Poți muri de depresie?

În romanele literare este obișnuit să găsim povești cu oameni care sunt atât de triști că și-au pierdut dragostea vieții, încât mor de durere. Tristețea lui este atât de mare încât corpul lui nu mai poate suporta și ajunge să se închidă fără nicio cauză medicală aparentă care să o explice.

Poveștile sunt povești, dar în ce măsură au dreptate? La urma urmei, în limba noastră de zi cu zi există nenumărate expresii care se referă la această credință. Durerea pare a fi, pe lângă faptul că este dureroasă, și dăunătoare.

Poți muri de depresie? Putem fi atât de triști încât inimile noastre să nu ne mai bată? Aceste întrebări sunt la care vom încerca să răspundem mai jos.

• Articol înrudit: „Depresia majoră: simptome, cauze și tratament”

Poți muri de depresie?

Sunt multe povești care spun că unii oameni care, după ce au trăit pierderea cuiva iubit, au căzut într-o depresie profundă care a ajuns să le ia viața. Nu că s-a întâmplat să moară pentru că ei înșiși și-au pus capăt vieții, ci că durerea lor a fost atât de mare, încât trupul lor nu a mai suportat și au plecat pe partea cealaltă, murind de tristețe. În ce măsură aceste tipuri de povești au vreun motiv? Poți muri de depresie?

Durerea și tristețea nu sunt cauze clinice directe ale morțiiCu toate acestea, aceste emoții, împreună cu altele asociate cu depresia, au fost legate de posibilitatea ca o persoană să fie organic sănătos ajunge să dezvolte probleme de sănătate fizică, cum ar fi bolile cardiovasculare, sau încetează să aibă grijă de ei înșiși și ignoră simptomele bolilor medicale serios. Cu alte cuvinte, depresia ne poate afecta atât de mult încât ne duce de fapt la moarte, deși nu direct, bineînțeles.

Depresia este o tulburare psihică foarte invalidantă, atât de mult încât îl determină pe cel care suferă să se abandoneze treptat.. Persoanelor cu depresie le este dificil să mențină obiceiuri bune de sănătate, cum ar fi să mănânce o dietă variată și sănătoasă, să facă sport în mod regulat sau să țină programările medicale. Tulburarea lor poate trezi în ei un sentiment nihilist de viață care, deși nu trebuie să ducă la sinucidere, nu îți inundă mintea cu gânduri de stil „pentru ce”, simțind că străduința de a-ți păstra viața nu merită sau să fii mai puțin precaut.

La rândul lor, persoanele cu boli fizice cronice sau grave sunt mai predispuse să devină depresive, ceea ce le poate determina să nu se supună tratamentelor sau să abandoneze obiceiurile sănătoase de viață. În mod ironic, acest abandon la care sunt supuși pacienții cu boli grave duce la o înrăutățire a stării de sănătate a acestora și, în consecință, la o mortalitate mai mare.

• Ați putea fi interesat de: „Rolul psihologiei în procesele ireversibile: 5 atitudini față de moarte”

Risc mai mare la bărbați

În cercetarea din 2020 publicată în Journal of Affective Disorders, s-a observat că bărbații cu vârste cuprinse între 18 și 64 de ani au un risc de șase ori mai mare de deces atunci când suferă de depresie. Cu alte cuvinte, grupul cel mai vulnerabil la mortalitatea asociată cu depresia sunt bărbații tineri și de vârstă mijlocie, oarecum surprinzător dacă se ține cont de faptul că femeile au fost cele mai predispuse să sufere de această tulburare mental.

A spune că bărbații au mai multe șanse să moară din cauza depresiei nu este în întregime corect. Explicația lungă ar fi că bărbații cu depresie prezintă un risc mai mare de a muri din cauza acestei tulburări mintale, împreună cu concepția despre cum ar trebui să fie un bărbat. Societatea noastră înseamnă că aceștia nu primesc un tratament adecvat sau nu au grijă de propria sănătate, ceea ce poate duce la momentul în care suferă de o boală medicală care le pune capăt. viaţă.

Bărbații primesc un tratament mai rău, deoarece sunt mai puțin probabil să caute ajutor profesional atunci când suferă de depresie. În ciuda faptului că s-au făcut progrese în ultimele decenii în ceea ce privește necesitatea de a avea grijă de sănătatea mintală, nu sunt puțini bărbați care încă au interiorizat că exprimarea emoțiilor este un semn de slăbiciune sau că a merge la psiholog sau psihiatru este „o nebunie”. Există și idei toxice ale masculinității, precum că bărbații nu pot fi emoționați sau nu au nevoie de ajutor în acest sens.

De asemenea, este de menționat că depresia la bărbați are de obicei simptome care nu par tipice tristeții, cum ar fi iritabilitatea sau agresivitate, care uneori face ca simptomele depresive să treacă neobservate sau este mai dificil de detectat de către profesioniștii din domeniul sănătății. sănătate mentală. Bărbații depresivi pot avea mai multe comportamente violente și dependențe decât femeile, ceea ce îi pune, de asemenea, la un risc mai mare de mortalitate.

