Psiholog Diego Sebastián Rojo (Barcelona)

Sunt psiholog clinician de 10 ani și am început să fac terapie online acum 8 ani la cererea pacienților mei, care, după ce a început cu mine un proces terapeutic, s-a mutat în alt loc și a vrut să continue cu terapie. Obiectivul meu principal va fi să creez un climat în care respectul și încrederea reciprocă să fie modalitatea de a realiza schimbările necesare care ne conduc să atingem succesul în terapie, dezvoltându-vă în același timp toate resursele și abilități. Pentru a realiza o psihoterapie eficientă, orientarea mea este integrativă, folosind tehnici din diferite curente, precum Psihologia Cognitiv Comportamentală și Pozitivă.

Atat in terapiile online, cat si in terapiile fata in fata, respect cu strictete acelasi cadru, si etica profesionala. După ce am folosit apeluri video pentru a efectua psihoterapie, am confirmat cu pacienții mei că realizările și evoluția lor pozitivă sunt echivalent cu cei care vin la consultația mea față în față cu toate avantajele de confort și accesibilitate pe care le oferă Internet.

Pe parcursul terapiei psihologice vom folosi tehnici care vă vor permite să rezolvați probleme, să faceți față situațiilor dificile și să vă simțiți mai bine. Veți dobândi abilități (cum ar fi să exprimați asertiv ceea ce simțiți, să spuneți nu, să vă întăriți stima de sine, luarea deciziilor etc.) care vă vor ajuta să vă atingeți obiectivele și să vă îmbunătățiți resursele personal. Este un antrenament care necesită participarea ta activă. Te voi ajuta să-ți îmbunătățești bunăstarea emoțională, indiferent unde te afli. Începeți o schimbare astăzi.