Cele mai bune 10 retrageri spirituale din Spania

Centrul Călătorii care schimbă viața, regizat de către Felix Cuellar, oferă clienților săi experiențe unice sub formă de călătorii spirituale, cu ajutorul cărora fiecare participant se va cunoaște pe sine și va învăța noi moduri de relaționare cu mediul său.

Destinațiile oferite de acest centru sunt variate atât la nivel național, cât și internațional și principalul refugiu spiritual pe care îl oferă acestuia. participanții este Călătoria transformațională în Israel-Iordania în care desfășoară un adevărat proces de dezvoltare personală și identifică temerile sau încuietori.

Excursia consta in 12 zile (11 nopti) si se poate face atat individual, in cuplu sau cu prietenii.

Această retragere de weekend se adresează tuturor celor care au nevoie să se odihnească pentru câteva zile atât fizic cât și psihologic, învățând principalele mecanisme ale Yoga și ale Sănătate mintală

Există multe beneficii pe care practica Yoga și Mindfulness, printre cele mai proeminente găsim: atingerea unei stări de echilibru emoțional și calm, relaxarea minții, dobândirea de flexibilitate și în general dobândirea conștientizării propriului corp.

Retragerea are loc în orașul Granada Cádiar, durează 3 zile (2 nopți) și nu necesită nicio pregătire prealabilă sau cunoștințe specifice de Yoga și Mindfunless. Pretul acestuia este de 240 euro.

Acest centru de retragere spirituală oferă o mare varietate de activități în aer liber și un program total individualizat pentru fiecare participantul este capabil să-și reducă nivelul de anxietate sau stres, să-și îmbunătățească relațiile interpersonale sau managementul emoțional și să-și crească stima de sine.

Centrul este situat lângă Parcul Natural Gredos și combină activități precum yoga, meditația, expresia corpului, Mindfulness și biodans.

Această retragere spirituală propune o călătorie interioară către etapa copilăriei pentru a rezolva conținuturi încă deschise care pot genera stări de disconfort în persoană.

Acest retreat are un preț de 250 de euro, este format din 3 zile (2 nopți) și în fiecare dintre ele se țin discuții, sesiuni de meditatie, dinamica individuala de explorare, drumetii, relaxare si exercitii scrise de auto-investigare.

Retragerea rurală de 3 zile din Fonollosa (Barcelona) este una dintre cele mai populare opțiuni de retragere de astăzi, se adresează tuturor cei care vor sa traiasca un weekend de odihna relaxanta si se desfasoara la centrul Can Mussol Anima Mundi Retreat Centru.

Acest retreat constă în 2 nopți de cazare, include o practică zilnică de yoga și meditație, the invatarea tehnicilor de respiratie, meditatie sau relaxare si 3 mese vegetariene si vegane per zi. Pretul acestuia este de 160 de euro.

Retragerea de yoga și meditație Inspyria este predată de profesioniști din acest domeniu și se adresează oricăror participant care dorește să atingă atât echilibrul emoțional, cât și fizic prin aplicarea celor mai bune tehnici oriental.

Retragerea durează 3 zile și 2 nopți, are un preț de 290 euro și include antrenament de diferite tipuri de yoga și meditație, exerciții de mișcare atentă și sesiuni de scăldat Gong.

Această retragere se adresează tuturor celor care doresc să atingă o stare de bine spirituală și să învețe să-și vindece iubirea necondiționată.

Retragerea are loc în Miraflores de la Sierra (Madrid), este format din 3 zile (2 nopți), are un preț de 270 și include activități cu natura, eliberare emoțională, meditații active și auto-investigare.

Această retragere de 3 zile și 2 nopți este concepută pentru cei care au trecut printr-un an intens și doresc să-și ia la revedere făcând activități relaxante și mâncând o masă vegană sănătoasă.

Retragerea are un preț de 170 de euro și include activități zilnice de yoga, cafea nelimitată, ceaiuri din plante și fructe și o cină de sărbătoare de Revelion.

Retragerea de 7 zile din Cullera Beach (Valencia), costă 690 de euro și oferă diverse practici de relaxare, printre care se remarcă Mindful and Heartful, meditația, yoga și dansul.

Cu această retragere, fiecare participant va încorpora în viața lor cele mai bune terapii de relaxare pentru ziua respectivă. azi și vei realiza o schimbare de curs în viața ta și noi obiceiuri sănătoase legate de hrănire.

Această retragere de creștere personală are loc în Almuñécar, obiectivul său este de a reduce niveluri de anxietate, stres, dezorientare și tot felul de temeri, precum și oboseală mentală și distrageri

Retragerea are un preț de 290 de euro, durează 3 zile și include practicarea meditației, Mindfulness, drumeții și exerciții de mișcare conștientă.