Beneficiile abordării cognitiv-comportamentale ale dependenței de cocaină

Cocaina este o substanță al cărei consum produce o uzură fizică, psihologică și socială foarte puternică celor care cad într-o dinamică de dependență și dependență de droguri. Nu este doar faptul că intrarea în organism a acestui medicament provoacă daune organismului; În plus, o face pe persoană să interiorizeze o serie de obiceiuri și modele de comportament care o fac problema devine din ce în ce mai mare, făcând consumul de cocaină să devină principalul stimulent oferit de zilnic.

Din fericire, din psihologie există mai multe instrumente care ne permit să depășim dependența, iar printre acestea se remarcă terapia cognitiv-comportamentală. În acest articol vom vedea cum este utilizată intervenția psihologică bazată pe abordarea cognitiv-comportamentală în fața dependenței de cocaină.

• Articol înrudit: „Tipuri de medicamente: cunoaște-le caracteristicile și efectele”

Caracteristicile dependenței de cocaină

Dintre drogurile dure de consum ilegal, cocaina este cea mai consumată la nivel mondial. Acest lucru se datorează în parte pentru că,

în ciuda faptului că este comercializat în mod clandestin, consumul acestuia este relativ frecvent nu numai în clasele inferioare, ci și în clasele mijlocii și superioare și, în plus, nu este folosit doar în contexte de agrement și nopți de petrecere, dar se consumă și în contexte legate de muncă și de activitatea profesională în general (datorită acesteia stimulente). Pe de altă parte, spre deosebire de ceea ce se întâmplă cu canabisul, acesta are o bază de consumatori obișnuiți care nu se reduce aproape exclusiv la tineri.

Dar faptul că este un medicament atât de popular nu înseamnă, nici pe departe, că efectele sale dăunătoare asupra organismului și asupra comportamentului sunt nesemnificative. Această substanță traversează bariera hematoencefalică după ce circulă prin fluxul sanguin și, de acolo, trece în sistemul nervos central.

Acolo Afectează în principal neuronii zonei tegmentale ventrale și, de acolo, influențează foarte mult nucleul accumbens., o parte a creierului care face parte din așa-numitul sistem de recompensă, care este capabil să genereze experiența de mulţumire care ne determină să dorim să repetăm ​​anumite acţiuni pentru a retrăi consecinţele plăcute care legume și fructe. Mai exact, cocaina provoacă, în timp ce este prezentă în organism, celulele neuronale ale nucleului accumbens sunt mai expuși la dopamină, un neurotransmițător cunoscut pentru a îmbunătăți activarea creier.

Dar acesta nu este singurul mod în care cocaina modifică funcționarea organismului și diferitele ramificații ale „efectului”. dominourile” care produce intrarea drogului în organism sunt foarte variate și complexe și sunt unice în funcție de persoana de la care sunt luate. încerca. Astfel, acest medicament are multiple „efecte secundare”; unele dintre ele sunt relativ comune la toți oamenii care o iau, iar altele sunt neașteptate.

Simptomele care apar frecvent și efectele nocive ale consumului de cocaină includ următoarele:

• Accelerarea pulsului.
• Iritabilitate.
• Creșterea temperaturii corpului.
• Sensibilitate crescută la lumină.
• Tremurături.
• Tendință crescută la impulsivitate.
• Gânduri paranoice.
• Creșterea comportamentelor asociate cu extraversia și dorința de socializare.

intoxicație cu cocaină Poate genera de la comportamente neregulate si necontrolate in cazuri relativ usoare, pana la deces prin stop cardiac in cazurile cele mai grave.

În plus, cocaina dăunează sistemului digestiv dacă este administrată pe cale orală și sistemului respirator dacă este fumată sau inhalată.

• Te-ar putea interesa: „Drânze de cocaină: componente, efecte și pericole”

Aceasta este abordarea cognitiv-comportamentală în tratamentul dependenței de cocaină

Abordarea cognitiv-comportamentală se bazează pe ideea că pentru a promova schimbări în bine în calitatea vieții oamenilor, este important acționează atât în ​​modul lor de a interacționa cu mediul lor prin acțiuni observabile, cât și în modul lor de a-și gestiona procesele psihologice interne.. Cu alte cuvinte, terapia cognitiv-comportamentala actioneaza prin doua modalitati principale: modalitati de modificare a să se comporte obiectiv și să schimbe modalitățile de interpretare a lumii, de a păstra credințe și idei și de a gestiona emoții.