• Articol înrudit: „5 exemple de roluri de gen (și efectele acestora asupra societății)”

Relația dintre depresie și boli de inimă

În ultimii ani, a fost analizată relația dintre depresie și bolile de inimă. Motivul pentru care s-a decis să se abordeze această relație specială este că bolile de inima este una dintre principalele cauze de deces, iar cazul în care depresia alterează sănătatea cardiovasculară ar fi dovada că, deși indirect, această afecțiune psihologică poate provoca moartea unei persoane.

Studiile actuale au evidențiat că suferința de depresie moderată sau severă este un factor de risc atunci când vine vorba de a suferi de o problemă cardiacă, cum ar fi insuficiența cardiacă.

Pe măsură ce simptomele depresiei se agravează, există un risc crescut de a dezvolta o afecțiune a inimii și de a muri din cauza acesteia. Deci, ceea ce poți muri de depresie, în sensul că tristețea caracteristică acestei afecțiuni ne face să murim, este parțial adevărat. Dacă persoana care suferă de depresie nu merge la un profesionist, nu acordă atenție stării corpului sau îi monitorizează simptomele, este de așteptat ca speranța de viață să-i scadă treptat.

În ultimul deceniu, diverse investigații au stabilit o legătură directă între dezechilibre hormonale cauzate de depresie și diferite efecte pe care le provoacă asupra inima. Aparent, depresia crește eliberarea de hormoni asociați stresului, care induc fenomene inflamatorii sau ateroscleroză (întărirea arterelor).

O altă dovadă a modului în care depresia sau, cel puțin, tristețea poate duce la moarte în unele cazuri este că există cercetări care relaționați experiența unei dureri recente cu moartea persoanei care o trăiește. După moartea cuplului, ești mai vulnerabil, susceptibil la boli de inimă sau accident vascular cerebral. Acest risc este mult mai mare intre 14 si 18 zile de la moartea persoanei dragi.

• Ați putea fi interesat de: „Cele mai frecvente 7 tipuri de boli cardiovasculare (și simptome)”

Despre sindromul inimii frânte

Sindromul inimii frânte, cunoscut și sub numele de cardiomiopatie Takotsubo sau cardiomiopatie indusă de stres, este o tulburare musculară a inimii care apare după ce a trăit o experiență de mare suferință emoțională.

Acest sindrom poate apărea la persoanele sănătoase, fără antecedente de boli de inimă. Deși este o afecțiune temporară a mușchilor inimii, poate fi suficient de gravă pentru a provoca probleme majore, inclusiv moartea.

Deși astăzi este încă o afecțiune medicală relativ puțin studiată, s-au găsit date relevante în acest sens. S-a văzut că aproximativ 90% dintre persoanele afectate de sindromul inimii frânte sunt femei în vârstă (+66 de ani). A treia vârstă este perioada de viață în care există cea mai mare posibilitate de a pierde un soț și, dacă combinăm acest lucru cu faptul că femeile au speranță de viață mai mare, se obișnuiește ca ei să fie văduve, fiind nevoite să treacă prin doliu că au pierdut soțul.

Totuși, acest lucru nu ar trebui să ne facă să cădem în eroarea de a crede că bărbații și oamenii mai tineri nu pot suferi de această problemă. Oricine este sensibil la boala Takotsubo; Atâta timp cât ai avut o experiență extrem de stresantă și deprimantă, poți fi predispus la dezvoltarea acestei afecțiuni.

Simptomele asociate cu sindromul inimii rupte sunt similare cu cele ale infarctului miocardic și sunt după cum urmează:

• Dureri în piept
• Probleme de respirație
• Hipotensiune
• Aritmie
• Leșin sau prăbușire

Trebuie spus că aceste simptome nu sunt de obicei fatale, deși dacă sunt grave pot pune capăt vieții pacientului. De fapt, doar 10% dintre pacienții cu Takotsubo au un risc real de a muri, mai ales dacă au simptome precum hipotensiune arterială severă, scăderea stării de conștiență și edem pulmonar. Oricum ar fi, fiind cauzată de o situație tensionată emoțional, în care pot exista simptome depresive, este o altă legătură între depresie și moarte.

Cauza acestei afecțiuni nu este cunoscută cu siguranță.. Principala teorie pe care o avem astăzi ar fi că o mare cantitate de hormoni legați de stres sunt eliberați în sânge. după ce ați experimentat o situație tulburătoare emoțional, care poate afecta integritatea țesutului inimii și poate provoca simptome ale sindrom. Hormonii de stres ar determina formarea arterelor inimii, crescând riscul de a prezenta o ischemie a muşchiului inimii şi de a origina simptomele de cardiomiopatie.