de fapt mai mult decât o tulburare un răspuns de mare anxietate, stres sau suferință emoțională mai mare decât se aștepta și care afectează diferite niveluri de funcționalitate în ziua de zi a subiectului, care sunt derivate dintr-o situație sau eveniment stresant clar identificabil, care este originea modificării și care are loc în termen de trei luni (de obicei înainte de lună) după evenimentul din întrebare.

Dacă persoana reușește să rezolve această situație, disconfortul ajunge să dispară în șase luni.

Acesta este cazul, de exemplu, al persoanelor care și-au pierdut locurile de muncă, care suferă de stres profesional, care au emigrat și încă nu simt noul acasă ca atare, care au fost separați, care suferă de mobbing sau agresiune, care au fost evacuați sau cărora le-a fost diagnosticat un boală.

Este despre situații dureroase în care generează stres sever și / sau continuu care depășește subiectul și care nu se știe cum să facă față, deși în general nu necesită tratament psihologic dincolo de sprijin și consiliere (cu excepția cazului în care este complicat și se dezvoltă un alt tip de tulburare).

• S-ar putea să vă intereseze: "Tulburare de ajustare mixtă: simptome, cauze și tratamente"

2. Depresie

Depresie majoră este cea mai răspândită tulburare mentală la nivel mondial (împreună cu tulburările legate de anxietate).

Depresia este înțeleasă ca o tulburare în care timp de cel puțin două săptămâni, continuu pentru cea mai mare parte a zilei în majoritatea zilelor (și un context în care propriul Eu, mediul și viitorul sunt percepute într-un mod negativ), s-au experimentat o serie de simptome, printre care se remarcă (și cel puțin unul dintre ele este neapărat prezent) prezența o dispoziție tristă și anhedonie sau pierderea capacității de a simți plăcere în lucruri care erau satisfăcătoare înainte.

Alte simptome frecvente sunt probleme de somn (atât insomnie, cât și hipersomnie), pierderea poftei de mâncare și / sau libidoului, dificultăți de concentrare, lipsă de speranță, pasivitate, sentimente de vinovăție sau lipsă de valoare, izolare și gânduri de moarte.

• Articol asociat: "Există mai multe tipuri de depresie?"

3. Anxietate: tulburare de panică și tulburare de anxietate generalizată

După cum tocmai am indicat, anxietatea este împreună cu depresia (și, în general, într-un mod comorbid) una dintre cele mai frecvente probleme sau tulburări mentale. Există multe tulburări de anxietate existente, dintre care unele sunt tulburarea de panică sau tulburarea de anxietate generalizată.

Prima dintre ele se caracterizează prin prezența episoade recurente de atacuri de panică în care apar simptome fiziologice precum transpirație, palpitații, dureri toracice, disconfort intestinal sau senzație de sufocare, adesea împreună cu frica de a muri din cauza aceste simptome, pentru a înnebuni sau a pierde controlul și împreună cu sentimentul de derealizare și depersonalizare (având senzația că mediul înconjurător sau persoana în sine par a fi ireal).

Aceste atacuri și disconfortul asociat provoacă anxietate și panică. la ideea recidivei sau a posibilelor consecințe, ceea ce poate duce la comportamente de evitare care la rândul lor limitează foarte mult viața subiectului.

Tulburarea de anxietate generalizată implică existența timp de cel puțin șase luni de anxietate și îngrijorare constantă și cu greu controlabil de diferite cauze (care pot varia și se pot referi la aspecte care în mod rațional subiectul însuși poate fi considerat puțin relevant) și că generează oboseală, iritabilitate, probleme de concentrare, tensiune și / sau probleme de somn. Acesta este motivul pentru care gaseste un psiholog că poți face față acestor tipuri de probleme este important.

4. Fobii

Fobiile sunt un tip de tulburare de anxietate extrem de frecventă în societatea noastră și care se bazează pe existența unui nivel ridicat de frică, frică și anxietate (la un nivel pe care subiectul însuși îl recunoaște de obicei ca irațional sau disproporționat) în prezența unui anumit tip de stimul sau situație, care este chiar capabil să provoace atacuri de panică sau criza de anxietate.