Principalele caracteristici ale acestui tip de terapie folosită la pacienții dependenți de cocaină sunt următoarele.

1. psihoeducatie

În special în faza inițială a terapiei cognitiv-comportamentale, este obișnuită să se efectueze psihoeducație, explicând în mod didactic tot ce este de știut despre tulburarea suferită. Acest lucru este important pentru ca pacientul să înțeleagă toate implicațiile a ceea ce i se întâmplă și să știe că poate întoarce pagina.

• Articol înrudit: „Psihoeducația în terapie psihologică”

2. Detectarea tiparelor de comportament problematice

Pentru a face față problemei dependenței de cocaină, trebuie să înțelegeți părțile sale fundamentale și să știe să le distingă în viața de zi cu zi pentru a le recunoaște rapid atunci când apar. Multe dintre aceste elemente psihologice care „hrănesc” dependența și o mențin sunt moduri de relaţionare cu ceilalţi şi de relaţionare cu mediul înconjurător.

În această parte a terapiei, pacientul este ajutat să reflecteze asupra vieții sale și să recunoască anumite rutine și obiceiuri ca fiind problematice, cum ar fi menținerea întotdeauna un depozit de droguri în sertarul biroului unde lucrează sau păstrând un card de credit expirat în portofel doar pentru a obține rânduri de cocaină.

• Te-ar putea interesa: „Terapia cognitiv-comportamentală: ce este și pe ce principii se bazează?”

3. Detectarea proceselor psihologice interne problematice

Acestea pot fi împărțite în două grupe: credințe care întăresc prezența dependenței în viața de zi cu zi a pacientului și gânduri și emoții care declanșează consumul de cocaină în momentul în care ies în conștiință (sau care cresc riscul de recidive).

• Articol înrudit: „Cunoașterea de sine: definiție și 8 sfaturi pentru a o îmbunătăți”

4. Ajutați pacientul să-și îmbunătățească stima de sine și autoeficacitatea

Întăriți capacitatea pacientului de a se respecta și de a-și valorifica realizările este esențial pentru el să se implice în proces și să nu renunțe, precum și să simtă satisfacția obiectivelor realizate și acestea servesc ca element motivant (altfel, aș atribui aceste realizări norocului sau influenței alții). Din acest motiv, în psihoterapie se aplică strategii de întărire a stimei de sine și a autoeficacității, aceasta din urmă fiind capacitatea de a avea o noțiune realistă a ceea ce poate realiza. obține.

• Te-ar putea interesa: „Știi cu adevărat ce este stima de sine?”

5. Creați un plan de rutină cu stimulente non-drog

Pe de altă parte, în terapia cognitiv-comportamentală se creează un plan personalizat de noi rutine și obiceiuri, care permite pacientului să aibă noi surse de satisfacţie şi motivaţie nu numai în afara consumului de cocaină, ci și în afara contextelor sociale în care totul se învârte în jurul drogului.

6. Sprijin pentru managementul emoțiilor

În timpul procesului de a lăsa cocaina în urmă și de a se confrunta cu un nou mod de viață, este normal pentru noi temeri, un sentiment de vinovăție pentru a privi înapoi la viața de lipsă de control care a fost condusă, etc. Din acest motiv, psihologii ajuta pacientii sa gestioneze corect aceste sentimente si emotii, fara a le lasa sa devina obstacole și crește riscul de recidivă.

• Articol înrudit: „Ce este inteligența emoțională?”

7. Sprijin pentru stabilirea de relații personale

Relațiile sau altele sunt o dimensiune fundamentală pentru a depăși dependențele. Dacă persoana se simte foarte singură, va fi mult mai expusă posibilității de recidivă. Și, în același fel, multor oameni încearcă cu greu să își facă prieteni sau să-și găsească un partener pentru că nu știu ce și cum să explice despre viața lor cu consumul de droguri.

Cauți tratament pentru dependența de droguri?

Dacă în prezent căutați opțiuni de tratament pentru dependența de cocaină sau alte droguri, contactați echipa noastră de profesioniști din domeniul sănătății.

Pe Llaurant la Llum Lucrăm de la medicină și de la psihoterapie pentru a însoți toți pacienții prin toate etapele de depășire a tulburărilor de dependență, de la detoxifiere până la reabilitare și reinserție. In plus, oferim posibilitatea tratamentului rezidential in programe de sedere scurta sau lunga in facilitatile noastre complet echipate. Ne veți găsi în Picassent, Valencia.