Datorită fricii sau fricii generate, subiectul efectuați comportamente și acțiuni care permit evitarea stimulului fobic sau veți rămâne în prezența acestuia, dar experimentați o anxietate extremă.

Această definiție sugerează imediat fobii specifice, cum ar fi sângele / injecția / vătămarea, fobia zburătoare, anumite animale (deosebit de frecvente în acestea sunt cele legate de păianjeni, insecte și câini), fobia înălțimilor sau claustrofobie. Pe lângă fobiile menționate anterior și alte fobii specifice pe care le putem găsi alte cazuri foarte frecvente: fobie socială sau agorafobie.

• S-ar putea să vă intereseze: "Tipuri de fobii: explorarea tulburărilor fricii"

5. Tulburări ale neurodezvoltării

Deși atunci când vorbim despre o consultație cu un psiholog ne gândim de obicei la cel cu adulți sau adolescenți ca pacient, adevărul este că este, de asemenea, foarte frecvent (și de fapt este unul dintre tipurile de populație pe care se desfășoară o consultație în cel mai scurt timp, având în vedere îngrijorarea pe care majoritatea părinților o au pentru fii) intalneste-te cu psihologi specializati in psihologia copilului. Și, deși este posibil să se găsească diferite tulburări mentale la copii, unele dintre cele mai consultate sunt așa-numitele tulburări neurodezvoltare.

Unul dintre cele mai frecvente motive pentru consultare în cadrul tulburărilor neurodezvoltării este tulburare de învățare specifică (inclusiv, de exemplu, dislexia sau discalculia), împreună cu tulburarea deficitului atenție cu (sau fără) hiperactivitate sau ADHD și tulburare a spectrului autist (inclusiv prima Asperger).

Comunicarea sau tulburările motorii (cum ar fi tulburarea tic sau tulburarea Tourette sunt, de asemenea, frecvente.

6. Dependențe și tulburări de consum de substanțe

O dependență este definită ca realizarea / consumul obișnuit de un anumit tip de comportament care generează dependență fizică sau psihologică Potrivit organismului, dobândește toleranță față de acest lucru și asupra căruia se pierde controlul, generând încercarea de a opri comportamentul respectiv a stare de mare disconfort, dorință de a consuma / efectua comportamentul și angoasa (împreună cu posibile simptome fiziologice care, în funcție de caz poate duce chiar la deces) și continuă, în ciuda faptului că are consecințe asupra sănătății sau funcționalității persoană.

În acest sens, unele dintre cele mai frecvente dependențe sunt cele legate de substanțe, printre care Ele evidențiază dependența de alcool, canabis (În ciuda convingerilor populare, consumul său obișnuit poate duce la dependență), cocaină sau heroină. În plus față de dependența în sine, pot fi tratate utilizările abuzive (fără a fi ajuns încă la dependență) sau alte tulburări conexe (de exemplu, psihoze induse).

Revenind la dependențele în sine, există și dependențe comportamentale, cum ar fi cumpărăturile compulsive, dependența la noile tehnologii (inclusiv telefoane mobile, jocuri video), dependența de sex sau chiar dependențe socio-afectiv.

7. Stres post traumatic

Un alt motiv pentru consultare este cunoscut sub numele de tulburare de stres post-traumatic, o modificare în care ca. consecință a trăirii sau asistării la o experiență traumatică (abuz sexual, tentative de asasinat, conflicte de război ...) persoana care a suferit-o sau a asistat-o ​​experimentează reexperiențe ale evenimentului în gânduri și amintiri intruzive și persistente, coșmaruri, reacții fiziologice, senzație de viitor, hiperalertate sau hiperarousal, pierderea interesului, posibile sentimente de vinovăție, posibile disocieri precum amnezie psihogenă, depersonalizare sau derealizare, anxietate și neliniște sau comportamente de evitare printre alții.

8. Insuficiență cognitivă și demențe

Deși în acest caz vorbim despre un motiv de consultare care se limitează de obicei la neuropsihiatrie și neuropsihologie, nefiind atât de frecvent În ceea ce privește alte tipuri de consultații psihologice, este necesar să menționăm importanța afectării cognitive și în special a demențelor în cadrul psihologiei și psihiatriei.

Aceste tipuri de condiții au tendința de a provoca suferințe mari atât celor care le suferă, cât și familiilor și îngrijitorilor lor, având în vedere că cei afectați pierd în timp facultățile mentale pe măsură ce sistemul lor nervos suferă o degenerare neuronală progresivă.

Lucrarea se concentrează de obicei pe reabilitarea și menținerea autonomiei și funcțiilor cât mai mult timp posibil căutarea strategiilor compensatorii și a stimulării cognitive pentru a păstra funcțiile cât mai mult posibil deteriorat.

• Articol asociat: "Tipuri de demențe: cele 8 forme de pierdere a cunoașterii"

9. Gestionarea emoțiilor, a stimei de sine și a problemelor de interacțiune personală

Este mai frecvent decât s-ar putea crede că motivul consultării unui psiholog nu este o tulburare mentală în sine, ci existența dificultăților în aspecte precum gestionarea emoțiilor (evidențiind furia sau tristețea), găsirea de modalități de a crește nivelul stimei de sine (de exemplu, la persoanele care au suferit agresiuni continue la școală sau la locul de muncă) sau dificultăți în stabilirea relațiilor personalități stabile, profunde și consecvente fără ca acest lucru să fie neapărat necesar să existe (deși în unele cazuri poate fi) o tulburare in spate.

Toate acestea pot fi abordate din diferite perspective și tehnici.

10. Relații și conflicte familiale

Un alt motiv relativ frecvent pentru consultarea psihologică apare la specialiștii în terapia familială și de cuplu. Problemele abordate în acest sens se bazează adesea pe conflicte, comunicări greșite și dinamici și roluri disfuncționale în relațiiExistența oricărui tip de tulburare nu este necesară (deși în unele cazuri cauza conflictului poate fi o boală organică sau o tulburare mentală).

11. Disfuncții sexuale

Deși în general este ceva care până de curând a fost tabu și mulți dintre oamenii care suferă de un anumit tip de disfuncție sexuală o trăiesc cu rușine (ceva care în multe cazuri duce la a nu se consulta), la normalizarea sexualității și la căutarea unui Sexualitatea satisfăcătoare înseamnă că, încetul cu încetul, acest tip de problemă este consultată din ce în ce mai mult profesioniști.

Deși în unele cazuri avem de-a face cu o problemă de cauză organică, aceste probleme au adesea fie o cauză, fie o componentă psihologică importantă (cum ar fi anxietatea). Disfuncția erectilă și ejacularea precoce se remarcă drept cele mai frecvente probleme la bărbați, în timp ce că dorința sexuală hipoactivă este cea mai răspândită la femei (urmată de tulburarea orgasmică feminin).

12. Tulburare de alimentatie

Legate în special de cultura cultului corpului și de canoanele de frumusețe ale timpului și societății noastre, tulburările alimentare sunt o realitate care în ultimii ani a crescut dramatic în prevalență.

Este unul dintre puținele tipuri de tulburări mintale care pot duce la moartea celor care o fac. suferă fără acțiune directă în acest scop, dintre care unele sunt considerate foarte periculoase.

Anorexia nervoasă și bulimia nervoasă se remarcă drept cele mai frecvente, în special la femeile pubescente și tineri (deși poate apărea în copilărie, în maturitate și, deși apare de obicei într-o măsură mai mică și în masculi). În plus, există și tulburări de alimentație excesivă sau evitarea / restricționarea consumului de alimente.

13. Tulburare obsesiv-compulsive

Tulburarea obsesiv-compulsivă sau TOC este o tulburare legată de anxietate caracterizată prin prezența gândurilor obsesive, care sunt gânduri recurente, ego-distonice și intruzive care sunt experimentate cu o mare anxietate și vinovăție de către persoana care suferă și care duc adesea la efectuarea de ritualuri pentru a reduce nivelul anxietății, ritualuri numite compulsii care, deși inițial scad ușor anxietatea, ajung întărește apariția gândurilor intruzive, formând un ciclu continuu între obsesie și constrângere care ocupă în mare măsură timpul subiectului și generează o mare suferinţă.

14. Schizofrenie și alte tulburări psihotice

Un alt tip de pacient obișnuit în consultațiile profesioniștilor în psihologie și psihiatrie este cel al persoanele cu tulburări psihotice.

Dintre acestea se remarcă schizofrenia, probabil una dintre cele mai cunoscute tulburări mintale și cele mai multe prevalentă în rândul celor care fac parte din spectrul psihotic (cu o prevalență de aproximativ 1% din populație general).

Această tulburare se caracterizează prin prezența timp de cel puțin șase luni de simptome precum halucinații (de obicei auditive) și iluzii, limbaj dezorganizat, agitație sau deraieri în limbaj, catatonie, sărăcie de gândire sau laudă, apatie sau apatie, fiind necesar ca cel puțin unul dintre primele trei să fie prezent.

15. Tulburare bipolara

O altă dintre cele mai relevante tulburări afective, tulburarea bipolară se caracterizează prin prezența unuia sau mai multor episoade maniacale (caracterizate prin euforie extremă, iritabilitate și ostilitate care poate duce la lupte și conflicte, gânduri și chiar iluzii de măreție, scăderea judecății, tulburări de somn și de alimentație, comportamente de risc și impulsivitate ridicată, printre altele) care pot fi singuri sau urmate / precedate de episoade depresive în cazul tulburării bipolare de tip 1 sau cel puțin un episod hipomaniacale (mai puțin severe, severe și de durată decât maniacale, dar care împărtășesc majoritatea simptomelor lor) urmate sau precedate de cel puțin un episod depresiv în tulburarea bipolară tipul 2.

Această tulburare generează o mare suferință celor care suferă de ea și necesită de obicei un tratament farmacologic bun împreună cu un tratament psihologic când subiectul este stabil.

16. Psihologia sănătății: fibromialgie și oboseală cronică și alte probleme medicale

Deși figura psihologului este în general asociată cu cea a tulburărilor mintale, adevărul este că mulți oameni cu afecțiuni medicale pot beneficia de terapie psihologică, Ce un tip de terapie care vă poate ajuta să vă îmbunătățiți (deși fără a înlocui vreodată tratamentul medical) fie prin tratamentul tulburărilor emoționale, fie cognitive care pot apărea după diagnostic sau prin tehnici care pot favoriza o îmbunătățire sau o mai bună prognoză.

Aceasta include de la domenii precum psiho-oncologia la alte aplicații la persoanele cu probleme inimă, metabolice (inclusiv probleme cu tiroida sau diabetul), pulmonare sau respiratorii (astm, din cauza exemplu).

Unul dintre exemplele care este văzut din ce în ce mai frecvent este cel al fibromialgiei și al oboselii cronice. Fibromialgia este o boală cronică al cărei simptom principal este durerea musculo-scheletală generalizată, care dacă Ei bine, până acum câțiva ani nu a fost recunoscută (chiar s-a îndoit că era o boală reală) este foarte mare frecvent.

Este frecvent asociat cu oboseala cronică, un sindrom caracterizată prin prezența oboselii sau oboselii continue, probleme de somn și diferite dureri.

De multe ori aceste condiții provoacă depresie secundară, anxietate și angoasă, comportamente de evitare, izolare și dificultăți socio-muncii care poate beneficia de tratament psihologic (Pe lângă încercarea de a aborda durerea într-un mod diferit și mai pozitiv), este frecvent ca persoanele afectate să meargă la un anumit tip de profesionist în psihologie.